انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل
تحضير رضاعة الحليب لطفلك بأسرع الطرق

سواءً كنتِ في المنزل بمفردك أو مع المربية أو زوجك تحضير رضاعة الحليب بسرعة مهمة غير سهلة، ، سيحتاج طفلك للحليب بسرعة ويشعر بالجوع فجأة، قد تكون الحالة فوضوية مع أكثر من طفل أو عند تقديم رضاعات الحليب للتوائم. تعرفي على حيل وأفكار تسهل عليك تحضير رضاعة الحليب لطلفك بأسرع الطرق وبأقل فوضى! خطوات تجهيز ...
6 علامات تدل على نقص المغنيسيوم لا تهمليها!

إذا كنتِ تشعرين بالقلق وتعكر المزاج ونقص الطاقة فقد تعانين من نقص المغنيسيوم، في الكثير من الأحيان نعاني من أعراض تجعلنا نشك في الكثير من الأمراض، لكن قد يكون نقص الفيتامينات في الجسم هو المسبب لما نشعر به. يعتبر المغنيسيوم من المعادن المهمة جداً في جسم الإنسان ويلعب دور كبير في أكثر من 300 تفاعل ...
ما هو نظام STEM ولماذا هو منتشر في المراكز الصيفية والمدارس؟

إذا ألقيتي نظرة على أي مدرسة أو برنامج مركز صيفي، فمن المرجح أن تصادفي نظام  STEM (ستيم).  حيث أصبح موجة في التعليم خلال السنوات القليلة الماضية. ستعرفين في هذا المقال ما هو نظام STEM ستيم ولماذا اتجه إليه التعليم؟ تسوّقي كل احتياجاتهم لعام دراسي مليئ بالحماس ما هو نظام STEM التعليمي? -نظام STEM هو نموذج ...
أم لتوأم؟ إليك بعض الحيل والأفكار لتسهيل رضاعة التوأم !

 أن تكوني أم هي مهمة كبيرة حقاً، وما يجعل سعادتك مضاعفة هي أن تكوني أم توأم! لا شك أن الرضاعة الطبيعية أكبر تحديات الأمهات وأن تكوني أم توأم يعني أن الجهد أكبر ويحتاج جسمك للعناية لتغذية 3 أشخاص، لذلك نقدم لك بعض الحيل والأفكار التي يمكن أن تجعل رضاعة التوأم أسهل! نصائح لتسهيل رضاعة التوأم ...
النشا لتثبيت الحمل ما بين الخرافة والحقيقة

في فترة الحمل لابد من أنك تسمعين الكثير من النصائح، فالكل يعطي رأيه عن الأطعمة  المفيدة للحامل التي ينبغي أن تركزي عليها مثل النشا لتثبيت الحمل، ولكن كما توجد آراء صحيحة فعلًا تحافظ على صحة الحمل، توجد خرافات تم توارثها !عبر الأجيال. في هذا المقال سنتحدث عن النشا لتثبيت الحمل: وهل هو خرافة أم حقيقة ...
دور الفيتامينات والمكملات الغذائية في زيادة التركيز عند أطفال المدرسة

هل أعطي أطفالي الفيتامينات والمكملات الغذائية أم لا؟ إنه السؤال الذي يجول في خاطر أغلب الأمهات. التغذية السليمة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية تكون غالباً كافية لمنح الطفل كل ما يحتاج من فيتامينات ومعادن. وفي نفس الوقت هناك أبحاث جديدة تؤكد على أهمية الفيتامينات والمكملات في زيادة التركيز، وتحفيز ذكاء الأطفال. اعرفي المزيد ن ...
5 منتجات ديكور مطبخ أنيق كالأفلام

أضيفي لمسة أناقة وجمال واحصلي على مطبخ أنيق مع ديكور مطبخ عملي وأنيق وغير مكلف بما يناسب مساحتك وأسلوبك. سيصبح مطبخك مكان مثالي لتصوير يومياتك أو وصفاتك مع ديكور مطبخ غير مكلف من ممزورلد. 5 منتجات ديكور مطبخ لمطبخ أنيق كالأفلام 1| لوح تقطيع خشبي تستخدم ألواح التقطيع لتسهيل مهامك في المطبخ، وعند اختيار لوح ...
أفكار لتقدمي مستلزمات المدرسة تعكس شخصية وستايل طفلك

عندما يحين وقت العودة للمدارس يبحث العديد من الأطفال عن طرق للتميز وللتعبير عن شخصياتهم، ولتجعلي العودة إلى المدرسة أكثر متعة وإضافة المزيد من الحماس والإثارة نقدم لك في هذا المقال أفكار لمستلزمات مدرسية تناسب شخصية طفلك. تسوقي مستلزمات المدرسة بأفضل الأسعار أفكار حول مستلزمات المدرسة لتعكس شخصية أطفالك  تعتبر الأدوات المدرسية طريقة تعبر عن ...
أفضل تطبيقات أطفال بعمر 9 إلى 12 سنة شجعي أطفالك على لعبها

قد يكون طفلك سبق وتعلق بالأجهزة اللوحية وتطبيقات الأطفال، وهذا هو الوقت المناسب لتعليم طفلك البرمجة وإشباع فضوله واهتماماته من هندسة أو غيره عن طريق تطبيقات أطفال مناسبة لعمره. جمعنا لك هنا أفضل تطبيقات الأطفال بعمر 9 إلى 12 سنة الحاصلة على أعلى تقييم والتي يمكنك تشجيع أطفالك على تحميلها في أجهزتهم الذكية. أفضل تطبيقات ...
10 طرق لتعلمي ابنتك النظرة الإيجابية للجسم

من أهم الأشياء التي تحتاجين لتعليمها لابنتك هي النظرة الإيجابية للجسم والشعور بالرضا خصوصًا مع انتشار العديد من الرسائل السلبية والصور المضللة للجسد المثالي على شاشات التلفزيون ووسائل التواصل الاجتماعي؛ مما يجعل أطفالنا يصبحون أكثر استياءً من أجسادهم خلال فترة النمو ومرحلة المراهقة. وانت كأم تلعبين دورًا رئيسيًا في كيفية نظر طفلتك لجسمها، ولكي يكون ...