صحة الأسنان والفم من أهم جوانب صحة الطفل التي يقع الاهتمام بها على عاتق الأهل، وفيما بعد على عاتق الطفل. تعرفي معنا على نقاط أساسية تساعدك على العناية بصحة الأسنان عند أطفالك، لتحميهم من التسوس ومشاكل الفم واللثة.
1| نظافة الأسنان
من المهم الاعتناء بنظافة أسنان طفلك وفمه، حتى من قبل بروز أسنانه. احرصي على تنظيف فم رضيعك باستخدام مناديل تنظيف لثة وأسنان الرضع باستمرار بعد الرضاعة وتناول الطعام، لتحافظي على لثة طفلك وتضمني لأسنانه المستقبلية صحة جيدة. عندما تظهر أسنان طفلك احرصي على تنظيفها باستخدام القليل من معجون الأسنان الخاص بالأطفال وفرشاة الأسنان المناسبة لعمره. احرصي على تواجدك بالقرب من صغيرك أثناء تنظيفه أسنانه حتى يبلغ الثامنة من عمره لتضمني أن ينظف أسنانه بشكل صحيح. ولا تنسي أهمية استخدام خيط تنظيف الأسنان خصوصاً بعد تناول الطعام.
2| النظام الغذائي الصحي
من المهم أن توفري لأطفالك نظاماً غذائياً صحياً ومتكاملاً. يحتوي على جميع العناصر الغذائية الهامة، ويحتوي على الكثير من الخضروات والفواكه والأطعمة الطبيعية الغير مصنعة. للمحافظة على صحة أسنان أطفالك، من المهم تقليل استهلاك الأطعمة الغنية بالسكريات مثل الحلويات والعصائر المصنعة والمشروبات الغازية. احرصي من الحلوى التي تلتصق بالأسنان، وذكري أطفالك بضرورة تنظيف أسنانهم بعد تناولهم الحلويات.
3| زيارة طبيب الأسنان
احرصي على اصطحاب طفلك لمراجعة الطبيب منذ عمر السنة. ثم كرري هذه الزيارة كل سنة لتطمئني على صحة أسنانه ولثته. هذه الزيارة مهمه جداً لعمل تنظيف للأسنان في عيادة الطبيب ومعالجتها بطبقة فلورايد. بالإضافة إلى متابعة نمو وتبديل الأسنان بشكل سليم، والتوجيه لمراجعة أخصائي تقويم إذا ما لزم الأمر.
4| صحة اللثة
صحة اللثة جزء أساسي من صحةالفم والأسنان، لذلك من المهم الحفاظ على سلامة اللثة وعدم وضع الألعاب والأدوات الحادة في الفم لعدم جرح اللثة، والتسبب بالتهابها. من المهم زيارة الطبيب فوراً إذا ما كانت اللثة مصابة بنزيف أو التهاب أو إذا اشتكى طفلك من أي ألم.
5| نظافة الفم واللسان
ذكري طفلك بضرورة المضمضة بشكل جيد بعد غسل الأسنان، وبضرورة تنظيف اللسان أيضاً لتفادي أي رائحة كريهة للفم. اطلبي من طبيب الأسنان أن يصف غسول فم مناسب للأطفال لحماية فم طفلك وأسنانه من البكتيريا الضارة التي تسبب الرائحة والتسوس.
تصفحي أيضاً لماذا تحتاج الأمهات استخدام مناديل مبللة دائماً؟
مشاكل الأسنان الشائعة لدى الأطفال
كل ما تحتاجين معرفته عن التسنين
علمي طفلك العادات الصحية
