تمر على الرضيع تطورات سريعة خلال السنة الأولى من عمره، فيزداد وزن الرضيع إلى الضعف خلال الأشهر الخمسة الأولى وتتطور مهاراته بالتدريج خلال العام الأول، ويصاحب هذه التطورات تغييرات تلاحظها الأم مثل الانزعاج وتغير عادات النوم، وكل هذا يعود إلى ما يسمى طفرة النمو أو قفزة النمو. تعرفي معنا على ماهي طفرة النمو، أعراضها، ومتى تحدث قفزة النمو عند الرضع في العام الأول.
في هذه المقالة
ما هي قفزة النمو؟
طفرة النمو هي مرحلة يمر فيها طفلك بتطورات سريعة في مختلف المراحل العمرية، فيكتسب طفلك المزيد من الوزن أو الطول أو ينمو محيط رأسه أسرع من المعتاد، كما قد يتضمن التطور الحركي للطفل مثل ان يتمكن أخيرًا من اتقان مهارة بعد عدة محاولات وتلاحظ الأم تطور الطفل. قد تدوم طفرة النمو ما بين يوم ويومين في الطفل الرضيع خلال العام الأول، وقد تدوم إلى أسبوع كامل للأطفال الكبار.
ماذا يحدث خلال فترة طفرة النمو عند الرضع؟
-رضعات إضافية
تختلف علامات طفرة النمو من طفل إلى آخر، لكن على الأرجح عند الرضع تصبح عدد الرضعات اليومية لطفلك أكثر سواء رضعة طبيعية أو حليب صناعي، وقد تستغرق الرضاعة الطبيعية مدة أطول عن المعتاد. وبالتالي تحتاجين إلى تغيير المزيد من الحفاضات المتسخة أو المبللة.
-اضطراب عادات النوم
يستهلك الجسم المزيد من الطاقة في النمو فيتأثر نوم الطفل وتتغير عادات نوم الرضيع، أي يصبح ينام لفترات أطول أو أقصر. فقد يطيل النوم في وقت القيلولة أو يصبح أقل قابلية للاستيقاظ ليلًا، أو العكس يصبح أقل رغبة في النوم. لكن المريح أنك تعلمين أنها فترة بسيطة وسيعود إلى طبيعته.
-انزعاج وبكاء شديد
ستلاحظين أن طفلك يبدو أكثر انزعاجًا، وشديد البكاء فهو يشعر بالجوع والتعب معظم اليوم نتيجة نمو جسمه الصغير، قد يكون أكثر تعلقًا بالأهل ويرغب بالمكوث في حضنك طوال اليوم، قد يصبح كثير التململ والبكاء.
متى تحدث قفزات النمو عند الرضع؟
قد تحدث فترة النمو في مراحل مختلفة من عمر الطفل، ويشير الخبراء إلى أنها تحدث عند الرضع خلال العام الأول عند بلوغ:
10 أيام
3 أسابيع
6 أسابيع
3 أشهر
6 أشهر
ما الذي يجب فعله في فترة قفزة النمو عند الرضع؟
-قدمي له الحليب كلما احتاجه
فقد تلاحظين أن الرضعة الطبيعية سابقًا كانت تكفيه لثلاث ساعات مثلًا لكنه الآن يبكي جائعًا بع ساعتين، لا بأس أرضعيه وقتما طلب واحرصي على تناول كفايتك من الوجبات المغذية والسوائل، وتوفير منتجات تحتاجها الأم المرضعة لتسهل عليك تغييرات هذه المرحلة. إن كان يتناول الطفل الحليب الصناعي فزجاجة حليب إضافية أثناء النهار ستشبع جوعه وتسهل عليه النوم لاحقًا.
-ساعدي صغيرك على النوم
قدمي له وسائل الراحة لنوم الرضيع، وحاولي الحفاظ على نمطكِ المعتاد لوقت النوم والجدول الزمني قدر الإمكان، لتتمكني من استعادة عادات النوم السابقة بسهولة بمجرد أن تمرّ وتنتهي طفرة النمو.
-تحلّي بالصبر
فطفلك الآن يحتاج إلى محبتك وعناقك الهادئ، حاولي تحسين مزاجه بوقت استحمام هادئ أو القراءة والغناء له وهدهدته أو حتى المشي في الخارج معًا.
-راقبي صحة الطفل العامة
قد لا تكون طفرة النمو هي ما تسبب الانزعاج له بل بعض الحالات الشائعة عند الرضع، فقد يكون مصابًا بطفح الحفاض، أو طفح جلدي او حمى. اهتمي بنظافته واحرصي على استخدام كريمات طفح الحفاض عند ملاحظة حاجتك لتغيير الكثير من الحفاضات المتسخة.
-أخيرًا اهتمي بنفسك جيدًا
سواء كنتِ أم مرضعة أو لا فأنت تحتاجين لتقديم الراحة والغذاء لطفلك، وعليك الحرص على غذاءك وراحتك. لذا لا بأس أن تطلبي المساعدة ممن حولك لتنالي قسط من النوم أو تأجلي مهام المنزل إلى حين تمر فترة النمو المفاجئة.
