رحلة الحمل رحلة جميلة ومليئة بالتغييرات. إذا كنت ستصبحين أم للمرة الأولى لا بد أن لديك عشرات الأسئلة عن الحمل منذ البداية وحتى الولادة. وبالتأكيد تتساءلين ما هي الولادة المبكرة ؟ ما هي أسبابها ومخاطرها؟ وهل يمكن تجنبها. وهنا نقدم لك كل الإجابات على تساؤلاتك.
ما هي الولادة المبكرة ؟
تبدا أعراض وعلامات الولادة الطبيعية من الأسبوع 37 حتى 40 من الحمل، وعند ظهورها ما بين الأسبوع 20 وحتى 37 تعتبر الولادة مبكرة، وتكون على شكل تشنجات أو تقلصات أو حتى فتح عنق الرحم.
ما هي أعراض الولادة المبكرة ؟
تتشابه أعراض الولادة المبكرة مع الطبيعية وتعب الحمل وتختلف في التوقيت إذ أنها تظهر قبل الأسبوع 37 من الحمل، ومنها:
-زيادة الإفرازات المهبلية عن المعتاد.
-شعورك بانقباضات منتظمة، تشبه الانقباضات والتقلصات، التي تصاحب الطمث في الدورة الشهرية.
-تغير في شكل الإفرازات المهبلية، كأن تشبه المياه أو تشبه المخاط أو يكون بها دم.
-خروج السائل الأمينوسي في صورة قطرات أو بكميات كبيرة.
-حدوث نزيف مهبلي وإن كان حتى في صورة بقعة دم واحدة.
-وجود مغص بالبطن يشبه مغص الطمث، أو حدوث أكثر من أربع انقباضات في ساعة واحدة.
-الشعور بضغط شديد في منطقة الحوض (الشعور بأن جنينك يدفع إلى أسفل).
-الشعور بألم أسفل الظهر وعند الفخذين نتيجة لتمدد العضلات.
هل تعتبر الولادة المبكرة خطيرة على الجنين؟
تعتبر الولادة المبكرة خطيرة لعدم اكتمال نمو الجنين في الرحم، وقد يعاني من مشاكل صحية معقدة أو يحتاج لإجراءات طبية خاصة، ومن مخاطر الولادة المبكرة على الجنيني ما يلي:
-نقص الوزن عن المعدل الطبيعي عند الولادة.
-مشكلات التنفس لعدم اكتمال الرئتين.
-حجز الطفل في الحضّانة.
-وجود بعض التشوهات الخلقية بالقلب أو العمود الفقري التي تحدث بنسبة أكبر في حالة الولادة المبكرة.
-بعض صعوبات التعلم والنمو.
وتكون المخاطر أقل عند الولادة ما بين الأسبوع 34 و37 من الحمل، ويمكن تقديم العلاج لتحسين وظاف رئتي الجنين ومتابعته في الحضانة لفترة.
ما هي أسباب الولادة المبكرة ؟
قد لا تكون اسباب الولادة المبكرة معروفة غالبًا لكن هناك مجموعة من المسببات التي يمكن التنبه لها ومنها:
1-الحمل بتوأم أو أكثر.
2-قصر المدة بين الحملين في غضون 9 أشهر من الولادة الأولى.
3-تناول الأدوية اثناء الحمل دون استشارة الطبيب.
4-تشوهات الرحم وعنق الرحم
5-تشوهات الجينين.
6-مكان المشيمة في الرحم كأن تكون أمامية أو ساقطة.
7-الإصابة بالعدوى بأمراض مثل الكلاميديا والسيلان التي تسبب ضعف الكيس الجنيني أو تمزقه.
8-الأمراض المزمنة مثل السكري والضغط وأمراض الكبد والفشل الكلوي.
9-الجراحات الباطنية أثناء الحمل مثل استئصال المرارة أو المبايض.
كيف يمكن تجنب الولادة المبكرة ؟
يمكن بمشئة الله تفادي الولادة المبكرة باتباع خطوات وقائية منها:
1-متابعة الحمل مع الطبيب
تتيح لك متابعة الطبيب بانتظام الإطمئنان على صحتك وصحة الجنين، وتكون مهمة إن كان لك تاريخ مرضي أو تجارب سابقة للولادة المبكرة، ويمكن للطبيب التعرف على أي بوادر للولادة المبكرة وتقديم الأدوية المناسبة واكتشاف أي موانع للولادة الطبيعية.
2-تناول الطعام الصحي
تعتبر التغذية قبل الولادة من اهم الخطوات التي تحافظ على صحة الأم والجنين، بالإضافة لشرب كميات من المياه وتجنب الإصابة بالإلتهابات المهبلية، ويمكن للسلمون والجوز والمشمش وخضار مثل القرننبيط والجزر تقليل الإلتهابات التي قد تسبب الولادة المبكرة.
3-تناول الفيتامينات
من المهم تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية خلال فترة الحمل منها الفوليك والكالسيوم والحديد، لتعززي صحة الجنين وتتجنبي الولادة المبكرة.
4-تجنب تناول الأدوية دون استشارة الطبيب
لا بد من استشارة الطبيب عند تناول أي دواء وفي حالة إصابتك بالأمراض المزمنة يجب مراجعة الطبيب ومتابعته.
5-البعد عن التدخين
يجب على الجامل قطع التدخين اثناء الحمل للحفاظ على صحة الأم والجنين.
6-المحافظة على الوزن أثناء الحمل
مراقبة الوزن اثناء الحمل مهمة لتجنب سكري الحمل وتسمم الحمل التي تعتبر من المسببات الرئيسية للولادة المبكرة.
اقرأي أيضًا: مشوار الحمل منذ أعراض الحمل الأولى إلى علامات الولادة
