من أهم ما تشتكي منه الأمهات الجدد هي الصعوبات التي تواجهها مع نوم الرضع خصوصاً مع الأطفال حديثي الولادة. لذلك استضفنا في ممزورلد أخصائية نوم الأطفال إيناس خلف للحديث عن مشاكل نوم الرضع ولتقديم النصائح والحلول للأمهات. فيما يلي بعض هذه المشاكل مع إجابات مقترحة من إيناس ومنتجات مفيدة من ممزورلد
أبرز مشاكل مشاكل نوم الرضع
ينزعج الطفل في الأيام الأولى بعد الولادة من محيطه الجديد
يواجه المواليد صعوبة في النوم في الأيام الأولى بعد الولادة، بسبب استغرابهم لمحيطهم الجديد. حيث اعتاد الطفل قبل ذلك على الأمان والدفء والهدوء في رحم الأم. فما هي أفضل وسيلة للتعامل مع هذه المشكلة؟
الحل:
لف الطفل بالقماط يشعره بنفس دفء وأمان رحم الأم كما أنه يبعد يديه عن وجهه والتي قد تتسبب في إيقاظه عندما يغفو. ويمكنك أيضاً تجربة صوت الضوضاء البيضاء ليشعر بالراحة الأمان ولينام بشكل أفضل. حيث تصدر أجهزة صوت الضوضاء البيضاء صوتاً مشابهاً للأصوات التي اعتاد أن يسمعها الجنين في رحم الأم.
يكون عادة الطفل حديث الولادة متعلقاً بأمه ويرغب بالنوم بجانبها
وهو أمر شائع وطبيعي للغاية، حيث تمنح رائحة الأم ودفء حضنها وسماع نبضات قلبها، الطفل الرضيع شعوراً بالأمان والألفة لما اعتاد عليه أثناء وجوده في الرحم.
الحل:
الاستعانة بأحد أسرة نوام الرضع بجانب الأم والتي تمكن الأم من النوم بجانب طفلها الرضيع بشكل آمن ومريح لكليهما. كما أنها ستوفر على الأم عناء النزول من سريرها الدافئ لإرضاع طفلها في الليل.
يعاني الطفل من الارتجاع ولا يمكنه النوم
الارتجاع الصامت عند المواليد من المشاكل الشائعة جداً بين الأطفال حديثي الولادة، وهي مشكلة لا تستدعي للقلق ويتعافى منها الطفل عادة خلال أشهر من الولادة. ولكنها تسبب الإزعاج للطفل الرضيع مما يجعلها من أكبر المشاكل التي تثر على نوم الرضع بشكل سلبي.
الحل:
ارفعي فرشته قليلًا لإراحة معدته او استخدمي سرير أو مهد قابل للرفع.
الطفل لا يستطيع النوم لأنه يعاني من الغازات والمغص
الغازات عند الرضع أمر شائع وطبيعي جداً. تسبب هذه الغازات مغص مؤلم يؤثر على نوم الرضع.
الحل:
تدليك البطن مع حركة الدراجة للأرجل قبل النوم، واستخدام حلول تساعد على التخلص من الغازات.
