انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل
نماذج العودة للمدرسة المختلفة وكيفية التأقلم معها

توقفت المدارس عن استقبال الطلاب منذ شهر آذار الماضي، في مختلف أنحاء العالم. وذلك تماشياً مع الخطوات الاحترازية المتخذة لتجنب انتشار عدوى فيروس كورونا. ولكن خلال أسابيع قليلة سيبدأ دوام العام الدراسي الجديد، ويستعد الكثير من طلاب المدارس وعائلاتهم من أجل العودة إلى المدرسة مجدداً. تعرفي معنا على نماذج العودة للمدرسة التي قد تطبقها مدرسة ...
فيتامينات ومكملات غذائية للمساعدة على الحمل

سواء كنتي تخططين لحملك الثاني أو تستعدين لحملك الأول، فعليك تهيئة جسمك مسبقًا لاستقبال ضيفه الجديد، ومن المهم الاستعداد قبل الحمل بعدة أشهر قد تصل إلى سنة بحسب نظامك الغذائي. فهناك مجموعة فيتامينات ومعادن على جسمك الحصول عليها وفقًا لأخصائي التغذية لمساعدتك على الحمل. تعرفي معنا على الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تزيد من مستوى الخصوبة ...
ما هي أسباب تأخر الحمل

قد يتأخر الحمل لدى بعض الأزواج بينما يحصل بالخطأ رغم استخدام مانع الحمل لدى نساء أخريات، وقد يقلق الزوجان من تأخر الحمل ويبحثان عن الأسباب. متى يعتبر الزوجان متأخران في الحمل؟ ومتى يجب عليهما زيارة الطبيب؟ وهل هناك أسباب شائعة لتأخر الحمل؟ سنجيب عن هذه التساؤلات في هذه المقالة. متى تعتبر المرأة متأخرة عن الحمل؟ ...
دليلك الشامل من أجل تنزيل الوزن واستعادة رشاقتك بعد الولادة

تنزيل الوزن بعد الولادة واستعادة اللياقة والرشاقة من أكثر ما يشغل الأمهات بعد الولادة. فبعد أشهر الحمل والبطن الكبير الذي احتضن الطفل تتوق الأمهات الجدد للتمتع مجدداً بقوام رشيق ووزن مثالي. لذلك تبحث دائماً عن أفكار من أجل إنقاص الوزن واستعادة اللياقة بعد الولادة. لذلك حرصنا في مدونة ممزورلد تغطية العديد من الأفكار التي تساعد ...
الدليل الشامل عن جمالك بعد الولادة

بعد الولادة تنشغل الأمهات عادة بالعناية بالطفل المولود حديثاً الذي يحتاج الكثير من الوقت والاهتمام. بالإضافة إلى العناية بالبيت والزوج والأطفال الأكبر سناً. وتذع نفسها كما هي عادة الأمهات في أسفل سلم الأولويات. ولكن في الحقيقة تبين أن اهتمام الأم بنفسها والتزامها بروتين عناية بالبشرة والشعر، مهم جداً من أجل الصحة النفسية للأم بعد الولادة. ...
دليلك المتكامل لاختيار ألعاب أطفال لكل الأعمار

تختلف الألعاب بأهدافها ومكوناتها، وسواء كانت للمتعة أو التعليم فإن لها بُعد تربوي وتنموي يُعلم الطفل مبادئ المشاركة والتفاعل والخيال وحتى تنمية المفردات والثقة بالنفس واكتشاف القدرات والمواهب. في هذا الدليل جمعنا لك ألعاب أطفال مناسبة لكل فئة عمرية وحتى الألعاب التي تلائم اللعب الجماعي مع كل أفراد العائلة لتختاري لصغارك ما يلائمهم. ألعاب أطفال ...
ما هي أسباب اختلاف حجم الثديين أثناء الرضاعة ؟

إذا كنتِ تقرأين هذا المقال فبالتأكيد مررتي بتغيرات كثيرة طوال فترة الحمل وبعد الولادة مقابل الشعور الرائع بالأمومة، والأم اليقظة من تتنبه لهذه التغيرات وتحاول تداركها مبكرًا وتتقبل هذه التغيرات بفخر وشجاعة فهي ما رسمت رحلة هذا الكائن الصغير الذي يساوي الدنيا لك ولوالده. تواجه الأم المرضعة غالبًا مشكلة اختلاف حجم الثديين تعرفي معنا على ...
دليلك المتكامل لمنتجات وألوان هوايات التصميم

يساعدك ممارسة هواياتك والأعمال اليدوية على التركيز واستعادة نشاطك وهدوء أعصابك. جهزّي لك مساحة شخصية ووقت تقضينه في هوايتك بالرسم مع التصميم والأعمال الفنية وفي ممزورلد ستجدين الإلهام ومنتجات مذهلة للمبتدئات والمحترفات لتزيني بيتك وحفلاتك بأعمالك من صنع يديك. 1| قوالب الرسم المقصوصة بالليزر من ماركة مارثا ستيوارت لا يلزم أن تكوني رسامة أو متخصصة ...
اختبار شخصية: هل أنت شخصية رومانسية ؟

تميل النساء إلى الاهتمام باغتنام الفرص للتعبير عن المشاعر والحرص على بناء علاقة رومانسية مع شريك الحياة. لكن إلى أي مستوى تعتبرين نفسك رومانسية أم هل أنتِ عملية تعتمدين على عقلك أكثر من قلبك؟ اكتشفي معنا في هذا الاختبار الممتع إلى أي حد أنتِ رومانسية اعرفي إذا كنت شخصية رومانسية يتكون الاختبار من عشر أسئلة ...
هل يمكن تقديم الأعشاب للرضع؟

يعاني الرضع غالبًا من التقلصات والمغص، وتتساءل الأمهات هل يمكن تقديم الأعشاب للرضيع لتخفيف هذه الانتفاخات؟  تعرفي معنا على العمر المناسب لتقديم الأعشاب ونوع الأعشاب المسموح به وكميته في المقال. أول ما عليك معرفته هو أنه لا يسمح بتقديم شراب الأعشاب للأطفال الرضع قبل الشهر السادس، ويمكنه تناولها بعد إدخال الوجبات لنظامه الغذائي. قد يصف ...