مرحبًا، أنا ديانّا، هل تبحثين عن كيف تتغليون على حرارة الصيف ؟ جئتُ لكم اليوم ببعض الحيل الغذائية للمساعدة على الاستمتاع بالصيف والبقاء منتعشين ومليئين بالحيوية في ظل حرارة دبي الشديدة! دعونا نلقي نظرة على هذه النصائح التي ستساعدكم على الشعور بالبرودة والحيوية والاستعداد لمواجهة أي شيء يطرأ عليكم. كيف تتغلب على حرارة الصيف 1| ...

شهدت دولة الإمارات سقوط كمية كبيرة من الأمطار في الآونة الأخيرة، حيث تلقت بعض المناطق أكثر من 10 بوصات من الأمطار. وقد كان هذا أعلى معدل هطول للأمطار على مستوى الدولة خلال الـ 75 عامًا الماضية، ويمثل حوالي نصف متوسط الأمطار السنوي للبلاد. تحولت الشوارع إلى أنهار، والسيول جرفت الطرق وأغرقت المنازل. للأسف، من المتوقع ...

لا يختلف أي شخصين على أهمية الرضاعة الطبيعية وعلى فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والطفل على حد سواء. ولكن هناك بعض الحالات والتي تؤثر مشاكل الرضاعة الطبيعية على تغذية المولود بشكل صحيح، وتؤثر على راحة وصحة الأم، فتصبح الرضاعة الطبيعية صعبة. ما هي مشاكل الرضاعة الطبيعية الشائعة؟ وما هي أفضل الحلول لها؟ وهل يجب اللجوء فوراً ...