انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل
7 أساليب لتحقيق إنتاجية أعلى في العمل

إن يوم العمل يحتوي على ساعات محددة، وقد لا تكفي أحياناً لتنفيذ المهام والواجبات المطلوبة منكِ. كما أنه قد يكون من الصعب أن يكون المرء نشيطاً وذو إنتاجية عالية بعد الاجازة السنوية أو العطلات والأعياد. لذلك لا بد من تطبيق بعض الأفكار لتحقيق إنتاجية أعلى في العمل.  جمعنا لكِ بعض النصائح التي ستساعد في زيادة […]

وجهات السفر المفضلة للعائلات في الشتاء هذا العام

اقتربت عطلة الشتاء، العطلة التي ينتظرها الأطفال والكبار بفارغ الصبر. كما أنها فرصة مناسبة للقيام برحلة عائلية.  إذا أردت السفر خلال عطلة الشتاء مع أسرتك جهزنا لك دليلاً حول الوجهات التي تفضلها العائلات نرجو أن يساعدك في اختيار وجهتك القادمة. السفر من التجارب المهمة في حياة الأطفال فمن خلال السفر يصنعون ذكريات جميلة ويقومون بمغامرات ...
7 منتجات عضوية للعناية بالجسم تجدينها في ممزورلد

كل امرأة تحب أن تدلل نفسها باقتنائها أفضل مستحضرات العناية بالجسم، تبين في العديد من الدراسات أن أغلب منتجات العناية بالجسم قد تحتوي على مكونات ضارة بالصحة وبالبيئة. حيث أن هذه الكيميائيات لا تتحلل طبيعياً وبالتالي هي ضارة في البيئة حيث أنها تنزل مع مياه الغسل والاستحمام إلى المجاري ومنها إلى البحار والبحيرات مسببة بتلويثها. ...
وصفات طعام سهلة ولذيذة للمواليد من عمر 6 – 9 شهور

أصبح طفلك الآن معتاداً على تناول الطعام بالملعقة. فقد تعرف على أنواع الخضروات والفاكهة المختلفة. وقد أصبحت أنت أكثر ثقة بإطعامه وأقل قلقاً على احتمال إصابته بالحساسية، وأصبح بإمكانك تقديم الأطعمة المكونة من مكونين أو أكثر. لكن لازال يجب أخذ الحيطة من مسببات الحساسية مثل البيض والعسل وبعض أنواع السمك. استشيري طبيب الأطفال لتحصلي على ...
5خطوات صحية يفتقدها يومك!

لقد سمعت كل النصائح المتعلقة باتباع نظام حياة صحي، وأنت تحاولين تطبيقها قدر الإمكان، فأنت تتناولين الغذاء الصحي، وتنظفين أسنانك، وتمارسين الرياضة وتحاولين الحصول على القدر الكافي من النوم. ولكن اتباع نظام حياة صحي يتضمن بعض الطقوس الإضافية، لا تقلقي فإضافتها  إلى يومك أمر أسهل مما تتوقعين. فيما يلي بعض الأفكار لتصبح حياتك مليئة بالصحة ...
ما هي الحفاضات المناسبة لطفلي؟

هل تشعرين بحيرة كبيرة أمام أنواع الحفاضات المختلفة الموجودة حولك؟ هل أنت قلقة أنه ربما حفاضات الأطفال التي تستخدميها لطفلك غير مناسبة؟ إذاً تعرفي من خلال هذا المقال على شرح تفصيلي يقدم مميزات وعيوب أنواع حفاضات الأطفال المختلفة. تعرفي أيضاً على أفضل أنواع حفاضات من كل فئة والتي حازت على رضى الأمهات من مختلف بلدان ...
7 نصائح تساعد الأمهات للعودة إلى العمل

إذا كنت أما اختارت أن تترك العمل وتبقى في البيت لرعاية أطفالها، لا تخضعي للضغوطات التي يضعها الاعلام والمجتمع مصوراً خيارك وكأنه حكماً بإنهاء حياتك العملية إلى الأبد. باستطاعتك العودة إلى العمل في أي وقت تشائين، كل ما تحتاجين إليه هو القليل من النصائح والإلهام. وتذكري دائماً أن باختيارك العمل كأم بدوام كامل قد اخترت […]

كيف يمكنك تقديم طبخة جديدة كل يوم وأنت أم عاملة؟

من أكثر الأشياء التي تشغل بال أي أم عاملة هو تحضير طبخة يومية لأسرتها. فإن اتباع نظام حياة صحي يتضمن تناول الطعام الصحي المطبوخ في البيت قدر الإمكان، وتقليل الإعتماد على وجبات الطعام الجاهزة. هذا الدليل يشمل بعض الأفكار والمنتجات التي ستساعدك لتحقيق ذلك الأم العاملة والطبخ  تحضير الطعام في المنزل يأخذ وقتاً ومجهوداً، وستشعر ...
كيف أعتني ببشرتي أثناء الحمل؟

الحمل هو أكبر تغيير يمر به جسد المرأة فهناك ثورة في مختلف الهرمونات، وقوام يتغير وازدياد حجم البطن والثدي وتمدد الجلد. وإذا كنت تشكين بقوة الهرمونات وأثرها على بشرتك فيما مضى فسوف تؤمنين بقوتها الآن بما أنك حامل. سيضفي الحمل على بشرتك ألقاً ولمعاناً يعكس سعادتك بوجود طفل في داخلك. ولكن من مشاكل البشرة والجلد ...
دليل الصغار: كيف تقنع والديك بما تريد؟

حسناً عزيزي الطفل يجب أن تتوقف عن التذمر والشكوى اللذان سرعان ما يتحولان إلى بكاء واستجداء ثم إلى خصام وتعامل بصمت. لتحصل على ما تريد من أهلك. إذا أردت شيء من أهلك يجب أن تعرف كيف تقنع والديك بأي شيء تريده من خلال اتباع هذه الخطوات إذا كنت تتساءل كيف أقنع أمي بشيء ؟ فهذا ...