يعاني الرضع غالبًا من التقلصات والمغص، وتتساءل الأمهات هل يمكن تقديم الأعشاب للرضيع لتخفيف هذه الانتفاخات؟ تعرفي معنا على العمر المناسب لتقديم الأعشاب ونوع الأعشاب المسموح به وكميته في المقال.
أول ما عليك معرفته هو أنه لا يسمح بتقديم شراب الأعشاب للأطفال الرضع قبل الشهر السادس، ويمكنه تناولها بعد إدخال الوجبات لنظامه الغذائي. قد يصف الطبيب بعض مشروبات الأعشاب كدواء لتخفيف المغص وينصح بتناولها تحت إشراف الطبيب وبكميات محدودة. فإدخال الأعشاب لنظامه الغذائي قد يسبب له نوبات السعال الجاف أو المصحوبة ببلغم، ونزلات البرد والإسهال والإمساك وغير ذلك من الأعراض المرضي.
في هذه المقالة
ما هي فوائد مشروبات الأعشاب للرضع؟
يمكن للأعشاب تهدئة الطفل وإرخاء الأعصاب ومساعدته على النوم بشكل مثالي، كما تحسّن أداء الجهاز الهضمي وتخفف المغص والانتفاخات، وكذلك تخفف الإمساك وتعالج البرد والكحة. لكن عليك استخدامها بكميات قليلة ومعرفة الأعشاب المسموح بها.
ما هي الأعشاب المسموح بتناولها بعد الشهر السادس؟
الكراوية
ينصح به للطفل بعد الشهر السادس لتخفيف المغص والانتفاخ، ويفضل عدم غلي بذور الكراوية بل إضافة زيت الكراوية للماء المغلي وتناوله دافئًا.
النعناع
النعناع مفيد لعلاج المغص والإمساك، لكن لاتكثري منه لصغيرك ويفضل عدم إعطاءه للطفل يوميًا لاحتوائه على نسبة عالية من على مادة الميثانول التي لها تأثير قوي في الإصابة بالاختناق في بعض الأحيان لا قدر الله.
اليانسون
من المشروبات المهدئة والتي تحسن عملية الهضم، لكن لا ينصح بتناوله أكثر من مرة في اليوم وأن يكون مخففًا للغاية.
الكمون
الكمون مفيد جدًا لتخفيف الانتفاخ والغازات التي يتعرض لها الرضع عادة، يمكن إضافة القرفة لإضافة النكهة أو استخدام الكمون في طعام الطفل.
الزنجبيل
قد تتخوف الأمهات من استخدام الزنجبيل لنكهته الحارقة، لكنه مفيد لعلاج الكحة والبرد لدى الأطفال وهو فعّال لإزالة الغثيان أيضًا. استخدميه بكميات بسيطة أو امزجيه مع أعشاب أخرى.
ما هي الأعشاب التي اتجنب إعطاءها لطفلي؟
عليك تجنب هذه الأعشاب لطفلك ولك في حالة الرضاعة الطبيعية حتى لا تصل له مع الرضاعة:
-النعناع القوي (المنثول)
-جوزة الطيب
-عين الجمل أو الجوز
-مغلي البقدونس
-التوابل الحارة
-الزعتر
-الجنسنج
اقرأي أيضًا متى يمكن اعطاء الرضيع ماء ؟ وما الكمية المناسبة؟
