انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل
كيف تتخلصين من الحموضة أثناء الحمل؟

يصاحب الحمل الكثير من الأعراض المزعجة التي تضطر الأم الحامل احتمالها. مثل الآلام المختلفة والتغيرات الجسدية والنفسية، وتغير شهية الأكل وغيرها من الأعراض. ولعل أكثر الأعراض إزعاجاً للأم الحامل على الإطلاق هو حدوث الحموضة خلال الحمل. تعاني الكثير من الأمهات الحوامل من مشكلة الحموضة، لذلك جمعنا لك حلول عملية ستساعدك على التخلص من الحموضة خلال ...
10 العاب تناسب المهندسين الصغار بعمر 3 – 5 سنوات

كل أم تود أن تشعل شغف طفلها بالعلوم وتشاهده يفكر مثل المهندسين. لقد تبين أن أفضل وسيلة لتعزيز المهارات العلمية عند الأطفال في عمر ما قبل المدرسة، أي من ثلاث إلى خمسة سنوات، هي من خلال العاب تعليمية تناسب عمرهم. اللعب هو النشاط المفضل عند الأطفال في مختلف الأعمار، وهو مدرج في أغلب الوسائل التعليمية ...
مرحلة قبل المراهقة: كيف أتعامل مع عناد طفلي؟

هل أصبح عمر طفلك 11 أو 12 سنة وأصبحت في مشاحنات دائمة معه؟ في هذه المرحلة ينتقل الأطفال من مرحلة الطفولة إلى مرحلة المراهقة. ويمرون بتغييرات كبيرة من الناحية الجسدية والنفسية. كما أن شخصيتهم تبدأ بالبروز والاستقلالية، وليثبت استقلاليته واختلافه يصبح طفلك عنيداً جداً. لا تقلقي لست وحدك وطفلك ليس طفلاً سيئاً فهو يمر بتغييرات ...
كيف تحافظين على زيادة وزن صحية أثناء الحمل؟

قد يكون من الصعب الحفاظ على زيادة وزن صحية خلال الحمل، خصوصاً مع تغير العادات الغذائية، وتشجيع كل من حولك على أن تأكلي عن شخصين! ولكن زيادة وزن الحامل قد تعرضها لمشاكل صحية مثل سكري الحمل، وتسمم الحمل، بالإضافة إلى تعسر الولادة، وزيادة احتمالية الولادة القيصرية. جمعنا لك أهم توصيات الأطباء والمختصين في التغذية لتضمني ...
5 خطوات لمساعدة المولود الجديد على التأقلم مع محيطه

انتهت رحلة طفلك داخل الرحم وها هو قد خرج إلى العالم الخارجي، العالم المختلف كلياً عن عالمه داخل الرحم الذي عاش فيه بأمان لمدة 9 شهور. لقد اعتاد طفلك على بيئة هادئة ودافئة وقليلة التغير وهو في رحمك، لذلك يجد المولود الجديد صعوبة في الـتأقلم مع عالمه الجديد، تعرفي معنا على خطوات يمكنك القيام بها ...
ما هي وسائل منع الحمل مؤقتاً وما الفرق بينها؟

إذا كنت ترغبين في تنظيم الحمل وأخذ فترة من الاستراحة بين كل فترة حمل، يمكنك استخدام أحد وسائل منع الحمل المؤقتة. هذه الوسائل تساعد على تنظيم فترات تباعد بين كل حمل، لتمنحك فرصة الاستراحة لتعتني بطفلك ولتستعيدي قوتك ونشاطك استعداداً للعناية بالطفل التالي. تعرفي معنا على أكثر وسائل منع الحمل المؤقت شيوعاً والفرق بينها لتختاري ...
نصف ساعة يومياً لتحسين قدرات طفلي الذي يعاني من صعوبات التعلم

عندما يتم تشخيص الأطفال بإحدى صعوبات التعلم، يسعى الأهل جاهدين لمساعدة أطفالهم بشتى الطرق. فيلجؤون لمساعدة المختصين، ولإجراء التقييمات والاختبارات بالإضافة للعمل مع المدرسة من أجل تجهيز برامج تحتوي خطوات لمساعدة الطفل على تخطي هذه التحديات والتقدم دراسياً. ولكن ما لا تعلمه الكثير من الأمهات هو بأنه يمكنك ولمدة نصف ساعة فقط لتحسين مهارات طفلك ...
كيف سيؤثر مولودك الأول على علاقتك مع زوجك ؟

العودة من المستشفى مع مولود جديد، من أجمل التغييرات التي ستمر بها حياتك مع زوجك . هذا التغيير الجميل سيكون له تأثير كبير على الحياة الزوجية بعضها إيجابي وبعضها سلبي. فيمر الزوجين في كثير من الأحيان بمشاكل كثيرة بعد ولادة طفلهم الأول. تعرفي معنا على أهم التغييرات التي ستمر بها علاقتك مع زوجك بعد ولادة ...
اسماء اولاد من القرآن الكريم

تحب الأمهات تسمية مواليدها بأسماء متميزة وجميلة. وتفضل أيضاً أن تكون هذه الأسماء ذات معنى جميل وأن يكون قد حملها من قبل أنبياء وصديقين، ليحصل المولود على نصيب من بركة اسمه. تعرفي معنى على اسماء اولاد من القرآن لتختاري منها اسماً متميزاً لصغيرك. اسماء اولاد من القرآن  1|سِراج معناه المتوهج المضيء وقد ورد في القرآن ...
عسر القراءة (الديسلكسيا): كيف أتعاون مع المدرسة للوصول لأفضل النتائج؟

عندم يتم تشخيص طفلك بأحد صعوبات التعلم مثل عسر القراءة أو ما يعرف بالدسلكسيا، سترغبين بتقديم الأفضل له، وتوفير له أفضل الظروف والعلاجات المناسبة. يؤثر عسر القراءة بشكل مباشر على مهارات الطفل في القراءة والكتابة، وبالتالي تتأثر المهارات التعلمية للطفل وأداؤه الدراسي بشكل عام. من أهم ما يمكنك القيام به لمساعدة طفلك الذي يعاني من ...