نوم المواليد من أهم الأمور التي تقلق الأمهات الجدد. حيث تختلف الآراء حول مكان نوم المولود، هل ينام في مهد بمفرده، أو ينام في سرير الأم، أو ينام في غرفة منفصلة. يحتاج الطفل الرضيع للنوم براحة لكي ينمو بشكل صحي، وتحتاج الأم أيضاً أن تنام وهي مرتاحة للتعافي من الولادة. لهذا تختار الأمهات الجدد سرير مواليد جانبي. تعرفي أكثر على مزايا اختيار سرير مواليد بجانب سرير الأم!
ماهي الطريقة الأكثر آمنا لنوم الرضع:
من الأسلم لطفلك أن يشاركك نفس الغرفة أو أن ينام في سرير مواليد بجوار سريرك خلال العام الأول من حياته أو على الأقل في الأشهر الستة الأولى، حيث أثبتت الدراسات الطبية أن نوم الرضيع مع أمه في نفس الغرفة يمنحه الشعور بالأمان وهو ما يجعله يحصل على فترات نوم طويلة ومريحة.
كما أن نوم الطفل مع الوالدين في سريرهما (النوم المشترك) يزيد احتماليات الاختناق والسقوطويعرضه لخطر احتمالية الموت المفاجئ، خصوصاً في الثلاث شهور الأولى من عمر الطفل.
لذلك الطريقة الأمثل لنوم آمن للرضع هي استخدام أسرة المواليد التي يمكن وضعها بالقرب من سرير الأهل فهي مصممة خصيصاً ليتمتع الأهل والأطفال الرضع بالنوم بالقرب من بعضهم بشكل آمن.
فوائد اختيار سرير مواليد بجانب الأم
1.نوم الرضيع بهدوء أكبر دون إزعاج:
يمكن أن تؤدي حركتك ليلاً الى إيقاظ طفلك، لذلك استخدام سرير للأطفال يوفر له ليلة مريحة ونوم هادئ.
2.تقليل المخاطر أثناء نوم الرضع:
يتعرض بعض المواليد إلى ما يسمى متلازمة موت الرضع المفاجئ وهي حالة غير متوقعة تحدث للأطفال بعمر أقل من سنة واحدة بسبب النوم على البطن دون رقابة أو انسداد مجرى التنفس، ومن طرق الوقاية منها هو تواجد الوالدين بالقرب من طفلهما لمراقبة أي حالة طارئة أثناء نومه.
3.تنظيم أوقات نوم طفلك:
من فوائد نوم الطفل بجوار والديه أنع يساعد الأم في جدولة مواعيد نوم الطفل، حيث إن الطفل يحاكي أنماط نومك في نهاية المطاف.
4.الإستمتاع ببعض المساحة:
بعد حملك لطفلك طوال النهار، كل ما تريدينه هو القليل من المساحة لأخذ قسط من الراحة وهذا ما تمنحه لك أسرة المواليد عندما ينام الطفل في سريره، وهكذا يمكنك التمدد في السرير بحرية دون قلق من إصابته.
5.تعزيز الترابط الحميم:
عندما يحظى الطفل بفرصة النوم بجوار الأم بأمان فإن هذا يشعره بالراحة والأمان مما يؤدي إلى منع إفراز هرمون التوتر الكورتيزول ويساعد الطفل على النوم بعمق.
6. جولات ليلية أسهل وأكثر راحة
يحتاج الطفل خلال الأشهر الأولى إلى الكثير من العناية، فما بين الرضعات الطبيعية اليلية وجلسات تغيير الحفاض، والحاجة إلى الهدهدة لتخفيف مغص البطن سيضيع يومك جية وذهابًا إلى غرفته. وننصح بالسرير الجانبي خصوصًا خلال فترة النفاس لتسهيل تعافي الأم بعد الولادة والعناية بحديث الولادة بسهولة.
ما هو نوع السرير المناسب لطفلك الرضيع؟
تنقسم أسرة المواليد بحسب العمر إلى قسمين: أولها من عمر الولادة لسن ستة أشهر، وثانيهما من عمر الولادة حتى ثلاث سنوات.
عند اختيار سرير الاطفال، هنالك عدة اشياء يجب أن تأخذها الأم في الاعتبار:
– يجب ان يتم اختيار سرير بحواجز جانبية حتى يكون من السهل ازالة الحاجز في حال رغبت بنوم طفلك بجانبك، وذلك بضم سريره إلى سريريك، وهي خطوة ضرورية وهامة تهدف الى تحقيق الامان للطفل، وتسهل على الأم الاهتمام بإرضاع المولود، خصوصا إذا كانت الرضاعة طبيعية
-إذا اخترت سريراً مطلياً فتجنبي الطلاء الذي يحتوي على مادة الرصاص؛ لأنه قد يتقشر، ويمكن أن يأكله الطفل، كما عليك ملاحظة الرسومات والزينة الإضافية الملونة الموجودة على السرير؛ لكي تتأكدي من أنها لا تمثل أي خطر على طفلك.
-عند شراء سرير مواليد فلا داعي لاختيار وسادة للطفل حديث الولادة، فالطفل يجب ألا ينام على وسادة قبل عمر السنة؛ لأن الوسائد تزيد من احتمال حدوث الوفاة المفاجئة عند الأطفال.
