بقاءك مع زوجك في البيت طوال الوقت بسبب الحجر المنزلي لا يعني انتهاء الرومنسية في زواجك. بالعكس اعتبري هذه فرصة ذهبية قدمتها لك كورونا لتعيدي تنشيط زواجك وتعيشي شهر عسل غير متوقع مع زوجك. فتقوية الزواج وتعزيز العلاقة بين الأزواج يساعد على تخطي هذه الفترة الصعبة وما تحمله من قلق. تعرفي معنا على أفكار رومنسية لتجعلي أيام الحجر الصحي المنزلي أيام شهر عسل جديد
1| رتبي لنزهة
نعلم أنك ملتزمة بتعليمات البقاء في البيت في مواجهة فيروس كورونا الجديد، فنحن لا نشجعك على الخروج. بل نقترح أن تعملي نزهة مع زوجك في حديقة المنزل، أو البلكونة أو حتى سطح البيت. ارتدوا ملابس مناسبة لنزهة، وجهزي وجبات سناك خفيفة واصحبي بطانية مريحة لتجلسوا عليها، واستعدي لقضاء بضع ساعات من الاسترخاء مع زوجك في الهواء الطلق بينما تتحدثون وتمضون أوقات جميلة تقربكم من بعضكم في هذه الظروف.
2| قوموا بمشروع منزلي معاً
بعد أن تنتهيا من مهام العمل عن بعد اجلسي أنت وزوجك وخططا معاً لمشروع منزلي لا يحتاج منكم الخروج من البيت. لن تجدي مشروعاً أفضل من إعادة ترتيب غرف البيت وتحويلها بشكل جذري. اختاري غرفة كل يوم أو يومين وانقلا الأثاث معاً. إعادة الترتيب والتغيير يضيفان روحاً إيجابية في البيت ستنعكس بشكل فوري على علاقتك الزوجية. ثم زينوا الغرفة بلوحات أو صور من يوم عرسكم أو أيام شهر العسل. واستغلي هذه الفرصة للعودة إلى ذكريات جميلة تشعل نار الرومنسية في زوجك من جديد.
3| جلسة ذكريات
تشاركي مع زوجك ذكريات طفولتك، واطلبي منه أن يشاركك ذكرياته أيضاً. لا بد أن لديك صندوقاً مليئاً بالصور القديمة، وحتى أشرطة الفيديو التي صورت لكما وأنتما أطفال. افتحوا هذه الصناديق وامشوا معاً في شارع الذكريات وتشاركوا معاً لحظات ماضية من حياتكما. هذا التمرين مهم جداً لتعرف الأزواج على بعضهم بشكل أفضل. كما أنه ذو وقع إيجابي على الحالة النفسية وعلى العلاقة الزوجية في هذه الظروف مع انتشار فيروس كورونا. حيث أن النظر للمستقبل فيه الكثير من القلق، فمن المهم أن نجد بعض السلوى في الماضي.
4| كتابة المذكرات
إذا اعتدت أن تكتبي مذكراتك بمفردك، فلا بد أنك تدركين أهمية هذه الممارسة للصحة النفسية وخصوصاً في هذه الظروف. اجلسي مع زوجك وتشاركوا كتابة أفكاركم، وتأملاتكم في هذه الفترة الفريدة. ستجدين أن ذلك سيقربكم من بعضكم بشكل كبير، حيث ستكون جلسة من القلب للقلب دون أي قيود أو حواجز. فتشارك الأفكار والخواطر من أهم خطوات تعزيز الحميمية بين الزوجين.
5| التخطيط
التخطيط للمستقبل سيمنحكم شعور بالسيطرة وهو أمر مريح خلال الأزمات. كما أنه سيقربكم من بعضكم البعض ويزيد الحب وينمي المشاعر الإيجابية بينكم، لأنكم تتحدثون عن مستقبلكم معاً. خططوا لإجازتكم القادمة، وتحدثوا عن خططكم العملية للمستقبل، وعن تخيلكم لحياتكم في السنوات القادمة. وهو أمر لا بد أنكما قمتما به كثيراً خلال شهر العسل وها هي كورونا تمنحكم فرصة استعادة شهر عسل جديد وبنكهة مختلفة.
6| جلسة تصوير
ارتدوا أجمل أزيائكم وتناوبوا بالتقاط صور بعضكم البعض. كما ويمكنكم توقيت الكاميرا لتلتقط لكما أجمل الصور معاً. هل تذكرين جلسة التصوير يوم الخطبة ويوم العرس؟ استعيدوا هذه اللحظات بمشاعر جديدة مليئة بالحب والشوق من نوع آخر.
7| اللعب
يشير خبراء العلاقات الزوجية والمختصون بالصحة النفسية إلى أن اللعب من أهم سبل التواصل الإيجابي. كما أنه تبين أنه أفضل نشاطات الحجر المنزلي على الإطلاق. العبوا ألعاب جماعية أونلاين أو وجهاً لوجه، وتقربوا من بعضكم في جو من التنافس والتشويق الذي سيضمن لكم الحصول على أيام شهر عسل جديدة بعد كل سنوات الزواج هذه.
8| دخول المطبخ
لا تضحكي فالطبخ مع الزوج يعتبر من أهم النشاطات التي تقرب الزوجين لبعضهم، والتي تساعد على استعادة الشغف والحميمة. اجعلي زوجك يختار الصنف الذي ستحضرانه معاً، وقد يكون وجبة رئيسية أو نوع حلى أو صنف معجنات. وتشاركوا خطوات التحضير معاً. احرصي على التحدث عن ذكريات جميلة حول هذه الوجبة وتقربي من زوجك أثناء هذا النشاط المسلي. والأهم تجنبي انتقاده ولا تنزعجي من الفوضى التي سيحدثها من دخوله المطبخ معك. فالسعادة التي ستحصلان عليها من إنجازكما لشيء معاً كفيلة برفع درجة حرارة الحب بينكما بشكل فوري.
9| ممارسة الرياضة
لا يوجد شيء سيدل على حبك لزوجك أكثر من أن تتمني له الصحة الجيدة. لذلك اجعلي من فترة وجودكم في البيت فرصة للتحول إلى أسلوب حياة صحي من خلال ممارسة الرياضة. مارسوا معاً التمارين الرياضية في البيت وتعلموا عن أنواع رياضات جماعية جديدة، من خلال مشاهدة فيديو على يوتيوب. سنضمن لك الكثير من الضحك والمرح والتقارب الحميمي مع هذه الممارسة الرائعة.
اطلعي على العاب مسلية للكبار في البيت
تصفحي أيضاً كيف تنقذين زواجك من آثار العطلة الطويلة!
