5 أفكار سناك صحية لصغارك ولراحة بالك

5 أفكار سناك صحية لصغارك ولراحة بالك

أنت حريصة بالتأكيد على أن يتناول أطفالك ثلاث وجبات صحية ومغذية. ولكن يفيد المتخصصون بصحة الأطفال وتغذيتهم بأن الأطفال بحاجة إلى وجبات خفيفة أو سناك بين الوجبات الرئيسية. وجود وجبة سناك خفيفة في البرنامج اليومي لطفلك أمر أساسي لتضمني نموه بشكل صحي وسليم. من المهم جداً أن تختاري سناك صحي لا يحتوي على السكريات والدهون لتحمي طفلك من السمنة والأمراض الأخرى المصاحبة للتغذية الغير صحية. تعرفي معنا على أفكار سناك صحية ويعشقها الأطفال والأمهات من ممزورلد.

سناك شوكو لوكو الصحي من ماركة فيد فيت كيد

سيعشق طفلك هذا السناك الصحي واللذيذ. وستشعرين براحة بال لتناول أطفالك هذه الوجبة الخفيفة الخالية من السكر والمواد الحافظة. هذه الوجبة الخفيفة من ماركة فيد فيت كيد لصاحبها الإعلامي المعروف كريس فيد، صممت لترضي ذوق الأطفال الذين يحبون سناك مذاقه حلو. ولترضي قلق الأمهات من السكر المضاف ومسببات الحساسية مثل الفول السوداني. قدمي لأطفالك هذه الوجبة الخفيفة بعد أن عودتهم من اللعب في الخارج وبينما ينتظرون وجبة العشاء. سيمنحهم هذا السناك الطاقة والتغذية الصحية والطعم اللذيذ.

مغلفات جوز الهند من ماركة سيمبل سكويرز

ضعي هذه الوجبة الصحية اللذيذة في حقيبة طعام طفلك المدرسية، لتمنحه التغذية والطاقة أثناء وجوده في المدرسة. ستشعرين باطمئنان كبير لأن سناك طفلك المدرسي صحي ولذيذ، وفي نفس الوقت خال من السكر المضاف. تتميز هذه الوجبة الخفيفة بأنها آمنة للمدارس فهي خالية من مسببات الحساسية مثل القمح والغلوتين، ومنتجات الألبان، والذرة، وفول الصويا. سيعشق طفلك طعم جوز الهند والفانيليا الطبيعية وسيستمتع بتناول هذه الوجبة الخفيفة ذات الطعم الشهي.

قطع فواكه بوز أرتك من بير

هل يجوع طفلك أثناء وجوده في الحديقة أو المول؟ هل تحتارين ما تقدمي له ويكون خفيفاً ومشبعاً ولا يؤثر على صحته وشهيته لتناول الوجبة الرئيسية؟ هذه القطع الطبيعية 100% هي الخيار المثالي. احتفظي بها في حقيبة يدك لتكون معك أينما ذهبت مع طفلك. سيعشق طفلك هذه القطع المصنوعة من الفواكه والخالية من السكر المضاف. يتميز سناك الفاكهة هذا بأنه خفيف وخال من أي مواد حافظة أو مواد مضافة. يحبه الأطفال لطعمه اللذيذ وتعشقه الأمهات لأنه طبيعي وصحي.

وجبة فراولة مجففة بالتجميد من ماركة ويل بي

أخبري طفلك الصغير بأن هذا السناك اللذيذ محضر بنفس الطريقة التي تستخدمها وكالة ناسا الفضائية لتحضير وجبات رواد الفضاء. هذه الطريقة المبتكرة تدعى التجفيف بالتجميد، وهي أحدث طرق حفظ الأطعمة الطازجة للاحتفاظ بجميع عناصرها الغذائية المفيدة دون إضافات. سيتخيل طفلك نفسه أحد رواد فضاء ناسا وهو يتناول هذه الوجبة الخفيفة اللذيذة والمغذية. كوني مطمئنة عندما يتناول طفلك هذا السناك فهو طبيعي 100% وخال من السكر المضاف أو أي مسببات للحساسية.

هريسة التفاح والتوت البري للأطفال من ماركة أورجانيكس

هذا السناك الصحي مغذي ومفيد ومناسب للأطفال من عمر 6 أشهر. تعشق الأمهات حول العالم هذه الوجبة الخفيفة المصنوعة من أجود أنواع الفواكه العضوية الطازجة. سيعشق طفلك طعم الفاكهة المهروسة والخالية من ألسكر والإضافات. كوني مطمئنة لتناول طفلك الصغير هذه الوجبة الخفيفة فهي خالية من المواد الحافظة ومن مسببات الحساسية. بالإضافة إلى أنها غنية بالعناصر الغذائية الهامة لنمو الطفل.

وصفات طعام سهلة لأيام الإمتحانات سيعشقها أطفالك!

7 نصائح للتعايش مع حساسية الطعام عند الأطفال

7 أفكار ستشجع أطفالك على تناول الطعام الصحي

Share this article on Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on Twitter

انضمي للنقاش

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *