انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل
الثقة بين الزوجين: هل شريك حياتك محل ثقة؟

الثقة بين الزوجين هي أحد أسس العلاقة الزوجية الناجحة، فأن تشارك حياتك مع شخص يمكنك الوثوق بوعوده والاعتماد عليه وقت حاجتك هو مغزى الحياة الزوجية السعيدة. ولبناء علاقة عاطفية سليمة لتكون أساس حياتكم الزوجية عليكِ أن تضعي كامل ثقتك في شريك حياتك. تعرفي معنا هنا على علامات أن شريك حياتك محل ثقة. علامات الثقة بين ...
المقارنة بين الأطفال: تشجيع أم إحباط؟

يقارن الأهل بين أطفالهم أو أطفال آخرين بلا وعي غالبًا، متعقدين أنها طريقة فعالة وغير ضارة لتحفيز الطفل وتشجعه. لكن هل المقارنة بين الأطفال ضارة أم نافعة لسلوك طفلك؟ تترك المقارنة تأثيرًا سلبيًا على الطفل، إلا أن لها جانب إيجابي يساعد الطفل ليكون واثق من نفسه ويدرك قدراته وتشجعه لتحقيق الأفضل إذا عرفتي كيف تستخدمينها ...
المشد بعد الولادة الطبيعية: كيف تختارينه؟

تتمدد عضلات البطن خلال فترة الحمل، وبالتالي تحتاج المرأة وقت النفاس إلى حل يساهم في استعادة رشاقتها. يساعد مشد البطن بعد الولادة على عودة جسمك إلى حالته قبل الحمل، لكن متى ألبس المشد بعد الولادة الطبيعية؟ وما هي شروط اختيار حزام البطن بعد الولادة؟ تعرفي معنا في المقال على كيف تختارين مشد البطن بعد الولادة ...
جدول طعام الطفل في الشهر التاسع

بعد إدخال الأطعمة الصلبة إلى نظام صغيرك، فأنتِ بالتأكيد تبحثين عن وصفات أكل للأطفال 9 أشهر، فهو العمر الذي يحتاج فيه طفلك للتغذية السليمة حيث توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) بالبدء في تقديم الأطعمة ذات القوام المختلف وبعض الأطعمة الصلبة التي تساعد الطفل على تعلم كيفية المضغ من الشهر الثامن وما بعد. اطلعي على ...
5 علامات تستدعي زيارة الطبيب بسبب خياطة الولادة

لقد قطعتي شوطًا طويلًا في رحلة الأمومة والحمل، وبالتأكيد الولادة. ومن أهم الأمور بعد الولادة هو كيف العناية بصحتك خلال فترة النفاس والعناية بخياطة الولادة لتستعيدي قوتك ونشاطك، فمعظم الامهات يحتجن إلى الغرز سواء في حالة  الولادة الطبيعية أو الولادة القيصرية. قد تشعرين بألم بسيط مكان الغرز، لكن كيف تعرفين أن خياطة الولادة ملتهبة؟ وما ...
نقص الحديد عند الأطفال: الأعراض والأطعمة المناسبة!

هل أخذتي طفلك إلى الطبيب بسبب حالة ضعف عام أو صداع متكرر؟ هل تفاجأتي أن صغيرك يعاني من نقص الحديد وتعتقدين أن هذا مبكر جدًا؟ يبدأ الطفل يتأثر بنقص الفيتامينات والمعادن عندما يبلغ عمر مناسب لتناول الأغذية الصلبة  أي من عمر 6 أشهر، تعرفي على آثار نقص الحديد عند الأطفال والأطعمة التي يمكن إضافتها إلى ...
تطورات الطفل في عمر السنة

كيف يكون الطفل بعمر السنة ؟ وما هي تطورات الطفل في عمر السنة ؟ سيكبر صغيرك ويصبح طفل دارج، وستلاحظين نمو الطفل من اليوم الأول وحتى يكمل سنته الأولى بالتدريج. لذا جمعنا لك جوانب نمو صغيرك بنهاية العام الأول لتتعرفي على تطورات الطفل في عمر السنة، وكيف يمكنك تضمين هذه المهارات في وقت اللعب والاكتشاف. ...
قصص نجاح ملهمة لنساء عربيات في عالم العلوم

برزت المرأة في كل المجالات وسجلت العديد من السيدات العربيات قصص نجاح ملهمة للنساء حول العالم، فلمع نجمه عالمات عربيات بعزيمة وإصرار حيث تغلبن على العقبات وتحدين التوقعات، ليسجلون الكثير من الإنجازات في عدة ميادين وأهمها مجال العلوم. وكلنا فخر أن يكون للمرأة العربية بصمتها في أدق المجالات وأهمها. تعرفي معنا على قصص نجاح ملهمة ...
متى أبدأ موانع الحمل بعد النفاس؟

بعد أن وضعت طفلك للتو وانتهى مشوار حملك بسلام، لا بد أنك تفكرين بفترة استراحة من الحمل لكي تركزي على العناية بطفلك، ولكي ترتاحي وتستعيدي قوتك. لذلك من الطبيعي أن تفكري في استخدام أحد موانع الحمل المؤقتة لتباعدي بين الحمل والآخر. ولكن متى عليك البدء باستخدامها؟ وما هي خيارات موانع الحمل وأيها الأفضل؟ الإجابة فيما ...
كل ما تحتاجين معرفته عن متلازمة التهاب الأجهزة المتعددة لدى الأطفال وكوفيد-19

قد تكونين سمعتي عن حالات غريبة ونادرة تصيب الأطفال مع أعراض فايروس كورونا يطلق عليها متلازمة التهاب الأجهزة المتعددة لدى الأطفال أو MIS-C ولأننا نهتم أن تحصل الأمهات على معلومات طبية صحيحة ومن مصادر موثوقة حرصنا على التوعية بما يسمى متلازمة MIS-C، لنفهم معًا ما هي أعراض متلازمة التهاب الأجهزة المتعددة لدى الأطفال وماهي أفضل ...