أصبح الإنترنت اليوم جزء لا يتجزأ من حياتنا، وحياة أطفالنا. فنحن نستخدمه بشكل يومي، للتواصل، ولمعرفة الأخبار، ولإيجاد المعلومات، وحجوزات الفنادق والطيران، وللتسوق الالكتروني أيضاً. وفي الحقيقة وجود الانترنت في حياتنا جعلها أسهل بكثير، وفتح لنا آفاق عديدة. ولكن في نفس الوقت يعتبر عالم الانترنت محفوف بالمخاطر، خصوصاً على الأطفال الصغار. بدءاً من المحتوى غير المناسب، وصولاً إلى التنمر الإلكتروني، والمترصدين بالأطفال من المنحرفين. لذلك جمعنا لك أفكرا عملية من السهل تطبيقها لحماية الأطفال من استخدام الإنترنت غير الآمن
1| قدمي البديل في البيت
يلجأ الأطفال لاستخدام الانترنت للتسلية من خلال منصات الألعاب الإلكترونية المختلفة. لذلك ولكي تضمني سلامتهم وعدم تعلقهم بالشاشات الإلكترونية، قدمي بدائل أخرى للتسلية مثل ألعاب ليغو المسلية، أو الألعاب العائلية التي تساهم في تقريب أفراد الأسرة معاً.
2| شجعيهم على القراءة
أعظم مهارة يمكن أن ترسخيها في أطفالك، هي القراءة. حيث أن مطالعة الكتب بمختلف أنواعها ستساهم في تطوير مهاراتهم اللغوية، والإدراكية المختلفة. بالإضافة إلى أنها ستسليهم بينما توسع لهم آفاقهم المختلفة. شجعي أطفالك على قراءة الكتب العلمية المفيدة، والكتب المسلية التي تساهم في تطوير مهاراتهم.
3| سجليهم بنشاطات رياضية
ممارسة الرياضة أمر أساسي لصحة ونمو الأطفال. كما أن اشتراك الأطفال بنشاطات رياضية مختلفة، يساهم في بناء شخصيتهم، وزيادة ثقتهم بأنفسهم. كما أنه يملأ وقتهم ويغنيهم عن الإدمان على الشاشات والتطبيقات على الانترنت.
4| خصصي وقتاً للعب في الخارج
اللعب في الخارج من أجمل هبات الطفولة، حيث يتمتع الأطفال باللعب بألعاب خارجية مسلية، والتعرض لأشعة الشمس المفيدة، والحصول على جرعة كبيرة من الهواء النقي، بينما يتفاعلون مع أطفال آخرين ويصقلون مهاراتهم الاجتماعية والكلامية المختلفة. لذلك ضعي اللعب في الخارج كعنصر أساسي من برنامج أطفالك اليومي، ليحظو بالمرح المفيد بعيداً عن الانترنت.
5| ضعي الأجهزة في مكان مشترك
من أهم قواعد أمان الأطفال على الانترنت استخدام الأجهزة، والولوج إلى المواقع المختلفة من مكان مشترك في البيت، مثل غرفة الطعام وغرفة المعيشة. ضعي قوانين صارمة بشأن إدخال الأجهزة الإلكترونية إلى غرف النوم، وشجعي أطفالك على استخدام أجهزتهم في مكان قريب منك لتراقبي نشاطهم بشكل مباشر.
6|حددي وقتاً لاستخدام الانترنت
بينت الأبحاث الصحية والتربوية الحديثة أن استخدام الأجهزة الإلكترونية لفترات طويلة له أثر سلبي على صحة الأطفال الجسدية، والعقلية. وتبين أن هناك ارتباط شديد بين ضعف تركيز الأطفال وتراجع تحصيلهم الدراسي، واستخدامهم للشاشات لساعات طويلة. لذلك حددي وقت استخدام الأجهزة الإلكترونية والانترنت بمدة لا تزيد عن ساعتين يومياً حفاظاً على سلامتهم.
7| ضعي برامج حماية
هناك خيارات عديدة ومتطورة من برامج المراقبة الأبوية، والحماية على شبكة الانترنت، المخصصة لمراقبة نشاط الأطفال وحجب المحتوى الضار، والتحكم بوقت استخدام الأجهزة أيضاً. اشتركي بأحد هذه التطبيقات، وتحدثي مع أطفالك عن أهمية هذه البرامج لحمايتهم من أي متنمرين، أو أي شخص يحاول سرقة معلوماتهم بأي شكل كان.
8| تحدثي بصراحة
من المهم جداً أن توضحي لأطفالك بالتفصيل أخطار استخدام الانترنت بشكل مفرط وبدون رقابة. واطلبي من مدرسة أطفالك أيضاً تقديم محاضرات توعوية بالتعاون مع الشرطة المحلية حول هذا الموضوع المهم، لكي يدرك الأطفال أن هناك أخطار عليهم الحذر منها.
9| تحكمي بإعدادات الانترنت المنزلي
هناك العديد من الأجهزة، والخيارات اليت تقدمها شركات الاتصالات لتعديل إعدادات الانترنت المنزلي بحيث يصبح أكثر أماناً للأطفال. اطلعي على الخيارات المتوفرة بالقرب منك واحرصي على استخدامها لحماية أطفالك.
10| كوني مثلاً أعلى
نحن مرآة سلوك أطفالنا، لذلك احرصي ألا تحدقي بهاتفك النقال، أو جهازك الحاسوب طوال اليوم. واستخدمي تطبيقات الحماية المختلفة لهاتفك وحاسوبك، وأطلعي أطفالك على ذلك. كوني مثلاً أعلى لهم وحدي من استخدامك للإنترنت إلا للضرورة
تعرفي على دليل العائلات لتصفح الإنترنت بشكل آمن
تصفحي أيضاً كل ما تحتاجين معرفته عن التنمر
