انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل
قائمة المشتريات بمواجهة فيروس كورونا

مع النصائح العامة من السلطات ومن الجهات الطبية بالبقاء بالمنزل قدر الإمكان، من المهم أن تقومي بالتسوق وشراء الأغراض الأساسية لبيتك لتكفيك لبضعة أسابيع فتتجنبي الخروج وتطبقي التباعد الاجتماعي بشكل صحيح. فيما يلي مقترحات للتسوق هذه الفترة مع نموذج عن قائمة المشتريات التي ينصح بها بمواجه فيروس كورونا  نصائح عامة للتسوق خلال أزمة فيروس كورونا ...
كيف أميز بين أعراض كورونا والانفلونزا الموسمية وغيرها؟

نصاب كثيراً في هذا الوقت من السنة بأعراض مثل احتقان الأنف، وآلام الجسم، والشعور بالقشعريرة، وغالباً ما تعني هذه الأعراض إصابتنا بالزكام الموسمي. واليوم ومع اقتراب الربيع تدخل علينا أعراض الحساسية الموسمية. فهل ما نشعر به هو من أعراض الانفلونزا؟ أو الحساسية الموسمية أم أنها أعراض كورونا الأولية ؟ اعرفي معنا المزيد فيما يلي شاهدي ...
كل ما تحتاجين معرفته عن الولادة في زمن فيروس كورونا

تأثير انتشار فيورس كورونا الجديد على جميع نواحي الحياة غير مسبوق. حيث يؤثر القلق على الجميع حالياً، وخصوصاً على الأمهات الحوامل. إذا كنت حامل خلال هذه الفترة الاستثنائية لا بد أنك تفكرين بكل القصص والأخبار المتداولة. ولا بد أن هناك عشرات الأسئلة التي تدور في رأسك عن هذا الفيروس وعن تأثيره على سلامتك، وسلامة جنينك. ...
طرق فعّالة للتوقف عن لمس وجهك طوال الوقت

مع انتشار فيروس كورونا الجديد وتسارع انتشاره، يوصي خبراء الصحة بضرورة غسل اليدين وتعقيمها وتنظيف الأسطح بشكل فعال لتفادي نقل عدوى كورونا. ومن أحد أهم الوسائل للوقاية من عدوى فيروس كورونا هي عدم لمس العينين والفم والأنف. حيث أن اليد ممكن أن تكون متسخة أو قد لامست سطحاً مصاب برذاذ الفايروس فيصبح لمس الوجه وسيلة ...
أسنان الأم الحامل وأهمية العناية بها لصحتها وصحة جنينها

بينت سنوات طويلة من الأبحاث والمراقبات الطبية والعلمية، أن صحة أسنان الانسان وصحة الفم بصورة عامة ترتبط ارتباطاً وثيقاً بالصحة العامة. فصحة الفم والأسنان لا تتعلق فقط بصحة الاسنان، واللثة، والفم. فالفم هو المدخل لجسم الانسان لذلك صحته هي أساس صحة باقي أعضاء الجسم. فما أهمية صحة الفم والاسنان للأمهات الحوامل؟ وما علاقة امتلاكك أسنان ...
كيف تنقذين زواجك من آثار العطلة الطويلة!

مع انتشار فيروس كورونا الجديد وبانتظار انحسار هذا الفايروس، وإيجاد علاج كورونا تقرر في العديد من دول العالم تعطيل المدارس، وتعطيل الموظفين أيضاً. بينما هناك تشجيع على استمرار العمل من المنزل والدراسة عن بعد إلا أن هذا يعني عطلة طويلة داخل جدران البيت مع الزوج والأولاد. هذا الأمر غير الاعتيادي قد يزيد من التوتر في ...
كيف استعد للبقاء في المنزل بمواجهة كورونا ؟

مع تسارع انتشار فايروس كورونا الجديد اتخذت الكثير من الدول تدابير احترازية للحد من تفشي عدوى كورونا بشكل فعال. من هذه التدابير التعليم عن بعد وتشجيع العمل عن بعد ومناشدة المجتمع للتعامل مع الموضوع بوعي والبقاء في المنزل قدر الإمكان وعدم الخروج إلا للضرورة. لذلك أعددنا لك هذا الدليل ليساعدك على الاستعداد للبقاء في المنزل ...
كيف تهيئين أطفالك لتجربة الدراسة عن بعد

في ظل تسارع انتشار فيروس كورونا الجديد وحرصاً على سلامة الأطفال والمدرسين، أغلقت المدارس في الكثير من البلدان. واختارت بعض الدول استبدال التعليم التقليدي بوسائل التعليم عن بعد. بالرغم من أن الدراسة عن بعد موجودة منذ عدة سنوات وتتبعها الكثير من الجامعات وغيرها من مؤسسات التعليم حول العالم، إلا أن استخدامها للتعويض عن التجربة المدرسية ...
دليلك لشراء هدايا العيد لأطفالك

بعد العودة من صلاة العيد وارتداء ملابس العيد ينتظر الأطفال بشغف حصولهم على العيدية سواء كانت نقود أو هداي العيد التي اشتراها الأهل مسبقاً. لكي لا تحتاري في اختيار هدايا العيد لأطفالك هذا العام أعددنا لك دليل غني بالاقتراحات لتختاري منها الهدايا المناسبة لأطفالك أفكار ألعاب وهدايا العيد للأطفال تعتبر الأعياد وقت خاص من العام ...
كل ما تحتاجين معرفته عن منصة التعليم الإلكتروني وكيف تساعدين صغارك على التعلم عن بعد

مع انتشار فايروس كورونا المستجد صدر قرار بتعليق الدراسة لكافة الصفوف، لذا أتاحت وزارة التعليم السعودية ميزة التعليم عن بُعد للطلاب في منصة المدرسة الافتراضية vschool.sa وهي منصة تلبي احتياجات الطلاب للمذاكرة أو البحث عن طريقة لفهم المعلومة أو إكمال التعليم في حال تغيب صغيرك عن المدرسة لأي ظرف كان. جمعنا لك كل ما تريدين ...