تتعرض الأم للعديد من الضغوطات التي تزيد من التوتر والقلق لديها، ومن أصعب الضغوطات في عصرنا هي ضغوطات الأحوال الاقتصادية. حيث يشكل التفكير بالمال لدى أغلب الأمهات مصدراً للقلق والتوتر. ويكون هذا التوتر مضاعفاً عند الأم العاملة لإحساسها أنها مسؤولة ولو بشكل جزئي عن الأحوال المادية للأسرة. تعرفي معنا فيما يلي على المزيد عن هذا التوتر وكيف تسيطرين عليه.
مما لا شك فيه أن مجريات الزمن الذي نعيش فيه جعل المال جزءاً أساسيا من الحياة
وهناك كثير من العوامل التي تجعل التفكير بالمال عبئاً ثقيلاً منها:
– الغلاء المعيشي
– كثرة الالتزامات ( مدارس ، نشاطات ، ضرائب ،سفر و هدايا وغيرها )
– التفكير في خطة التقاعد خاصة اذا كانت طبيعة العمل ليس بها تقاعد
– الرغبة في توفير دراسة جامعية جيدة للأبناء
– العيش في مستوى معيشي أعلى
– الدخل غير الكافي
– الديون المنتشرة بكثرة تحت مسميات وأشكال كثيرة
– عدم الحكمة بالتصرف بالمال الموجودة عند البعض
-الخسارة في الاستثمارات وفقدان الوظيفة وغيرها
– حدوث طوارئ تستنزف ما لم يكن بالحسبان
– سهولة الشراء عبر الانترنت
بالطبع نحن نؤمن أن الرزق من الله ونؤمن أيضا أنه علينا أن نسعى ونجتهد فيما قسمه الله لنا من عقل وصحة ومال وغيرها لنؤدي أفضل ما يمكننا.
بداية الحل هو أن تخففي التوتر لديك تجاه هذا الموضوع، فالقلق والتفكير المستمر لن يحل مشاكلك المالية بل وضع خطة وإيجاد حلول هو الذي سيحلها بإذن الله.
لذلك و قبل طرح الحلول العملية اليك خمس نصائح مجربة لتقليل التوتر حول هذا الموضوع :
1| حددي الحجم الحقيقي لتحدياتك المالية وتخيلي كيف ستكون حياتك ان تخلصت من هذا الكابوس.
2|حددي أكثر ما يتعبك و يوترك: ربما سداد الدين او إيجار المنزل أو خطة التقاعد أو اكتبي على ورقة أهم ثلاثة أمور.
3| تحلي ببعض الإيجابية، التشاؤم لن يساعدك على الاطلاق في التفكير. خذي نفساً عميقاً وفكري وتخيلي كيف ستكون حياتك إن حللت مشاكلك المالية.
4| كوني واقعية: فلا تضعي خططا للتوفير انت تعلمين انها غير ممكنة
5| ابدئي بخطوات صغيرة ولكن استمري عليها، وهذا من أهم مبادئي في الحياة
6| استعيني بصديقة أو قريبة تثقين بها لتدعمك وتشجعك. أطلعيها على خطتك لتتابع تقدمك واستمراريتك
فيما يلي بعض الحلول للتقليل من التوتر بسبب الوضع المادي، والتي قطفتها لك من بساتين الخبراء الماليين
1| إذا كنتي لا تتحكمين بالشراء عن طريق بطاقة الائتمان أوقفيها واستخدمي النقد الكاش
2| إذا كان ولا بد من الكريديت كارد ابحثي عن أفضل بطاقة بأفضل مميزات لك وبرسوم أقل
3|كوني صريحة وحازمة مع أولادك، فلا تعطيهم أكثر مما يحتاجون وعززي إحساسهم بقيمة المال
4| اقنعي بالعيش في مستوى معيشي يناسب دخلك، فلا فائدة من السيارة الفارهة والبيت الفخم إذا كانت النهاية هي كوارث مالية
5|إذا استطعت استثمار ولو مبلغ بسيط كبداية ولكن قبلها استشيري خبيرا
6| ابدئي بوضع خطة مناسبة للتقاعد (أرجوك لا تقولي أولادي سيصرفون علي) سيكون هذا تفكير أناني إذا كان بمقدورك الآن أن تخططي لتقاعدك
7| استخدمي أحد المواقع الإلكترونية للتخطيط المالي كي تراقبي مصاريفك مثل
8| قبل شراء أي شيء اسألي نفسك: هل أنا أحتاجه أم أريده
9| استثمري في أبنائك وفي علمهم ولكن حسب قدرتك وليس بالديون
10| شراء منزل هو أمر رائع ولكن تأكدي من قدرتك على سداد المبلغ وافهمي واقرئي جيدا بنود العقد خاصة إذا كان قرضا.
11| ابدئي بالتوفير ولو بمبلغ بسيط شهريا. يمكنك البدء بوضع هدف توفير مبلغ معين شهرياً وايجاد الطرق الممكنة لذلك
المال هو زينة الحياة الدنيا وعصب الحياة وللكثير هو الأمان والضمان للمستقبل وبالتأكيد لا نريد أن يتحول من زينة ومتعة إلى قلق وهموم وكوارث. كوني على ثقة أنك بقليل من التنظيم وبخطوات بسيطة بإمكانك ادارة أمورك المالية بشكل جيد
للاطلاع على خدمات سحر للأمهات يمكنكم متابعة صفحتها على الفيسبوك من خلال الرابط الموجود في صفحتها التعريفية
تصفحي أيضاً الإرهاق والأمهات: أسبابه وكيفية التغلب عليه
اقرئي أيضاً مالية وأمومة: نصائح ليصبح التسوق الإلكتروني أكثر أماناً
