انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل
دليلك الشامل خلال الحمل الأول

تحتاج الأم الحامل لكثير من المعلومات، والدعم خلال رحلتها مع حملها. خصوصاً خلال الحمل الأول لذلك حرصنا في ممزورلد على تغطية المواضيع التي تهم الأمهات الحوامل، وتزودهم بالمساعدة والمعلومات. ستجدين في هذا الدليل مقالات تغطي كل ما يتعلق برحلة الحمل لكي تكون رحلتك خلال الحمل الأول سهلة وممتعة  كيف أعرف إني حامل ؟  إذا كنت تخططين ...
للزوجات: إياك وقول هذه الكلمات أمام زوجك

الكلمات الطيبة هي مفتاح السعادة والمودة بين الزوجين، ولكنها قد تكون أيضاً سبب في تدمير العلاقة بين الأزواج. لذلك من المهم أن تكون الزوجة حريصة في اختيار كلماتها أمام زوجها لتضمن عدم تأثر زواجها بأي كلام، وإن كان غير مقصود. تعرفي معنى على كلمات احرصي دائما ًألا تتفوهي بها أمام زوجك لتضمني أن تكون علاقتك ...
أفكار من أجل زيادة الوزن والحصول على جسم ممتلئ

ترغب الكثير من النساء في الحصول على زيادة الوزن الصحية، وجسم ممتلئ وجميل. ولكن مع كثرة الوصفات المنتشرة عبر مواقع التواصل الاجتماعي والتي تتناقلها النساء دون التأكد من صحتها، قد يكون الأمر محيراً. من المهم جداً عند الرغبة في زيادة الوزن عدم تجربة أي مستحضرات وأدوية غير مرخصة عند المحاولة في زيادة الوزن فقد تكون ...
هل أنا أم جيدة؟

تقوم الأمهات بأصعب مهمة على وجه الأرض: تربية الأبناء والعناية بهم. يحمل عالم الأمومة لكل أم مشاعر رائعة فريدة، ومسؤولية ضخمة وجميلة. كما تحمل معها شكوك وتساؤلات، وشعور بالذنب أحياناً. فتمر على الأمهات لحظات كثيرة تتساءل فيها عما إذا كانت تقوم بالأمر الصائب. وتسأل نفسها كثيراً هل أنا أم جيدة؟ تعرفي معنا على علامات تدل ...
9 قرارات للأمهات في العام الجديد

مع بداية العام الجديد تقوم الأمهات بمراجعة ما مرت به في العام الذي انتهى، بالإضافة إلى اتخاذ قرارات جديدة لكي تطبقها مع بداية السنة الجديدة. هل التزمت بقرارات العام الماضي؟ إذا كانت الإجابة لا، فلا تقلقي لست وحدك، يمكنك إدراج أي قرارات لم تنفذيها مع قرارات العام القادم. تعرفي معنا على أفكار قرارات يمكنك تدوينها ...
حلول عملية لاستعادة قوة عضلات الحوض بعد الولادة

بينت الدراسات أن عضلات الحوض تصبح أضعف عند الأم بعد الولادة. هل تعانين من ضعف في العضلات بمنطقة الحوض؟ تعرفي معنا على حلول عملية ستساعدك في استعادة قوة عضلات الحوض بعد الولادة أسباب ضعف عضلات الحوض عند المرأة   تؤثر الولادة الطبيعية، وازدياد الوزن خلال الحمل على الأعصاب في منطقة الحوض، بالإضافة إلى تأثيرها على عضلات ...
أفضل 7 هدايا للمواليد في موسم العطلات

في موسم الأعياد الشتوية، تحب الأمهات أن يتزين طفلها الرضيع بأجمل الحلل التي تعبر عن فرحة عيد الكريسمس. لذلك تبحث عن ملابس مواليد، وأطقم نوم وأغراض مواليد مختلفة لها علاقة بهذا الموسم المبهج. إذا كنت تبحثين عن هدايا للمواليد في موسم الأعياد، فلا تبحثي بعيداً عن ممزورلد. فلقد جهزنا لك تشكيلة كبيرة من هدايا للمواليد ...
هل يعاني الأطفال من الاكتئاب ؟

يعاني الأطفال والمراهقين من الاكتئاب تماماً مثل غيرهم من البالغين. تفيد الإحصائيات إلى أن 5% من الأطفال والمراهقين يشعرون بالاكتئاب في فترة ما من حياتهم. يؤثر الاكتئاب على مزاج الأطفال وقدرتهم على عيش حياة طبيعية يمارسون فيها نشاطاتهم المختلفة. كما يؤثر أيضاً على دراستهم وصحتهم بشكل عام. تعرفي معنا على أعراض الاكتئاب عند الأطفال وحلول ...
كيف اساعد اطفالي في التخلص من ادمان الالعاب الالكترونية

إذا كنت أم لصبي عمره بين 10 إلى 18 سنة، فلابد أنك سمعت بلعبة فورتنايت تعتبر هذه اللعبة الأكثر شعبية بين الالعاب الالكترونية الكثيرة المنتشرة بين الأطفال. سواء كان طفلك يلعب فورتنايت أم غيرها من الالعاب الالكترونية من المهم أن تدركي حقيقة وجود إدمان على هذه الألعاب، والذي قد يؤثر على الأطفال بشكل سلبي في ...
كيف اختار قياس الحفاضات المناسب لطفلي؟

الحفاضات هي أول كلمة جديدة تضاف إلى معجم كلمات الأمهات الجدد. حيث يحتاج الطفل المولود حديثاً لتغيير الحفاضات كل ثلاث ساعات تقريباً. مما يعني استهلاك كمية كبيرة من الحفاضات كل يوم وعلى مدة أشهر عديدة. من المهم جداً اختيار حفاضات عالية الجودة تمنع التسريب، وتبقي بشرة الطفل جافة لحمايتها من الإصابة بطفح الحفاض والفطريات المزعجة. ...