انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل
قنوات يوتيوب مفيدة للأطفال

أصبح تطبيق يوتيوب جزء من حياتنا وحياة أطفالنا. سواء أعجبنا الأمر أم لا. فكم من مرة لجأت لاستخدام هذا التطبيق الغني بالمحتوى المتنوع، لتتعلمي مهارة جديدة أو لتستمعي للأغاني، أو حتى سماع محاضرة مفيدة. تلجأ الكثير من الأمهات للاستعانة بتطبيق يوتيوب مع أطفالها في مجالات مختلفة. وفي الحقيقة فإن هذا التطبيق، إذا استخدم بطريقة سليمة، ...
حلول واقعية من أجل بشرة صحية تشع جمالاً

بشرة المرأة هي عنوان جمالها، ودليل حيويتها وشبابها. لذلك من المهم الاهتمام بالبشرة باستمرار. لا داعي لزيارة عيادات التجميل، أو صالونات العناية بالبشرة الباهظة الثمن يمكنك المحافظة على بشرة نضرة وشابة باتباعك روتين عناية واقعي وبسيط. تعرفي معنا على أهم حلول سهلة من أجل بشرة نضرة تعكس جمالك الداخلي.   1| اشربي الماء ترطيب البشرة ...
كيف تستفيدين من عروض الجمعة البيضاء لتوفري في مشترياتك؟

تحتاج الأمهات للتسوق لسد احتياجاتها، واحتياجات أسرتها، فتتسوق الأمهات لشراء مستلزمات المدرسة، وملابس الأطفال، واحتياجات البيت من مواد تموينية. كما تتسوق أم الطفل الرضيع للكثير من الاحتياجات من حفاضات، ورضاعات وملابس وغيرها من مستلزمات الرضع. وينصح خبراء التسوق، وخبراء التوفير بالتسوق بكميات كبيرة خلال فترات العروض لذلك جمعنا لك أفكار لكي تتسوقي بنجاح وفاعلية خلال ...
أهمية الخروج مع الصديقات لتحسين الصحة والمزاج

بينت دراسة حديثة أجراها خبراء في علم النفس في جامعة أوكسفورد البريطانية بأن الخروج مع الصديقات مرتين أو أكثر كل أسبوع، يساهم في زيادة إفراز هرمونات الأوكسيتوسين المعروف بهرمون الترابط والتواصل، بالإضافة إلى السيروتونين، المسؤول عن تحسين المزاج. فهل تخرجين مع صديقاتك بما يكفي؟ تعرفي معنا على المزيد حول أهمية الخروج مع الصديقات في هذا ...
5 أسباب وراء تأخر الدورة الشهرية (الحمل ليس أحدها)

لا بد أن تأخر الدورة الشهرية لبضعة أيام أمر يسبب الإزعاج، أما تأخرها لأسابيع فهو أمر يدعو للقلق والتوتر. يختلف جسم كل امرأة عن غيرها، ويعمل بسرعة فريدة، ويتأثر بعوامل مختلفة. تعتبر الدورة الشهرية متأخرة إذا تأخرت لمدة خمسة أيام أو أكثر عن موعدها المعتاد، أي تأخير أقل من ذلك لا يؤخذ بعين الاعتبار. هناك ...
كيف تضمنين التغذية الصحية لأطفالك في كل مكان وزمان؟

التغذية الصحية للأطفال وخصوصاً للرضع من أهم مسؤوليات الأمهات، حيث أن التغذية الصحية هي أساس تقوية صحة الأطفال، وضمان مناعتهم التي تساعدهم على مقاومة الأمراض والنمو بشكل صحي وسليم. ولكن تقديم وجبات صحية للأطفال أثناء السفر، أو التواجد في الخارج أمر قد يكون صعباً بعض الشيء. لذلك جمعنا لك بعض الأفكار والمنتجات التي تساعدك على ...
أفضل 10 خلاطات ومحضرات طعام لعصائر طبيعية ووجبات صحية للرضع

إطعام الطفل الرضيع من أهم مسؤوليات الأم وتحضير طعام الرضع من المهام اليومية لأمهات الرضع بعد بضعة أشهر من ولادته. تحضير وجبات صحية للرضع قد يكون أمراً يستدعي الكثير من الوقت والمجهود. لذلك من المهم أن تنظمي وقتك وأن تستعيني بأجهزة تساعدك على تحضير هذه الوجبات بدون عناء. تعرفي معنا على أفضل 10 خلاطات ومحضرات ...
أفضل شفاطات للأنف وكيف تستخدمينها

في موسم الانفلونزا والزكام يعاني الأطفال من أعراض مزعجة، مثل السعال، والحمى واحتقان الأنف. ويعتبر احتقان الأنف من أكثر الأعراض المزعجة المصاحبة لنزلات البرد، والتي تحدث أحيانا بسبب أنواع الحساسية المختلفة. تعتبر شفاطات الأنف أفضل وسيلة للتغلب على احتقان الأنف ومساعدة الأطفال وخصوصاً الرضع على التنفس بسهولة. لذلك جمعنا لك قائمة بأفضل شفاطات للأنف، وبعض ...
خطوات مهمة للنجاح في شفط حليب الأم وتخزينه

حليب الأم هو الخيار الأمثل لتغذية المواليد والرضع حتى عمر سنتين. وفي الرضاعة الطبيعية فوائد صحية كبيرة للأم والطفل. ولكن في بعض الحالات يتعذر على الأم إرضاع طفلها مباشرة لأسباب مختلفة، مثل العودة إلى العمل، أو ولادة توائم، أو الولادة القيصرية وغيرها من الأسباب التي قد تكون مؤقتة، أو دائمة. احرصي على اتباع أفكار صحية ...
أفضل 10 شفاطات حليب للرضاعة الطبيعية

تختار الأمهات اللاتي يرضعن أطفالهن استخدام شفاطات الحليب لأسباب مختلفة. منها إرضاع التوائم، أو عمل الأم، أو للتخفيف من تجمع الحليب في الثديين، وغيرها من الأسباب التي تضمن للطفل الحصول على حليب الرضاعة الطبيعية مهما كانت الظروف.  جمعنا لك قائمة بأفضل شفاطات حليب للرضاعة الطبيعية .   أهم معايير اختيار شفاط الحليب   1| الميزانية ...