من المهم اتباع روتين ترطيب البشرة في الصيف حين تحدث الكثير من التغييرات في البشرة نتيجة لارتفاع درجات الحرارة والرطوبة الزائدة وتظهر هذه التغييرات على شكل طفح جلدي وشحوب في البشرة او حروق من الشمس، لذلك نقدم إليك أفضل الأسرار لترطيب البشرة في الصيف!
كيفية العناية بالبشرة والحفاظ على ترطيب البشرة في الصيف
لا تنسي حماية البشرة من أشعة الشمس
هذه هي الحيلة الأكثر أهمية للحفاظ على صحة بشرتك خلال فصل الصيف. ستحتاجين إلى كريمات واقية من الشمس ونظارات شمسية وقبعات والكثير من الماء لتجنب تلف الجلد وحروق الشمس.
روتين تنقية البشرة
الصيف هو موسم التنزه، والسباحة والجلوس في الهواء الطلق. كل هذا يلعب دورًا في مظهر بشرتك. نوصي باتباع روتين تنظيف من 3 خطوات للحفاظ على بشرتك رطبة وصحية المظهر باستخدام منتجات عناية فعالة!
1| استخدام غسول بشرة بقاعدة زيتية
غسولات البشرة التي تحتوي على الزيت رائعة لتنظيف المسام؛ فهي تحافظ على توازن البشرة والترطيب الذي تحتاجه. ومن الشائع هذه الأيام استخدام الزيوت بدلاً من مزيل المكياج، وذلك لأن له نتائج رائعة في الحفاظ على صحة البشرة ونضارتها. يمكنك صنع غسول بقاعدة زيتية في المنزل باستخدام زيت الزيتون أو زيت الخروع – وهما الأكثر شيوعًا. يمكنك أيضًا استخدام زيت اللوز الحلو أو زيت الأركان. ما عليك سوى إضافة ملعقة كبيرة أو اثنتين من الزيت الذي تختارينه ومسح بشرتك الجافة بقطنة. دلكي بشرتك برفق وبشكل كامل ثم امسحيها بقطعة قماش دافئة ورطبة. ستعمل هذه الخطوة على إزالة المكياج وتقشير خلايا الجلد الميتة.
2 |غسول بشرة لطيف
المنظفات الرغوية هي الأكثر لطفًا على بشرتك. بدلاً من الحصول على غسول بقوام كريمي أو يحتوي عل الصابون، ستمنحك الرغوة اللطيفة تنظيف عميق لبشرتك. تضمن هذه الخطوة أن بشرتك خالية من الأوساخ والزيوت وتهيئها للخطوة الأخيرة: الترطيب.
3 | ضعي المرطب
لاختيار المرطب المثالي عليك أن تعرفي نوع بشرتك. يمكنك إما القيام بذلك بنفسك أو مراجعة أحد الخبراء لاختيار المرطب المناسب. ولاحظي أن مضادات الأكسدة تساعد على منع تكسير الكولاجين كما أنها تساعد في منع تكون حروق الشمس؛ نظرًا لأن الأشعة فوق البنفسجية تكون أكثر كثافة خلال فصل الصيف لذلك يتفق جميع الأطباء على أنه من الضروري استخدام المنتجات التي تحتوي على مضادات الأكسدة خلال فصل الصيف. وهناك بعض المكونات المحددة التي يجب البحث عنها عند شراء سيروم بشرة ومرطب مثل فيتامين سي.
التقشير يصنع العجائب
خلال فصل الصيف ، تكون بشرتك أكثر تعرضًا لجزيئات الغبار في الهواء، والكلور في حمامات السباحة، وأشعة الشمس المباشرة. كل هذا يلعب دور في جفاف بشرتك وجعلها أكثر خشونة من المعتاد. لهذا السبب نوصي بالتقشير. ولا تكتفين بتقشير بشرة الوجه فقط بل اعتمدي روتين عناية بالجسم يضم تقشر أسبوعي لطيف. فالتقشير يوحد لون بشرتك، ويزيل الجلد الميت وله الكثير من الفوائد منها:
– تنقية المسام.
– منع حب الشباب.
– تنشيط الدورة الدموية في الجسم.
– يزيد من معدل دوران الخلايا.
– يحفز تكوين الكولاجين.
وكل هؤلاء يلعبون دورًا كبيرًا في منح بشرتك ملمسًا ناعمًا ولامعًا طوال الموسم الحار.
حافظي على برودة بشرتك
أفضل ما يمكنك فعله خلال الصيف لحماية بشرتك هو البقاء بعيدًا عن أشعة الشمسوتجنّب الجلوس لفترات طويلة في ضوء الشمس المباشر. اشربي الكثير من الماء والسوائل لتحافظي على تطريب البشرة في الصيف، ويمكنك إنعاش بشرتك عن طريق غسل وجهك بانتظام بالماء البارد أو باستخدام رذاذ للبشرة. يمكن أن يساعد رذاذ الوجه في تبريدك وترطيب البشرة في الصيف. يمكنك شراء رذاذ بشرة، أو صنع واحد بنفسك!
كيفية صنع رذاذ منعش ومبرد للوجه؟
ستحتاجين إلى:
1 | زجاجة بخاخ صغيرة ونظيفة وفارغة.
2 | خيار مقشر ومبشور جيداً.
3| ماء الورد.
الطريقة:
استخرجي السوائل من الخيار المقشر والمبشور عن طريق هرسه بملعقة. قومي بتصفيته وسكب السائل في زجاجة ابخاخ. أضيفي ماء الورد إلى عصارة الخيار وامزجيه جيدًا.
هذا الرذاذ منعش للغاية وسيبرد بشرتك، كما أنه يحافظ عليها رطبة وله رائحة لطيفة.
احتفظي بمروحة صغيرة في متناول يدك
من أفضل الطرق للحفاظ على البرودة في الصيف أن يكون لديك دائمًا مروحة دقيقة. ستبقيك هذه الأداة الصغيرة المحمولة دائمًا هادئًا وخاليًا من العرق.
مناديل إزالة المكياج أفضل لبشرتك
مع مناديل إزالة المكياج ستحصلين على وجه أنظف بالقليل من الفرك. قد يؤدي استخدام القطن ومزيل المكياج السائل إلى إلحاق ضرر أكبر من نفعه ويقلل ترطيب البشرة في الصيف حين تكون في أعلى مستويات الجفاف.
ضعي مكياج صيفي خفيف بحكمة
يعد وقت الصيف حقًا أفضل وقت في العام للتقليل من المكياج لأن الشمس تمنحك اللون الذي تحصلين عليه عادةً من المكياج، استخدام الكثير من المكياج في الصيف يضر بالبشرة لأن درجات الحرارة المرتفعة والرطوبة تنسب في تكتل هذه المنتجات على وجهك وتفاعلها مع درجات الحرارة العالية لذلك الحد الأدنى هو الأفضل. حاولي الاعتماد على مكياج صيفي خفيف يقاوم الحر ويحافظ على بشرتك، مثل استخدام كريم البي بي خفيف القوام مع عامل حماية SPF وأحمر خدود كريمي. مع مع لن يمنحك هذا فقط مظهر فضل في الصيف بل سيحمي بشرتك من أضرار الصيف مع استخدام المكياج بحكمة وفي الوقت المناسب.
شاركي معنا المزيد من الحيل والأفكار للحفاظ على بشرتك رطبة ومتوهجة طوال فصل الصيف!
