كيف أعود طفلي على الصيام ؟

كيف أعود طفلي على الصيام ؟

إذا أصبح طفلك في عمر الصيام، أو عمر مقارب له، ستودين بالطبع تعويده شيئاً فشيئاً لكيلا يشعر بالمشقة والتعب من الصيام. تعويد طفلك على الصيام يشبه تعويده على أي شيء آخر قد عودته عليه حتى الآن. فهو يحتاج للصبر والوقت والمثابرة وعدم القلق، وتجنب الإجهاد لك ولطفلك. تعرفي معنا على أفكار ممتعة وسهلة ستساعدك على تعويد طفلك على الصيام بدون أي مشاكل.

 

1|حدثي طفلك عن فضل الصوم وأهميته في حياة المسلم. واروي له قصصاً  تحببه في صيام رمضان. ستجدين مجموعة غنية ومتنوعة من الكتب الإسلامية على موقعنا.

2|تأكدي من أن طفلك يتمتع بصحة جيدة تسمح له بالصيام بدون أي تأثيرات سلبية على صحته. أجري له الفحوصات السنوية الشاملة وتأكدي من أنه لا يعاني من نقص في الحديد أو أي مشاكل صحية أخرى.

3|شجعي طفلك على الصوم  لساعات قليلة منذ أن يستيقظ حتى الظهر مثلاً أو ما يعرف ب (صوم العصفورة).

 4| عودي طفلك على الصوم قبل شهر رمضان كصيام أيام قليلة من شهر شعبان.

5| اجعلي من استعداد أسرتك لشهر رمضان أمراً ممتعاً، ولا تشتكي أمام أطفالك من مشقة صيام رمضان. قومي بتزيين البيت وأشركي أطفالك بذلك لتشعريهم أنهم مقبلين على شهر ممتع وجميل.

 

تصفحي أيضاً كيف أربي طفلاً يتحمل المسؤولية؟

 

6| شجعي طفلك على تناول وجبة السحور واحرصي على تقديم الوجبات المغذية التي يحبها طفلك.

7| ضعي جدول مكافآت لأطفالك واجعلي في نهاية كل يوم صيام جائزة رمزية صغيرة مثل قطعة حلوى، أو قلم مميز. ثم قدمي هدايا أسبوعية ذات قيمة أكبر وهدية كبيرة في العيد بعد انتهاء الصيام.

 

تعرفي على 7 أفكار ستشجع أطفالك على تناول الطعام الصحي

8|أعدي برنامجاً مسلياً لطفلك، لكيلا يمل ولا يتعب من الصيام. احرصي أن يشمل البرنامج على ساعة من النوم في فترة القيلولة. ثم اشغلي طفلك بنشاطات مسلية وغير مجهدة لكي يمضي الوقت سريعاً.

 

تصفحي أيضاً 9 أفكار رائعة لزينة رمضان يمكن عملها مع الأطفال

 

9|أشركي طفلك في اختيار وتحضير وجبتي الإفطار والسحور احرصي على تقديم كل ما يحب.

10|أثني على انجاز طفلك في الصيام أمام الأهل والأصدقاء ليحصل على التشجيع والثناء ممن حوله.

منتجات ستشجع طفلك على الصيام من ممزورلد 

مفكرة رمضان للأطفال من سارة درباس

كتاب أنشطة رمضان للأطفال من ماركة بسملة بيبيز

مفكرة رمضان للأطفال من ماركة فيروزي

التعايش مع حساسية الطعام

أفكار وجبات غداء مدرسية

في أي عمر يجب على الأطفال الصيام ؟

Share this article on Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on Twitter

انضمي للنقاش

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *