الحياة العائلية

من أهم القرارات التي تتخذها الأم لصحة وسلامة عائلتها هو قرار الاستمرار على العادات الصحية، في هذا القسم سنشارك معكم مقالات متنوعة حول الحياة العائلية، والصحة والسلامة، وكيف يمكن لكل أم اضفاء أجواء الحب والمرح والبهجة في حياتها الأسرية

7 خطوات لتعززي علاقتك مع زوجك في رمضان

رمضان ، حيث يرتقي الانسان روحياً ودينياً. يعتبر هذا الشهر فرصة ذهبية لتهذيب النفس وتنقيتها، وأيضاً لترتيب الحياة وتنظيم شؤون الأسرة والزواج يمكنك الاستفادة من الأجواء الروحانية والأوقات الجميلة المصاحبة لشهر الصيام، لكي تعززي علاقتك مع زوجك في رمضان من خلال الأفكار التالية. كيف تعززين علاقتك مع زوجك في رمضان 1| قراءة القرآن معاً في ...

7 من أسرار الزواج الناجح من تجارب المشاهير

عادة ما تكون تجارب زواج المشاهير منذوره للفشل، ولكن هناك عدد من المشاهير الذين نجحوا في الحفاظ على الزواج الناجح لفترة طويلة. اخترنا لك تجارب زواج ناجحة يخوضها مشاهير منذ سنوات طويلة لنتعلم منهم أسرار الزواج الناجح 1| قضاء وقت ممتع معاً تقول فيكتوريا بيكام نجمة سبايس غيرلز السابقة وزوجها ديفيد بيكام نجم كرة القدم ...

أفضل أطعمة سحور في رمضان

إن ما يتناوله الصائم من سحور سيجهز جسمه لنهار الصيام الطويل. لذلك من المهم الحصول على وجبة سحور صحية ومفيدة، لتزيد من طاقة الصائم وتجنبه الشعور بالجوع أو بالصداع وتساعد الجسم على تحمل مشقة الصيام. تعرفي معنا على أفضل أطعمة سحور لتقدميها لأسرتك في رمضان. أفضل أطعمة سحور في رمضان 1| البروتين من المهم جداً ...

صفات عائلات الأطفال الناجحين

يتمنى الأهل أينما كانوا أن يكون لديهم الأطفال الناجحين والسعداء. وأن يتفوقوا دراسياً وأن يحظوا بمستقبل باهر عندما يكبرون. وبينما لا يوجد وصفة سحرية تنطبق على جميع الأسر لتربية أطفال ناجحين، إلا أن الأبحاث في علم النفس والتربية بينت بعض العوامل المشتركة بين الأسر التي يتمتع أطفالها بالنجاح. تعرفي معنا على الصفات التي تتمتع بها ...

9 أفكار تساعدك على إجراء حوار ناجح مع أطفالك

الحوار مع الأطفال من أهم أدوات التربية الناجحة. فهي السبيل الأمثل لاكتشاف ما يدور بخاطر طفلك. من خلال حوار مفتوح معك يستطيع الطفل التعبير عن مشاعره وعن مخاوفه وعما يحب وما لا يحب. مشاغل الحياة وكثرة المسؤوليات قد تجعلك مشغولة ولن تتمكني من اجراء محادثة ناجحة دائماً مع أطفالك. كما أن بعض الأطفال يخجلون أو ...

9 تجهيزات مهمة من أجل إجازة موفقة

التحضير للسفر في إجازة الصيف أمر ممتع ومليء بالتشويق. فلا يوجد أجمل من قضاء وقت جميل مع العائلة بالقيام في رحلة خلال إجازة المدارس. ولكن عند السفر إلى الخارج هناك أمور من المهم ترتيبها وتجهيزها بعناية. تعرفي معنا على أهم التجهيزات التي يجب القيام بها من أجل اجازة موفقة. تجهيزات تضمن لك إجازة ناجحة 1| ...

كيف أعود طفلي على الصيام ؟

إذا أصبح طفلك في عمر الصيام، أو عمر مقارب له، ستودين بالطبع تعويده شيئاً فشيئاً لكيلا يشعر بالمشقة والتعب من الصيام. تعويد طفلك على الصيام يشبه تعويده على أي شيء آخر قد عودته عليه حتى الآن. فهو يحتاج للصبر والوقت والمثابرة وعدم القلق، وتجنب الإجهاد لك ولطفلك. تعرفي معنا على أفكار ممتعة وسهلة ستساعدك على ...

في أي عمر نبدأ بتدريب الأطفال على الصيام ؟

اقترب شهر رمضان وطفلك الصغير يصر على الصيام ، وأنت تتساءلين عما إذا كان يجب عليه الصيام في عمره هذا. موضوع صيام الأطفال موضوع بحث فيه وتحدث عنه الفقهاء وعلماء الدين. كما أبدى الأطباء والأخصائيون التربويون برأيهم حول هذا الموضوع الهام. تعرفي معنا على أهم المعلومات عن صيام الأطفال في شهر رمضان. ما هو العمر ...

روان سليمان: إيجابية في مواجهة حساسية القمح والسكري عند الأطفال

انا روان سليمان، أم لطفلين، حاصلة على البكالوريوس في مجال الاقتصاد المنزلي. سأحكي لكم تجربتي مع حساسية القمح والسكري عند الأطفال، وكيف قررت عدم الاستسلام والتعايش معهما. انا متزوجه والحمد لله من رجل رائع، ومكافح. كان زوجي رافضاً لفكرة خروجي من البيت للعمل، وذلك لأنه يتمنى لي الدلال والراحة. وقد فضل أن يعمل بوظيفتين واحدة ...

7 أفكار للتغلب على الملل في الحياة الزوجية

الملل في الحياة الزوجية من أخطر التحديات التي يواجهها الزوجين. الملل من أخطر الأشياء التي تصيب العلاقة الزوجية والتي قد تؤدي أحياناً إلى الطلاق بين الزوجين. تعرفي معنا على أفكار للتغلب على الملل في الحياة الزوجية لتنقذي زواجك قبل فوات الأوان. ما هي أسباب الملل في الحياة بين الزوجين؟ من الطبيعي أن تدخل الحياة الزوجية ...

«‹43 444546 47 ›»