انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل
عادات صحية لا يجب الاستغناء عنها بعد جائحة كورونا

قد تكون ذكرى 2020 وجائحة كورونا من الأمور التي تخطاها بعضنا، فالخطر قد زال وقلت نسبة الإصابات بفيروس كوفيد 19 بشكل كبير، لكن ما تعلمناه خلال الجائحة سيفيدنا كثيرًا في حياتنا؛ منها مجموعة عادات صحية أفادتنا كثيرًا، ولا يجب على الأمهات الاستغناء عنها بعد جائحة كورونا. التزمنا خلال الجائحة بمجموعة من عادات النظافة الشخصية الجيدة ...
أفضل 10 برامج أطفال تعلم صغيرك اللطف

يقضي الأطفال ساعات أمام الشاشات، فهي مصدر ترفيههم المفضل، ولكنك كأم تشعرين بالقلق في أحيان كثيرة بشأن ما الذي يتابعه طفلك ومدى تأثيره عليه، ولكن لا قلق بعد الآن حيث نقدم لك في هذا المقال أفضل برامج أطفال تعلم طفلك اللطف حتى تصبح متابعة البرامج مفيدة ومسلية في ذات الوقت! أفضل 10 برامج أطفال تعلم ...
4 تصرفات قد تسبب الطلاق حسب الدراسات العلمية

إذا واجهتي مؤخرًا بعض التحديات في زواجك، فقد تسألين نفسك، "إلى أين تتجه هذه العلاقة؟" يمكن أن يكون الطلاق كلمة مخيفة بالنسبة لك، ولا تريدين أن تصلي إلى هذه المرحلة، لذلك نقدم لك في هذا المقال 4 تصرفات قد تسبب الطلاق حسب الدراسات العلمية يجب عليكما كزوجين تجنبها لتحقيق السعادة الزوجية! الدكتور جون غوتمان هو ...
دليلك الشامل للاستمتاع في حديقة المنزل

وقت الشتاء هو الفصل الأجمل والأمتع في دول الخليج، وفي هذا الفصل تتحقق أقصى استفادة من حديقة المنزل مع حفلات الشواء والتخييم والأنشطة الخارجية الممتعة، لذلك نقدم لك في هذا المقال دليل كامل للاستمتاع في حديقة المنزل في الشتاء فوائد اللعب في باحة المنزل خلال فصل الشتاء 1.تقوية جهاز المناعة: غالبًا ما يظهر الأهالي مخاوف ...
متابعة الحمل: ما هي مواعيد زيارات الحامل الروتينية للطبيب؟

سواء كنت قد حصلت للتو على اختبار الحمل الإيجابي أو ما زلت في انتظاره فانت بحاجة على خطة متابعة الحمل، فهنالك العديد من الأمور التي على الحامل متابعتها ومنها الزيارة الروتينية للطبيب وإذا كنت تتساءلين عن مواعيد هذه الزيارات نقدم لك في هذا المقال نموذج شامل حول مواعيد  زيارات الحامل الروتينية للطبيب طوال فترة الحمل. ...
7 أمور لا تقولينها لكل أم منفصلة

بالنسبة للأزواج المنفصلين خصوصاً الأم المنفصلة تأتي الكثير من الأسئلة المحرجة وغير اللائقة من الأقارب والجيران والأصدقاء وزملاء العمل، وتتعرض للكثير من التعليقات الإقصائية والنظرات المحرجة، مما يجعلها تعاني من طوفان الأسئلة والاستجواب المتواصل، لذلك نقدم في هذا المقال بعض الأمور التي يجب أن يتجنب الأشخاص قولها لكل أم منفصلة. 7 أمور لا تقولينها لكل ...
تعقيم المطبخ : هل مطبخك معقم حقًا؟

تعقيم المطبخ لا يقتصر على تنظيف أواني الطهي وغسل أدوات المطبخ، لكن مع منتجات متخصصة في تعقيم أدوات المطبخ وأسطحه تضمنين مطبخ نظيف والأهم خالي من الجراثيم. تعرفي معنا على طريقة تعقيم المطبخ وأهم الأماكن التي عليك تعقيمها في المطبخ! أمور لا تغفليها عند تعقيم المطبخ تعقيم أدوات المطبخ: المتعارف عليه هو غسل الأواني والأدوات ...
الطريقة الصحيحة لتنظيف و تعقيم العاب صغارك

العاب الطفل هي ممتلكاتهم الأهم على الإطلاق. وهي الرفيق الدائم  للطفل طوال النهار، فيلعب الطفل بالألعاب ويصحبها معه في أرجاء البيت وحتى خارج البيت. كما أن بعض الأطفال يفضلون النوم مع ألعابهم أيضاً. لذلك من المهم الحرص على تنظيف و تعقيم العاب الأطفال باستمرار. تعرفي معنا على الطريقة الصحيحة لتنظيف وتعقيم العاب صغارك.   كم ...
فوائد ألعاب الفيديو يجهلها الأهل ويوصي بها الخبراء

يدرك الكثير من الأهالي ضرر قضاء وقت شاشات طويل على الطفل من تأخر النطق والسمنة غيرها من المشاكل السلوكية التي يحذر منها المختصين للأطفال الذين يقضون أكثر من ساعتين أمام الشاشات. لكن هناك فوائد لوقت الشاشة وفوائد ألعاب الفيديو التي تستحق الاهتمام. وفقًا لدراسة أجريت في أكتوبر 2019 من جامعات أكسفورد وكارديف وكامبردج يمكن أن ...
أفضل 10 منتجات تعليم الرضيع المشي

من أجمل لحظات الأمومة هي عندما ترين صغيرك يحاول المشي لأول مرة! ولأنك المشجعة الأولى والداعمة الأكثر حرصًا على أميرك الصغير وفّري له الأمان والدعم المناسب خلال رحلة تعليم الرضيع المشي. تعرّفي في المقال على أفضل 10 منتجت تعليم الرضيع المشي المتوفرة على ممزورلد ومن توصية الأمهات! أهمية منتجات تعليم المشي للرضع يمكن أن تساعد ...