.على الرغم من أن حليب الأم يوفر غالبية العناصر الغذائية التي يحتاجها ط... more

.على الرغم من أن حليب الأم يوفر غالبية العناصر الغذائية التي يحتاجها طفلك ، إلا أنه لا يوفر ما يكفي من فيتامين (د) لنمو الأطفال

.لذلك ، يجب تزويد جميع الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية حصرية بـ 400 وحدة دولية من فيتامين (د) يوميًا بدءًا من عمر بضعة أيام ، والاستمرار في تناوله طوال العام الأول

.مكملات أخرى مثل الفيتامينات المتعددة والحديد والفلورايد. إذا كان طفلك قد ولد قبل الأوان أو وجد أنه مصاب بفقر الدم ، فقد يوصي طبيب الأطفال بتناول مكمل غذائي متعدد الفيتامينات أو الحديد

.من المهم جدًا ملاحظة أنه إذا كان الطفل يشرب كمية كافية من الحليب ويأكل غذاءً متنوعًا كثيفًا بالعناصر الغذائية ، فلن يحتاج إلى مكملات باستثناء فيتامين د

وفقاً للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال و... more

وفقاً للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ومنظمة الصحة العالمية، يجب ألا يبدأ الأطفال بتناول الأطعمة الصلبة التي تقل أعمارهم عن 4 أشهر إذا كانوا يتغذون بالحليب الاصطناعي،   و 6 أشهر إذا كانوا يرضعون رضاعة طبيعية. ولكن هناك أيضًا علامات نبحث عنها للتأكد من استعداد الطفل لبدء الأكل

 .القدرة على الجلوس بدون مساعدة أو دعم ضئيل -

.يظهر الاهتمام عندما يأكل شخص ما أمامه -

.فهم إشارات الشبع والجوع. بمعنى أنه عندما يكون ممتلئًا ، فإنه يدير رأسه بعيدًا -

.القدرة على إمساك الأشياء واستخدام أصابعه في الإمساك بها -

.وفقًا لأبحاثي ، أفضل عدم البدء في سن 4 أشهر ولكن الانتظار حتى يصبح جاهزًا تمامًا بدءًا من 5-6 أشهر

:مرحبا عزيزتي الأم يجب الإجابة للأسئلتك بالتوالي -- الطعام الغني بالحديد: بعمر 5-6 أشهر يحتاج الأ... more

:مرحبا عزيزتي الأم يجب الإجابة للأسئلتك بالتوالي -- الطعام الغني بالحديد: بعمر 5-6 أشهر يحتاج الأطفال الرضع إلى استكمال الحليب بالطعام الغني بالحديد. -- وفقًا لتوصيات AAP منظمة الصحة العالمية: يمكن إعطاء البيض وكبد الدجاج في وقت مبكر يصل إلى 6 أشهر. الخضار مثل الكوسا والجزر واليقطين والقرع والفلفل الأحمر والبطاطا الحلوة والأفوكادو والبطاطا. - نوصي بإدخال كل عنصر لمدة يومين لرصد أي رد فعل تحسسي less