انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل
متابعة الحمل: ما هي مواعيد زيارات الحامل الروتينية للطبيب؟

سواء كنت قد حصلت للتو على اختبار الحمل الإيجابي أو ما زلت في انتظاره فانت بحاجة على خطة متابعة الحمل، فهنالك العديد من الأمور التي على الحامل متابعتها ومنها الزيارة الروتينية للطبيب وإذا كنت تتساءلين عن مواعيد هذه الزيارات نقدم لك في هذا المقال نموذج شامل حول مواعيد  زيارات الحامل الروتينية للطبيب طوال فترة الحمل. ...
7 أمور لا تقولينها لكل أم منفصلة

بالنسبة للأزواج المنفصلين خصوصاً الأم المنفصلة تأتي الكثير من الأسئلة المحرجة وغير اللائقة من الأقارب والجيران والأصدقاء وزملاء العمل، وتتعرض للكثير من التعليقات الإقصائية والنظرات المحرجة، مما يجعلها تعاني من طوفان الأسئلة والاستجواب المتواصل، لذلك نقدم في هذا المقال بعض الأمور التي يجب أن يتجنب الأشخاص قولها لكل أم منفصلة. 7 أمور لا تقولينها لكل ...
تعقيم المطبخ : هل مطبخك معقم حقًا؟

تعقيم المطبخ لا يقتصر على تنظيف أواني الطهي وغسل أدوات المطبخ، لكن مع منتجات متخصصة في تعقيم أدوات المطبخ وأسطحه تضمنين مطبخ نظيف والأهم خالي من الجراثيم. تعرفي معنا على طريقة تعقيم المطبخ وأهم الأماكن التي عليك تعقيمها في المطبخ! أمور لا تغفليها عند تعقيم المطبخ تعقيم أدوات المطبخ: المتعارف عليه هو غسل الأواني والأدوات ...
الطريقة الصحيحة لتنظيف و تعقيم العاب صغارك

العاب الطفل هي ممتلكاتهم الأهم على الإطلاق. وهي الرفيق الدائم  للطفل طوال النهار، فيلعب الطفل بالألعاب ويصحبها معه في أرجاء البيت وحتى خارج البيت. كما أن بعض الأطفال يفضلون النوم مع ألعابهم أيضاً. لذلك من المهم الحرص على تنظيف و تعقيم العاب الأطفال باستمرار. تعرفي معنا على الطريقة الصحيحة لتنظيف وتعقيم العاب صغارك.   كم ...
فوائد ألعاب الفيديو يجهلها الأهل ويوصي بها الخبراء

يدرك الكثير من الأهالي ضرر قضاء وقت شاشات طويل على الطفل من تأخر النطق والسمنة غيرها من المشاكل السلوكية التي يحذر منها المختصين للأطفال الذين يقضون أكثر من ساعتين أمام الشاشات. لكن هناك فوائد لوقت الشاشة وفوائد ألعاب الفيديو التي تستحق الاهتمام. وفقًا لدراسة أجريت في أكتوبر 2019 من جامعات أكسفورد وكارديف وكامبردج يمكن أن ...
أفضل 10 منتجات تعليم الرضيع المشي

من أجمل لحظات الأمومة هي عندما ترين صغيرك يحاول المشي لأول مرة! ولأنك المشجعة الأولى والداعمة الأكثر حرصًا على أميرك الصغير وفّري له الأمان والدعم المناسب خلال رحلة تعليم الرضيع المشي. تعرّفي في المقال على أفضل 10 منتجت تعليم الرضيع المشي المتوفرة على ممزورلد ومن توصية الأمهات! أهمية منتجات تعليم المشي للرضع يمكن أن تساعد ...
عادات صحية لطلاب المدارس

لم تكن العودة إلى المدارس بعد الجائحة سهلة. وتسعى الأمهات دائمًا إلى تعويد أطفالهن على الالتزام بمجموعة عادات صحية تضمن حمايتهم من الفيروسات والجراثيم.  تعرفي على عادات صحية لطلاب المدارس عليكِ تعليمها لأطفالك ليظلوا آمنين وصحيين. ما العادات الصحية التي يجب تعويد الأطفال عليها؟   1| الحفاظ على نظافة الأيدي  تبدأ النظافة الشخصية دائمًا باليدين، ...
5 أمور حول تقوية العلاقة الزوجية رغم بُعد المسافة

يقال إن البعيد عن العين بعيد عن القب ، ولكن هل حقاً يمكن أن يؤثر البعد على العلاقة الزوجية ويضعفها؟ كيف يمكن تقوية العلاقة الزوجية رغم المسافات؟ إذا كنت زوجة تعيش في مدينة مختلفة عن زوجها أو حتى في دولة بعيدة عنه لفترة  فهذا المقال لك! الظروف الاجتماعية قد تجبر العديد من الأزواج بالابتعاد عن ...
أغرب أماكن تجمع الجراثيم لا تتجاهليها عند تنظيف المنزل .. ليس من بينها المطبخ!

يعتقد الكثيرون أن المطبخ هو أهم منطقة على ربة المنزل العناية بتعقيمها، لكن هناك أماكن وأسطح قماشية لا تخطر على بالنا عليك الاهتمام بها عند تنظيف البيت لصحة عائلتكِ وسلامة منزلك من الجراثيم. تعرفي معنا على أغرب أماكن تجمع الجراثيم يجب تعقيمها .. ليس من بينها المطبخ! أماكن لا تخطر على بالك لتعقيمها أثناء التنظيف ...
طرق طبيعية لعلاج الهالات السوداء من المنزل

تعتبر الهالات السوداء بمثابة كابوس للجميع وبقدر ما نحاول تجنبها تظهر مرة، ولكن لا قلق بعد الآن فممزرولد تقدم أفضل الطرق الطبيعية لعلاج الهالات السوداء ومن المنزل! فقط تابعي قراءة هذا المقال. ما الذي يسبب ظهور الهالات السوداء؟ 1.التعب يمكن أن يحدث التعب نتيجة الحرمان من النوم، أو المجهود البدني والعقلي، أو حتى من الإفراط ...