كم من مرة أتى إليك ابنك أو ابنتك وقال: أمي العبي معي فكان ردك: ليس الآن أنا مشغولة ومرهقة جدا؟ فلنعترف: نحن الأمهات نسعد جدا عندما يسلي أبناؤنا أنفسهم بعيدا عنا، أتمنى أن تغيري رأيك بعد قراءة هذا المقال عن أهمية وفوائد اللعب بين الآباء وأبنائهم
فوائد لعب الأهل مع الأطفال
1-تقوية الترابط
يبدأ أطفانا بتكوين العلاقات مع من حولهم بقضاء الوقت والتفاعل معهم، وأي طريقة أجمل من اللعب لبناء العلاقة مع فلذات أكبادنا بعيدا عن قواعد الأمومة الجادة. تذكري أعز صديقاتك: بالتأكيد علاقاتكما القوية أساسها أنكما تستمتعان وترتاحان بقضاء الوقت مع بعضكم. كلكما قضيت وقتا ممتعا أكثر مع أبنائك كلما أحسو بقربك منهم وقويت علاقتكم أكثر.
2-كسر الجليد
لدى البعض العلاقة مع أبنائهم هي علاقة جدية صارمة ومجموعة من الأوامر والإرشادات، قد يكون لهذا جانبا إيجابيا ولكنه يجعل العلاقة رسمية وجافة بين الأهل وأبنائهم، الطريقة المثلى لكسر هذا الجليد في العلاقة هي اللعب.
3-الإحساس بالانتماء
تعزز الألعاب الجماعية الشعور بروح الفريق وأهمية كل فرد ودوره في الأسرة مما يعزز الانتماء
معرفة وفهم بعضكم أكثر وتقريب وجهات النظر: أثناء اللعب ستنظرين للعالم بأعين أبنائك وتفهمين ماذا يحبون وما الذي يهمهم
4-التعليم بالقدوة وتشجيع على العادات الإيجابية
بدلا من إعطاء نصائح عن أهمية قضاء الوقت بما يفيد كوني قدوة وأريهم كيف أن اللعب خاصة الحركي والرياضي ممتع
5-تخفيف التوتر
التوتر هو داء العصر وحياتنا أصبح بها كثير من الضغوطات وأيضا أبنائك لديهم ما يوترهم مثل ضغوطات الدراسة وربما ضغوطات من المنزل، وبرأي العلماء فإن الاستمتاع بالوقت واللعب والضحك يرسل رسائل طمأنة للدماغ تخفف من آثار التوتر.
6-تطوير المهارات الاجتماعية والنفسية
مثل التعامل مع الضغوطات، وتعزيز الثقة بالنفس، وتقبل الخسارة، وروح القيادة، وضبط النفس عند الغضب، والتعامل مع المشاعر المختلفة والشجاعة وغيرها.
7-تطوير المهارات الحسية والحركية
8-بناء قاعدة من الذكريات
ما أجمل أن تكون ذكرياتنا العائلية كلها ضحك وسعادة.
9-استغلال طاقتهم ومهاراتهم وأوقاتهم بما يفيد
ومن الذكاء عند الأم أن توجه طاقات أبنائها بما يناسبها ويطورها.
10-تحقيق السعادة
علميا يقوم اللعب بتحفيز الجسم لإفراز هرمون الاوكسيتوسين المعروف بهرمون السعادة.
نقطة مهمة جدا:
لتحقيق أقصى استفادة من اللعب مع أبنائك هناك بعض الأمور الواجب أخذها في الاعتبار وهي:
-الاستماع العميق للأبناء
-تحقيق تفاعل وحوار إيجابي
-التعامل معهم بتواضع وعدم استعلاء
-عدم مقاطعتهم
-الهدوء والتركيز أثناء اللعب والتواصل بشكل إيجابي لا سلبي (إياك والصراخ والشتائم واللوم)
تعرفي على خمس كتب في تطوير الذات أنصح بقراءتها
