التنمر أمر واقع أصبح موجود في أغلب المدارس والأوساط التي يتواجد فيها الأطفال من مختلف الأعمار. يعرف التنمر بأنه الأذى اللفظي أو الجسدي أو النفسي الذي يقوم به شخص لآخر بشكل متعمد، ومتكرر. وللتنمر آثار سلبية خطيرة على صحة الأطفال النفسية. لذلك من المهم أن تتحدثي مع أطفالك عن التنمر قبل بدء العام الدراسي، من خلال تناول الأمور التالية.
1| تعريف التنمر
اشرحي لأطفالك معنى التنمر، وأوضحي لهم التصرفات التي تعتبر تنمراً بشكل واضح، مع التأكيد على الفرق الواضح بين التنمر والمزاح. فبعض المتنمرين يدعون بأن سبهم لأصحابهم أو التعامل معهم بشكل عنيف هو جزء من المزاح. أكدي على أطفالك على أن العنف والأذى اللفظي والجسدي أمور مرفوضة، وعليهم عدم تقبلها من أي شخص كان.
2| لماذا يتنمر الأطفال
لكي تربي طفلاً قادر على التعاطف مع الآخرين اشرحي لهم من هو المتنمر، ولماذا يقوم بالتنمر. ووجهيهم ليتعاطفوا معهم ومحاولة مساعدتهم ليتوقفوا عن تنمرهم ضد الآخرين. بعض الأطفال يتنمرون لأنهم يتعرضون للتنمر في بيوتهم، فيعكسون تصرف يعانون منه بشكل يومي.
3| كيفية التعامل مع التنمر
أفضل طريقة للتعامل مع المتنمر هي الابتعاد عنه، وتفادي التعامل معه. وإن استحال ذلك من المهم إخبار شخص بالغ مثل المعلمة أو الأهل ليتدخلوا في وقف هذا السلوك، والحيلولة دون استمرار الأذى، والسعي لتعديل سلوك هذا الطفل وتقويمه. من المهم عدم تشجيع الأطفال على الرد على السلوك السلبي بسلوك سلبي مشابه. فلا ترددي عبارة: “من ضربك اضربه!” التي توسع دائرة العنف ولا تساعد طفلك ولا الطفل المتنمر.
4| المتنمر هو المذنب
من المهم أن تؤكدي لأطفالك أن وقوعهم ضحية للتنمر ليس من ذنبهم، وهم لا يستحقون هذا النوع من المعاملة، وأن المذنب الوحيد هو المتنمر. هذا التأكيد ضروري جداً لتعزيز ثقة الأطفال بأنفسهم، وتمكينهم للتخلص من المتنمرين، وعدم تعرضهم للمزيد من التصرفات السلبية.
5| الثقة بالنفس
عززي مهارات حل المشكلات لدى طفلك، فذلك مهم في تطوير ثقته بنفسه ليتمكن من التغلب على التنمر والمتنمرين. وإذا تعرض طفلك من للتنمر، احرصي على منحه ثقة كبيرة وتقوية شخصيته لكي يتخطى هذه المرحلة، ويخرج منها دون أي أذى نفسي دائم.
اقرئي أيضاً كل ما تحتاجين معرفته عن التنمر
