انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل
أفضل عروض على الألعاب والمستلزمات الخارجية خلال تنزيلات جمعة الأمهات

بما أن الجو الآن أصبح جميلاً والمناخ معتدلاً، لا بد أنك متحمسة لتقضي الكثير من الوقت مع أسرتك في الخارج لتستمتعوا بهذه الأجواء، ولكي تحصلوا على فوائد الهواء الطلق العديدة. تسوقي أفضل مستلزمات اللعب والحدائق، والشوي بـأسعار مغرية خلال تنزيلات جمعة الأمهات لتحظي مع أسرتك بموسم ممتع ومسلي، دون صرف مبالغ طائلة. اكتشفي عروض جمعة ...
كيف تتصرفين مع غضب طفلك المراهق

لا بد أنك كنت تتوقعين أن تعامل طفلك معك سيختلف بعد أن يصل إلى مرحلة المراهقة. ولكنك لم تتكوني تتوقعين هذا الكم من المشاعر السلبية، وكثرة غضب طفلك الذي كان بالأمس بريئاً ومبتسماً طوال الوقت. لا تنزعجي، ولا تظني أنك أخفقت في تربية طفلك فمن الطبيعي أن تزداد حدة مشاعر المراهقين الأولاد والبنات، ومن الطبيعي ...
نصائح ذهبية للتوفير في وقت الغسيل

الغسيل عنصر أساسي في قائمة مهمات الأمهات مهما كان حجم أسرتها، ومهما كانت مشاغلها. فكل أم تخصص وقتاً يومياً للغسيل، والكوي وطي الملابس. وبما أن هذه المهمة تأخذ وقتا ًومجهوداً كبيرين، لأنها تنطوي على عدة مهام فرعية، مثل نشر الغسيل وفرزه، جمعنا لك أفكار عملية ستساعدك في التوفير في وقت الغسيل بشكل فعال.   1|الفرز ...
كل ما تحتاجينه لإعداد الوجبات مسبقاً تماماً كالمحترفين!

الأمهات اليوم كثيرات الانشغال والمسؤوليات، سواء كن عاملات أم لا. فأسبوع الأم حافل بالمواعيد والالتزامات، من مواعيد أطباء، ومهام منزلية، وشراء احتياجات البيت، ونشاطات المدرسة، ونشاطات الأطفال اللاصفية. لذلك يتبقى لدى الأم القليل من الوقت خلال الأسبوع لتحضير الوجبات الصحية لأسرتها. لا تقلقي، كونك كثيرة الانشغال لا يعني أنك ستعتمدين على الطعام الجاهز، بل يمكنك ...
ما هي الأطعمة التي تحتوي على الكولاجين ؟

 يعتبر الكولاجين من أهم وأغنى البروتينات في الجسم، ويساعد على منح البشرة المرونة اللازمة لتبقى شابة ومشدودة بدون تجاعيد. لذلك ينصح خبراء البشرة بتناول مكملات كولاجين، وإضافة الأطعمة الغنية بالكولاجين للنظام الغذائي اليومي. تعرفي معنا على أطعمة غنية بالكولاجين ستمنحك تغذية صحية وبشرة نضرة. أبرز الأطعمة التي تحتوي على الكولاجين   1| الخضروات الورقية تحتوي الخضروات ...
حلول عملية للتخلص من التوتر اليومي

أصبح التوتر والقلق جزء لا يتجزأ من حياة الأم المعاصرة. فبالرغم من توفر المساعدة، وسبل الراحة المتوفرة بفعل تطور التكنولوجيا، إلا أن الأم لا تزال مطالبة بتنفيذ عشرات المهمات اليومية، بين مسؤولياتها كأم وزوجة، ومهامها الوظيفية، بالإضافة إلى الالتزامات الاجتماعية وغيرها من متطلبات الحياة التي تقع على عاتقها. لذلك إذا كنت تعانين من التوتر اليومي، ...
كيف تتخلصين من السيلوليت المزعج خطوة بخطوة!

السيلوليت من مشاكل البشرة والجسم التي تعاني منها الكثير من النساء. ما هو السيلوليت؟ وكيف يمكن التخلص منه؟ تعرفي معنا على خطوات عملية تساعدك من التخلص من السيلوليت. ما هو السيلوليت ؟ السيلوليت هو تجمع خلايا الدهون تحت الجلد، وبروزها بحيث يصبح مظهر البشرة الخارجي يشبه قشر البرتقال. تصيب هذه المشكلة النساء أكثر من الرجال، حيث ...
ما الترتيب الصحيح لأفلام الأبطال الخارقين أفنجرز من Marvels ؟

يعشق الأطفال بجميع الأعمار أفلام الأبطال الخارقين، وتعتبر سلسلة أفلام أفنجرز من أكثر أفلام الأبطال الخارقين رواجاً حول العالم. إذا كنت لا تعرفين الكثير عن هذه الأفلام، وبدأت للتو بالتعرف على عالم مارفل الغني بالشخصيات، فلا بد أنك محتارة بأي الأفلام تبدئين لتتابعيها مع أسرتك. لذلك أعددنا لك هذه القائمة التي ستساعدك على متابعة أفلام ...
أفضل 10 منتجات للعناية بالشعر

شعر المرأة تاج جمالها، وعنوان اهتمامها بمظهرها وصحتها. فأساس الشعر الصحي والجميل هي التغذية السليمة، والممارسات الصحية اليومية. فتناول الطعام الصحي وشرب كميات كافية من الماء له تأثير مباشر على صحة ولمعان الشعر. بالإضافة إلى استخدام منتجات عناية بالشعر عالية الجودة وخالية من المواد الضارة. تعرفي معنا على أفضل منتجات للعناية بالشعر من ممزورلد  ما ...
أفضل 10 هدايا للزيارات العائلية

الزيارات العائلية جزء مهم من نشاطاتنا الاجتماعية اليومية. فنتزاور مع الأهل والجيران، وزملاء العمل والأصدقاء. بسبب كثرة المشاغل اليوم وازدحام جدول أعمال الأمهات والآباء أصبحت أغلب الزيارات العائلية تتمحور حول المناسبات. مثل شراء بيت جديد، أو تخرج أحد الأبناء، أو الحصول على ترقية وظيفية. وجرت العادات أن تقدم الهدايا في مثل هذه الزيارات، وغالباً ما ...