معتقدات خاطئة حول الرضاعة الطبيعية

في كثير من الأحيان تنصحنا جداتنا أو امهاتنا بنصائح مختلفة حول الرضعة الطبيعية، فما مدى صحة هذه النصائح وأيا منها يجب علينا اتباعها وأيا يجب تجاهلها؟ في هذه المقالة سنعرفك على عدد من النصائح الخاطئة التي تناقلتها الأجيال حول الرضاعة الطبيعية حتى تتمكني من ممارسة حياتك وارضاع طفلك بشكل أفضل.

أبرز المعتقدات الخاطئة عن الرضاعة الطبيعية وتصحيحها

1-يجب أن تشرب المرضعة أكبر كمية ممكنة من السوائل.

المعلومة الصحيحة:

ان شرب كمية زائدة من السوائل قد يؤدي إلى نقص تركيز الحليب الطبيعي! لا تبالغي في شرب الماء فاثنين إلى ثلاثة لتر كافية يوميا وكقاعدة عامة اشربي كلما شعرتِ بالعطش.

2-يجب أن تتركي فترة زمنية ساعتين كحد أدنى بين كل رضعة والتي تليها.

المعلومة الصحيحة:

لكل طفل نمط رضاعة خاصة به، يجب أن ترضعي طفلك كلما احتاج لذلك دون أن تتركيه ينتظر وهو جائع.

3-الرضاعة الطبيعية تسبب تساقط الشعر.

المعلومة الصحيحة:

يعيش الشعر فترة ازدهار أثناء فترة الحمل ويتوقف عن التساقط ويزداد طوله، ولكن بعد الولادة بفترة تعود الهرمونات في الجسم لوضعها الطبيعي والشعر الذي يتساقط هو الشعر الذي لم يسبق أن تساقط أثناء الحمل.

4-الرضاعة الطبيعية تسبب ترهل الثدي

المعلومة الصحيحة:

التغييرات التي تتطرأ على الثدي سببها الحمل وليس الرضاعة الطبيعية، وأن هذه التغييرات تزول ولو بشكل جزئي مع الوقت. أما الرضاعة الطبيعية فهي لا تؤثر على شكل الثدي أو ترهله.

5-إذا أكثر الطفل من الرضاعة هذا لا يعني أنه لا يشبع

المعلومة الصحيحة:

حليب الأم سهل الهضم، لذلك يجوع الطفل الذي اعتاد على الرضاعة الطبيعية بعد فترة أقل من الطفل المعتاد على الحليب الصناعي. فمن الطبيعي أن يرضع طفلك كل ساعتين أو كل ثلاث ساعات، وهذا لا يعني أبداً أنه لا يشبع من حليب الثدي.

6-أخذ استراحة من الرضاعة يزيد من إدرار الحليب

المعلومة الصحيحة:

في الحقيقة كلما أرضعت طفلك، كلما زاد إدرار الحليب. ويؤكد المختصون بالرضاعة الطبيعية أنه عدم الالتزام بجدول الرضاعة والمباعدة بين فترات إرضاع الطفل، يؤدي إلى تراجع حليب الثدي بشكل ملحوظ. ومن الجدير بالذكر أنه يجب إرضاع الطفل من 9 إلى 10 مرات باليوم لضمان إنتاج الحليب بشكل كافي.

7-ينام الطفل أفضل إذا اعتاد على الحليب الصناعي

المعلومة الصحيحة:

بينت الدراسات والأبحاث أن نوم الطفل الرضيع لا يختلف باختلاف تغذيته. حتى وإن لاحظت أن طفلك قد ينام لساعات أطول أحياناً مع الحليب الصناعي هذا لا يعني أنه الأفضل لطفلك.

8-لا يجب إيقاظ الطفل من نومه لكي يرضع

المعلومة الصحيحة:

لن تحتاجي في أغلب الأوقات لإيقاظ طفلك ليرضع من الثدي. فهو سيستيقظ كل ساعتين أو ثلاثة. ولكن أحياناً قد يطول نوم الطفل بعد أن يرضع، فتصل أحياناً استراحة الطفل بين الرضعات إلى أربع ساعات أو حتى أربع ساعات ونصف. ولكن من المهم ألا تتركي طفلك ليأخذ مثل هذه الاستراحات أكثر من مرة واحدة في اليوم. وأن تيقظيه إذا كان نائماً لتلتزمي بجدول الرضاعة المنتظم الذي سيضمن إنتاج الحليب بشكل كافي.

9-الرضاعة الطبيعية تمنع الحمل

المعلومة الصحيحة:

لا بد أنك تعرفين الكثير من الأشقاء الذين توجد بينهم عشر شهور فقط! لذلك لا بد أن هذه المعلومة غير صحيحة تماماً. بالرغم من أنه قد تكون الرضاعة الطبيعية فعالة في منع الحمل إذا ما كانت الرضاعة مكثفة، وكان هناك انقطاع للدورة الشهرية، إلا أن هذا ليس مضموناً دائماً. لذلك من المهم أن تتحدثي مع طبيبتك وتحصلي على مشورتها حول أفضل وسيلة منع حمل مؤقتة تناسب وضعك كمرضعة.

 

احصلي على أفضل المنتجات  للرضاعة الطبيعية من ممزورلد.