مقبلات رمضان: شوربة العدس

الشوربة من المكونات الرئيسية على سفرة رمضان. وشوربة العدس من الشوربات المفضلة عند الكثير من العائلات. كما أنها من الوصفات الصحية والمغذية والمفيدة لنمو وصحة الأطفال. تعرفي معنا على طريقة مبتكرة لتحضير شوربة العدس اللذيذة. 
كيف تصنعين فانوس رمضان

أصبح فانوس رمضان من الأشياء الجميلة المرتبطة بزينة رمضان. ورؤية الفانوس في أرجاء البيت تدخل البهجة والسرور على قلوب الجميع. تعرفي معنا على طريقة سهلة وعملية لكي تتمكني من صنع فانوس رمضان في البيت مع أطفالك. 
حلى ورود التفاح لرمضان

في شهر رمضان تتسابق الأمهات لتحضير أنواع حلى لذيذة وسهلة. ولكن من المهم الحرص على عدم تناول الحلويات الدسمة والغنية بالسكريات. تعرفي معنا على وصفة حلى سهل مناسب لسهرات رمضان. سنضمن لك أن تعشق أسرتك هذا الحلى الصحي واللذيذ. 
أفكار لصنع زينة رمضان

من أجمل النشاطات التي يمكن القيام بها مع الأطفال خلال شهر رمضان، هي صنع زينة رمضان في البيت. سيتيح لك هذا النشاط الجميل مشاركة أطفالك فرحة قدوم هذا الشهر، وقضاء أجمل الأوقات في الإبداع والابتكار. تعرفي معنا على أفكار لصنع زينة رمضان في البيت. 
مشروبات رمضان المنعشة

من المهم المحافظة على ترطيب الجسم، وحمايته من الجفاف خلال شهر رمضان. من الضروري الحرص على شرب كميات كافية من الماء، بالإضافة إلى مشروبات رمضان المنعشة، والتي اخترنا أن نشاركك بعض وصفاتها في هذا الفيديو.  اطلعي على 5 وصفات رمضانية سهلة من مطبخ منال العالم
كيف تنظفين أسنان طفلك

من المهم الاعتناء بنظافة أسنان الأطفال منذ عمر مبكر، وتعويد الطفل على تنظيف أسنانه بشكل صحيح. وذاك للحفاظ على صحة الفم والأسنان بشكل فعال. تعرفي معنا على خطوات تنظيف أسنان طفلك من طبيبة الأسنان الدكتورة رفيف. تعرفي على 5 نقاط أساسية للعناية بصحة الأسنان والفم عند الأطفال
كيف يمكنك تعزيز التطوير الصحي لثقة طفلك بنفسه

بناء الثقة بالنفس من أهم الصفات التي تسعى الأمهات لتعزيزها، فكيف يمكنك ذلك؟ ثقة الطفل بنفسه تمنحه القدرة على الاستمرار والمحاولة من جديد حتى ولو لم ينجح أول مرة. لذلك فالأطفال الواثقون من أنفسهم يؤدون بشكلٍ أفضل في المدرسة، ويشعرون بالأمان في بيوتهم ويتفاعلون بإيجابية مع أصدقاءهم. الثقة الإيجابية بالنفس تجعل الأطفال فخورين بنفسهم وقدراتهم، ...