انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل
برنامج يومي ليساعدك أطفالك في تنظيف المنزل خلال العطلة

في إجازة المدارس من المهم جدا ألا يشعر الأطفال بالفراغ وعدم النظام. لذلك تفضل الأمهات إعطاء الأطفال مهمات في تنظيف المنزل. فمثل هذه المهمات تشعر الأطفال بأن لديهم مسؤوليات، وتدربهم على تحمل المسؤولية وسرعة الإنجاز. بالإضافة إلى الالتزام بالنظام والتعليمات وعدم تحويل فترة العطلة المدرسية لفترة من الفوضى والارتخاء. تعرفي معنا على برنامج يومي ليساعدك ...
مايا نصار نجمة الرياضة وبطلة مسابقات كمال الأجسام للسيدات

قصة نجاحها  وكيف استعادت وزنها ولياقتها بعد الولادة   مايا نصار أم ومدربة رياضة وأخصائية تغذية. قررت أن تغير حياتها للأفضل من خلال الرياضة والتغذية السليمة. حاصلة على شهادة معتمدة في تدريب الرياضة والتغذية الرياضية، واشتركت بمسابقات كمال أجسام للسيدات، مختلفة بعض الشيء عن مسابقات كمال الأجسام حيث النساء مفتولات العضلات؛ فهذه المسابقات تسمى "لياقة ...
تعليمات ضرورية حول قيادة المرأة للسيارة أثناء الحمل

 هل يمكن للحامل قيادة السيارة؟ هل من الآمن أن تركب الحامل السيارة في المقعد الأمامي؟ وما الذي يجب على المرأة الحامل فعله عند قيادة السيارة؟ تعرفي معنا على نصائح مهمة عن قيادة المرأة للسيارة أثناء الحمل قيادة المرأة للسيارة أثناء الحمل سواء كانت المرأة الحامل في مقعد السائق، أو في المقعد الجانبي، فإن ركوب السيارة ...
كيف تؤثر الأجهزة الالكترونية على الأطفال

يعشق الأطفال في هذه الأيام اللعب والتسلية باستخدام مختلف شاشات الأجهزة الإلكترونية سواء كانت هواتف جوالة، أو تاب أو ألعاب إلكترونية مختلفة. وتلجأ الكثير من الأمهات للاستسلام لرغبة أطفالهن بمنحهم وقتاً غير محدد للعب بهذه الأجهزة الإلكترونية ، ولكن أثبتت الدراسات التي أجريت على العديد من الأطفال في السنوات القليلة الماضية أن هناك تأثيرات سلبية ...
كيف أحمي بشرة طفلي من أشعة الشمس في الصيف؟

خلال فصل الصيف الجميل وحيث يتمتع الجميع بالإجازة من المدارس ومن العمل، يحلو التواجد في الخارج للعب والسباحة. يعشق الجميع التمتع بدفء شمس الصيف الرائعة، والتي قد تكون مفيدة في الساعات الأولى من الصباح فقط. ولكنها تسبب أضرار كبيرة للبشرة إذا ما تعرض لها الطفل لفترات طويلة خلال النهار. لذلك من المهم اتخاذ الخطوات اللازمة ...
أفكار لتستغلي الصيف في تقوية المناعة عند أطفالك!

نعرف أن فصل الصيف هو فصل السفر، والعطلات، وعطلة المدارس، والمرح، واللعب. ولكنه أيضاً فرصة مثالية من أجل تقوية المناعة عند الأطفال. فخلال فصل الصيف تكثر الفاكهة المفيدة والغنية بالفيتامينات، والتي تلعب دوراً هاماً في تقوية المناعة عند الجميع وخصوصاً عند الأطفال. كما أن فصل الصيف هو فصل النشاط واللعب في الخارج والمغامرات. تعرفي معنا ...
دليل الأبطال لمتابعة كأس العالم 2018

فترة كأس العالم 2018 هي فترة حماسية يعشقها الصغار والكبار. فخلال هذا الشهر المليء بالمباريات والتشويق، تجتمع الأسر والأصدقاء لتشجيع الفرق المفضلة لديها، ولمتابعة اللعب المحترف والتنافس المليء بالحماس. استغلي هذه الفترة التي تواكب عطلة المدارس لتخلقي أجواء من التشجيع والحماس في بيتك مع هذه المنتجات المخصصة لفترة كأس العالم 2018 منشفة استحمام للأطفال بتصميم ...
كيف تقضين وقت ممتع مع أسرتك في إجازة المدارس

فترة إجازة المدارس، فترة للراحة ولإعادة شحن الطاقة. لا تدعي الإجازة المدرسية تنتهي دون أن تستمتعي بها مع أسرتك. تقربي من أطفالك من خلال التخطيط معهم لقضاء وقت ممتع في إجازة الصيف. فالأطفال يتطلعون لبدء إجازة المدرسة الصيفية، ليستمتعوا بوقت الفراغ، أما الأهل فقد يشعرون أن الإجازة تحمل بعض الفوضى خصوصاً إذا لم تكن هناك ...
دليلك لكل ما يلزم الأمهات الجدد

هناك الكثير من الأسئلة والقلق والخوف وعدم الدراية في تجربة الأمومة لأول مرة. فتشعر الكثير من الأمهات الجدد أنهن على وشك البدء برحلة صعبة وغامضة، فيها الكثير من الطرق الجديدة التي لم تسلكها من قبل. لذلك حرصنا في ممزورلد على تغطية كل المواضيع التي تهم الأمهات الجدد، والإجابة على كل أسئلتهن الملحة المتعلقة بتجربة الأمومة ...
أطفالك ومباريات كأس العالم 2018 : كيف تستغلينها لتحفيزهم!

كأس العالم 2018 من أجمل أحداث هذا العام، والذي ينتظره الصغار والكبار على حد سواء. نعلم أن خلال مباريات تصفيات كأس العالم 2018 هناك الكثير من التشويق والترقب والمنافسة، ولكن ما لا يعلمه الكثيرون أن كأس العالم 2018 يقدم للأمهات فرص تربوية رائعة لتحفيز الأطفال. تعرفي معنا على هذه الأفكار التي ستساعدك في استغلال فترة ...