انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل
ميرا حوراني: كيف تغلبتُ على التحديات وتمكنت من العودة لسوق العمل مع طفلين

حين يُطلب منكِ أن تشاركي قصتك، أول ما يخطر ببالك هو نهاية وبداية القصة، مثل الأفلام والروايات والقصص التي نسمعها ونقرأها. لكن حين تفكرين بقصتك عن الأمومة ومشوارها، فهي حتماً قصة لها بداية دون نهاية. الأمومة هو المشوار الوحيد الدائم والمستمر والذي يبدأ حتى قبل مقابلة المولود، يبدأ من لحظة تكون الجنين في رحم أمه. ...
كراسي الرضع المفضلة للمساحات الصغيرة

كراسي الرضع من أهم مستلزمات المواليد. يحتاج الطفل المولود في السنة الأولى من عمره العديد من مستلزمات، وتعتبر كراسي الرضع من أهمها لراحة الأم والطفل. إذا كان بيتك واسعاً لن تشعري بالضيق من أغراض مولودك الضرورية ومن ضمنها كراسي الاطفال ولكن إذا كانت المساحات ضيقة في بيتك، فستودين الحصول على المستلزمات التي توفر الراحة لك ولمولودك ...
7 عادات صحية جديدة للعام الجديد

بداية عام جديد هي بداية قرارات جديدة وبداية ممارسة عادات صحية لم تكوني تمارسينها من قبل. استغلي هذه البدايات لتغيير أسلوب حياتك أنت وأسرتك لتتمتعي بحياة صحية وحيوية. فليكن قرارك الرئيسي في هذه السنة الجديدة أن تمارسي عادات صحية جديدة ومفيدة. فيما يلي بعض المقترحات التي جمعناها لك. عادات صحية جديدة تبنيها في 2022 1-اهتمي ...
7 أساسيات لن تخطر من أجل غرف نوم المواليد

عند تجهيز غرفة المولود الجديد قد تتبعين قائمة بقطع الأثاث والاكسسوارات التي رأيتها في المحلات التجارية أو البيت اقترحتها عليك صديقتك أو أختك التي تتمتع بخبرة في تجهيز غرف المواليد. فأنت بالتأكيد ستجهزين الغرفة بكل ما تحتاج وتستمتعين بهذه التحضيرات التي تسبق ولادة طفلك، ولكن هناك بعض الأساسيات التي تغيب أحياناً من قوائم التجهيزات التقليدية ...
أفضل مخدات الرضاعة لراحتك أنتِ ومولودك

 مخدات الرضاعة من مستلزمات المواليد الجدد التي تفيد الطفل الرضيع والأم على حد سواء. فهي أساسية لراحة الأم والطفل أثناء رحلة الرضاعة الطبيعية التي قد تستمر عامين كاملين. تعرفي معنا على فوائد مخدات الرضاعة وأفضل مخدة رضاعة من ممزورلد  لماذا تفضل الأمهات استخدام مخدة رضاعة ؟  -تعمل مخدات الرضاعة على تقديم الدعم والراحة للأم والطفل ...
7 لمسات صغيرة من أجل حياة زوجية مستقرة

عندما تنتهي رحلة شهر العسل في أي زواج تبدأين عيش حياة زوجية حقيقية لذلك قد تجدين صعوبة في إيجاد التوازن والحصول على حياة زوجية مستقرة. تتطلب السعادة الزوجية  الكثير من العمل الجاد من قبل الطرفين لإنجاح الزواج وإضافة الاستقرار على أي حياة زوجية . فيما يلي بعض اللمسات الصغيرة التي ستساعدك على تحقيق ذلك بنجاح. ...
7 حقائق صادمة عن الحمل

عندما تستعد المرأة للحمل، أو عندما تكون حاملاً، تبدأ بطرح مختلف الأسئلة والاستفسارات عن كل ما يتعلق بالحمل. كما ستجدين نفسك في المكتبة تشترين كل الكتب حول هذا الموضوع،  لتكوني على أتم استعداد لهذه الرحلة الرائعة والمليئة بالأحداث والمفاجآت. جمعنا لك بعض الحقائق الصادمة والغريبة التي قد لن تجديها في المصادر التقليدية التي تتحدث عن […]

أفكار وجبات غداء مدرسية مغذية سيحبها أطفالك

تحضير وجبات غداء مدرسية من المهام اليومية التي تقوم بها الأمهات حول العالم. هذه المهمة تستهلك منك وقتاً ومجهوداً والأهم أنها تتطلب منك ابداعاً وتنويعاً لكيلا يمل طفلك وأيضاً لكي تضمني حصوله باستمرار على وجبة غداء صحية ومفيدة تنال اعجابه. جمعنا لك بعض الاقتراحات المغذية والممتعة والتي ستضمن لك عودة حافظة الطعام الخاصة بطفلك فارغة […]

5 طرق عملية للتغلب على اضطراب فرط الحركة ونقص التركيز

اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من أكثر اضطرابات النمو شيوعاً وانتشاراً بين الأطفال والمراهقين. أحياناً يكون التشخيص سليماً ويكون الطفل يعاني بالفعل من هذا الاضطراب، وأحيانا تكون بعض المبالغات غير المبررة والتشخيص الخاطئ لنشاط الطفل الزائد. ولكن إذا تم تشخيص طفلك بطريقة سليمة على أيدي مختصين من المهم جداً أن تكوني مستعدة للتعامل مع هذا ...
كيف اختار مشد الحمل المناسب؟

هل من الآمن أن تستخدم المرأة مشد الحمل خلال أشهر الحمل؟ هل يفيد حزام البطن الخاص بالحوامل في تخفيف آلام الظهر عند الحامل؟ تعرفي معنا على الإجابة عن هذه الأسئلة حول مشد الحمل ، وعلى أنواع مشدات الحمل الآمنة والمتوفرة على موقعنا. فوائد ارتداء مشد الحمل  ان استخدام مشد الحمل تجربة تعشقها الكثير من الأمهات، ...