بعد أن وضعت طفلك للتو وانتهى مشوار حملك بسلام، لا بد أنك تفكرين بفترة استراحة من الحمل لكي تركزي على العناية بطفلك، ولكي ترتاحي وتستعيدي قوتك. لذلك من الطبيعي أن تفكري في استخدام أحد موانع الحمل المؤقتة لتباعدي بين الحمل والآخر. ولكن متى عليك البدء باستخدامها؟ وما هي خيارات موانع الحمل وأيها الأفضل؟ الإجابة فيما يلي.
ما هي أنواع موانع الحمل
1-الواقي الذكري
من وسائل منع الحمل التي تفضلها الكثير من الأمهات لخلوها من أي أعراض جانبية وأي تأثير على الرضاعة الطبيعية بعد الولادة. وهو فعال بنسبة 98% إذا استخدم في كل مرة يتم بها الجماع واستخدم بالطريقة الصحيحة.
2-حقن منع الحمل
وهي حقن تؤخذ في عيادة الطبيبة مرة كل شهر
3-زرعات منع الحمل
وهي زرعات هرمونية توضع في الذراع من قبل الطبيب المختص وهي فعالة بنسبة 99%
4-اللولب
وهو من موانع الحمل المفضلة عند الكثير من النساء، لأنه يساعدهم بالاستمرار بالرضاعة الطبيعية دون أي تأثير هرموني يذكر. وهو فعال بنسبة 99% إذا تم تركيبه بطريقة صحيحة.
5-حبوب منع الحمل
وهي نوعين نوع أحادي الهرمون يحتوي على البروجسترون فقط ويوصف عادة للأم المرضعة. وحبوب منع الحمل المركبة كلاهما فعال بنسبة 99%.
أي وسيلة هي الأفضل؟
في الحقيقة لا يوجد إجابة واحدة على هذا السؤال. فجميع هذه الموانع مستخدمة وناجحة بشكل واسع. يعتمد اختيارك لوسيلة منع الحمل على عوامل عديدة أهمها:
-عمرك
-الارضاع إذا كان طبيعي او صناعي
-تاريخك المرضي: هل يوجد لديك تاريخ عائلي من الجلطات أو الاعتلالات الهرمونية، يجب مشاركة هذه المعلومات مع الطبيبة لتنصحك بالأفضل.
-وجود موانع لاستخدام أحد وسائل منع الحمل
-رغبتك الشخصية
ثم تختاري مع طبيبتك الأنسب لك ولظروفك ووضعك الصحي.
متى يمكن البدء باستخدام موانع الحمل بعد النفاس؟
عادة ما ينصح بالبدء بعد ستة أسابيع من الولادة أو 21 من النفاس وبعد انتهاء فترة النفاس وتوقف الدم تماماً، للبدء باستخدام الواقي الذكري، والزرعة والحقن، أو حبوب منع الحمل خصوصاً إذا كنت ترضعين طفلك. ويمكن تركيب اللولب بعد أربعة أسابيع من الولادة. أما إذا كان طفلك يعتمد على الحليب الصناعي فيمكنك البدء باستخدام حبوب منع الحمل بعد ثلاثة أسابيع من الولادة.
