أصدرت الجمعية الأمريكية لطب الأطفال أحدث توصياتها حول نوم المواليد وذلك للخروج بممارسات صحية تضمن للأطفال المواليد نوماً آمناً ومريحاً. عدلت التوصيات الحالية الكثير من التوصيات السابقة، وذلك بناء على أبحاث طبية حديثة. اطلعي معنا على هذه التوصيات وعلى أفكار لتضمني نوم المواليد الآمن والمريح.
توصيات الجمعية الأمريكية لطب الأطفال عن نوم المواليد
1| النوم في غرفة الأهل
أصدرت جمعية طب الأطفال الأمريكية توصية جديدة عن نوم المواليد تشير إلى ضرورة نوم الطفل المولود في غرفة الأهل لفترة لا تقل عن الستة أشهر الأولى من حياة الطفل. والتي ينصح أن تصل إلى فترة سنة. وأكدت الجمعية على ضرورة نوم الطفل في سرير خاص منفصل عن سرير الأهل.
2| النوم في مكان آمن
أكدت الجمعية على عدم نوم الطفل الرضيع على الكنبة أو على أي سطح غير آمن، وضرورة نوم الطفل في سرير مخصص للمواليد.
3| النوم على الظهر
وأضاف تقرير الجمعية على أهمية نوم المواليد على ظهرهم، لتجنيبهم خطر الاختناق وموت الرضع المفاجئ الذي قد يحدث إذا ما ترك الطفل الرضيع نائماً على بطنه بدون مراقبة.
4| التقليل من الأغطية
من المهم ألا يترك الطفل المولود في سريره مع الكثير من الأغطية والوسائد التي قد تغطي وجهه وتسبب له الاختناق، مشكلة خطورة على حياته. وتنصح الجمعية باستخدام غطاء واحد محكم اللف حول الرضيع لكيلا يسحبه على وجهه.
5| الرضاعة الطبيعية
بالإضافة إلى الفوائد العديدة التي تمنحها الرضاعة الطبيعية للطفل الرضيع وللأم أيضاً، فتوصي الجمعية بأهمية التواصل الجسدي بين الأم والطفل الرضيع قبل النوم، وذلك لضمان نوم آمن ومريح للمواليد.
6| حماية تنفس الطفل الرضيع
توصي الجمعية أيضاً بتجنيب الطفل الرضيع دخان السجائر، والبخور في جميع الأوقات وخصوصاً وقت النوم، وذلك لحماية تنفسه، وضمان حصوله على نوم آمن ومريح.
7| استخدام اللهاية
تنصح الجمعية أيضاً باستخدام لهاية المواليد في فترات النوم القصيرة خلال النهار. فقد أثبتت الدراسات الحديثة أنها تزيد من حماية الطفل وتنفسه أثناء النوم.
منتجات تضمن نوم المواليد الآمن والمريح
شيالة مواليد ييما تاي كوي من سايبكس
أوصت الجمعية بأهمية احتضان الأم لمولودها لضمان نوماً مريحاً وهادئاً له. لذلك تعتبر هذه الشيالة المريحة مثالية لحمل المولود بشكل آمن. حيث يمكنه أن ينام وهو بين يدي أمه.
مظلة لكرسي السيارة للمولود من ماركة إتزي ريتزي
احمي طفلك وهو نائم في كرسي السيارة من أشعة الشمس مع هذه المظلة القماشية التي تناسب جميع مقاعد السيارة عالمياً، والمزودة بفتحة كبيرة الحجم من الأسفل تسمح بالتنفس.
مهد المواليد ديلكوس من ماركة سليبي هيد
تنصح الجمعية الأمريكية لطب الأطفال بنوم المواليد في نفس غرفة الأهل، مع هذا المهد الجميل والمريح، يمكنك أن تضعي مولودك النائم بالقرب منك بأمان تام، لتضمني له نوماً مريحاً وآمناً.
اطلعي أيضاً على دليل النوم الآمن للرضع
