الانتقال لبلد جديد أمر تمر به الكثير من العائلات، لعدة أسباب منها عمل الأب أو الأم أو دراستهما، أو للهجرة وغيرها من الأسباب. هذه التجربة بالرغم ما تحمله من تشويق وإثارة لاكتشاف مكان وثقافة جديدة، إلا أنها قد تكون صعبة وغنية بالمشاعر، مثل الحنين للوطن وللأهل. تعرفي معنا على أفكار ستساعدك على التأقلم عند الانتقال لبلد جديد.
1| ابحثي كثيراً
من المهم أن تجري الكثير من الأبحاث حول البلد الذي تهمين بالانتقال إليه مع أسرتك، وأن تتعرفي على العادات، والمناخ واللغة، والقوانين. ومن المهم أيضاً أن تكوني مجهزة بمعلومات عن أفضل أماكن للسكن وعن أفضل المدارس، وغيرها من المعلومات التي ستحتاجينها خلال هذه الفترة الانتقالية. اعتمدي على مصادر موثوقة للمعلومات مثل المواقع والصحف الرسمية. ولا بأس من سؤال صديقة أو قريبة سبق لها أن أقامت في هذا البلد، لتحصلي على معلومات وتجارب حية مفيدة.
2| لا تخجلي من مشاعرك
أنت مرآة مشاعر أطفالك، فلا تخجلي إذا كنت تشعرين ببعض الحزن، والحنين وشيئاً من القلق خلال هذه الفترة. اعترفي لأطفالك بمشاعرك، وشجعيهم على التعبير عن مشاعرهم حول هذه التجربة التي تخوضها أسرتكم، لتضمني فترة انتقال سلسة وسهلة.
3| انضمي إلى مجموعات الأمهات
هناك صفحات عديدة على الفيسبوك خاصة للأمهات في كل مدن العالم. ابحثي عن مجموعة أمهات في المدينة التي ستتوجهين للعيش فيها وتابعي المنشورات، واطرحي أسئلتك المختلفة، فستجدين الكثير من الدعم والمعلومات المفيدة من هذه المجموعات.
4| اصحبي أشياء تذكرك بوطنك
اصحبي أي قطعة ديكور أو سجاد من بيتك في وطنك لتزيني فيها بيتك بالغربة، فبذلك ستشعرين بألفة أكبر مع البيت الجديد. وشجعي زوجك وأطفالك على القيام بالمثل فذلك سيساعدهم على تزيين غرفهم الجديدة بأشياء مألوفة تخفف من وطأة الغربة. ولا تنسي أن تصحبي نكهات من بلدك مثل الطعام والشاي والقهوة، فذلك سيهون الأيام الأولى في الغربة بشكل كبير.
5| حافظي على التواصل مع الأهل والأصدقاء
جهزي الأجهزة الإلكترونية الخاصة بك وبأطفالك بمختلف التطبيقات والبرامج التي تساعد على إجراء المكالمات بالصوت والصورة لكي تبقوا جميعكم على تواصل مع أهلكم وأصدقائكم. فذلك له أثر إيجابي في تسهيل الانتقال والتأقلم بشكل أفضل في البلد الجديد.
6|استكشفي
أطلقي العنان للمغامرة في داخلك، ولا تبقي حبيسة البيت. انطلقي واستكشفي المدينة الجديدة مع أطفالك، كل ما ستحتاجين هو عملة محلية وهاتف نقال مجهز بأحدث تطبيقات الخرائط. فذلك سيضيف نوعاً من المتعة والإثارة ويحد من الملل الذي قد يسيطر عليكم في الأسابيع الأولى من الانتقال إلى بلد جديد.
7| استمتعي بالتجربة
تجربة العيش في بلد مختلف، وفرصة لقاء أِخاص من جنسيات مختلفة، وبناء علاقات اجتماعية جديدة كنز عظيم سيثري معلوماتك وثقافتك أنت وأطفالك. وسيزيد في خبراتكم الحياتية ويعزز الثقة بالنفس لدى الأطفال بشكل كبير. لذلك ضعي مشاعر الحنين والشوق جانباً واستمتعي بهذه التجربة الحياتية الثرية التي ستصيف لكم الكثير.
تصفحي أيضاً أفكار لتسهيل انتقال طفلك إلى مدرسة جديدة
