انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل
Yasmina Dakik Yasmina أخصائية تغذية للأطفال زامبيا

أم لطفلة رائعة وهدفي هو الاهتمام بصحتها دومًا، أحمل 3 درجات بكالوريوس في علم المختبرات الإكلينيكية و... أكثر

أم لطفلة رائعة وهدفي هو الاهتمام بصحتها دومًا، أحمل 3 درجات بكالوريوس في علم المختبرات الإكلينيكية وتغذية الأطفال وعلم الغذاء. حصلت على شهادة التدريب الصحي من معهد التغذية التكميلية العالمية IIN؛ حيث أتاحت لي الفرصة بتقديم دورات مكثفة في تغذية الأطفال لعلاج مشاكل الأطفال والأكل. يمنحني العمل مع الأطفال الذين يعانون من صعوبات في الأكل مزيدًا من الثقة لمواصلة مسيري لسبب بسيط: هو أن كل أم تستحق الحصول على المعلومات الصحيحة مجانًا، لأن المعرفة ضرورة أساسية لتربية جيل أقوى وأكثر صحة يجعل العالم مكان أكثر أمانًا للجميع. أعتقد أن التدريب على الأكل وتعليم الأطفال تناول الطعام يشبه إلى حد كبير تعليمهم القراءة ، ومعرفة كيفية تناول الطعام وما يأكلون تدوم معهم مدى الحياة. لا شيء في الحياة يمر بسهولة ولا حتى تعليم الأكل، ولكن إذا عرفنا المفاتيح الصحيحة فقد نتمكن من فتح العديد من الأبواب في شخصية الطفل بما في ذلك التدريب على الأكل أقل

3أمهات ساعدناهم
0مقالات منشورة
اسئلة وأجوبة
فيتامينات وحديد للرضع
مجهول نشر في العناية بالمواليد
إجابة

.على الرغم من أن حليب الأم يوفر غالبية العناصر الغذائية التي يحتاجها ط... أكثر

.على الرغم من أن حليب الأم يوفر غالبية العناصر الغذائية التي يحتاجها طفلك ، إلا أنه لا يوفر ما يكفي من فيتامين (د) لنمو الأطفال

.لذلك ، يجب تزويد جميع الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية حصرية بـ 400 وحدة دولية من فيتامين (د) يوميًا بدءًا من عمر بضعة أيام ، والاستمرار في تناوله طوال العام الأول

.مكملات أخرى مثل الفيتامينات المتعددة والحديد والفلورايد. إذا كان طفلك قد ولد قبل الأوان أو وجد أنه مصاب بفقر الدم ، فقد يوصي طبيب الأطفال بتناول مكمل غذائي متعدد الفيتامينات أو الحديد

.من المهم جدًا ملاحظة أنه إذا كان الطفل يشرب كمية كافية من الحليب ويأكل غذاءً متنوعًا كثيفًا بالعناصر الغذائية ، فلن يحتاج إلى مكملات باستثناء فيتامين د

أقل

Yasmina Dakik أخصائية تغذية للأطفال
3 years
الأطعمة الصلبة للطفل الرضيع
مجهول نشر في العناية بالمواليد
إجابة

وفقاً للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال و... أكثر

وفقاً للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ومنظمة الصحة العالمية، يجب ألا يبدأ الأطفال بتناول الأطعمة الصلبة التي تقل أعمارهم عن 4 أشهر إذا كانوا يتغذون بالحليب الاصطناعي،   و 6 أشهر إذا كانوا يرضعون رضاعة طبيعية. ولكن هناك أيضًا علامات نبحث عنها للتأكد من استعداد الطفل لبدء الأكل

 .القدرة على الجلوس بدون مساعدة أو دعم ضئيل -

.يظهر الاهتمام عندما يأكل شخص ما أمامه -

.فهم إشارات الشبع والجوع. بمعنى أنه عندما يكون ممتلئًا ، فإنه يدير رأسه بعيدًا -

.القدرة على إمساك الأشياء واستخدام أصابعه في الإمساك بها -

.وفقًا لأبحاثي ، أفضل عدم البدء في سن 4 أشهر ولكن الانتظار حتى يصبح جاهزًا تمامًا بدءًا من 5-6 أشهر

  أقل

Yasmina Dakik أخصائية تغذية للأطفال
3 years
أفضل أطعمة للأطفال الرضع
مجهول نشر في العناية بالمواليد
إجابة

:مرحبا عزيزتي الأم يجب الإجابة للأسئلتك بالتوالي -- الطعام الغني بالحديد: بعمر 5-6 أشهر يحتاج الأ... أكثر

:مرحبا عزيزتي الأم يجب الإجابة للأسئلتك بالتوالي -- الطعام الغني بالحديد: بعمر 5-6 أشهر يحتاج الأطفال الرضع إلى استكمال الحليب بالطعام الغني بالحديد. -- وفقًا لتوصيات AAP منظمة الصحة العالمية: يمكن إعطاء البيض وكبد الدجاج في وقت مبكر يصل إلى 6 أشهر. الخضار مثل الكوسا والجزر واليقطين والقرع والفلفل الأحمر والبطاطا الحلوة والأفوكادو والبطاطا. - نوصي بإدخال كل عنصر لمدة يومين لرصد أي رد فعل تحسسي أقل

Yasmina Dakik أخصائية تغذية للأطفال
4 years
مقالات
No published articles
مقاطع فيديو
No published videos