انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل
كيف سيؤثر مولودك الأول على علاقتك مع زوجك ؟

العودة من المستشفى مع مولود جديد، من أجمل التغييرات التي ستمر بها حياتك مع زوجك . هذا التغيير الجميل سيكون له تأثير كبير على الحياة الزوجية بعضها إيجابي وبعضها سلبي. فيمر الزوجين في كثير من الأحيان بمشاكل كثيرة بعد ولادة طفلهم الأول. تعرفي معنا على أهم التغييرات التي ستمر بها علاقتك مع زوجك بعد ولادة ...
خلطات للوجه من أجل بشرة متألقة

جمال بشرتك هو عنوان جمالك، لذلك من المهم أن تعتني جيداً ببشرتك، وتحافظي عليها من المؤثرات الخارجية، وأن تحميها من علامات التقم في السن. لا ترهقي ميزانيتك بزيارة عيادات التجميل، وبشراء مستحضرات التجميل الباهظة الثمن، فالحل أبسط من ذلك: تناولي نظام غذائي صحي ومتنوع، واشربي كميات كافية من الماء، واحصلي على ما يلزمك من النوم ...
7 خطوات لاستعادة روتين يومك بعد عودتهم للمدرسة

بعد أن عاد الأطفال للمدرسة تبدأ الأمهات بالالتفات لأكوام الأشياء المؤجلة، والتي وضعتها جانباً طيلة فترة الصيف. تتوق الأمهات لانتظام أطفالها في الدراسة لكي تستعيد روتين يومها، وتبدأ بتنظيم حياتها بالتدريج. هذه الفترة مليئة بالتجهيزات، وغنية بالمشاعر، وقد تكون مرهقة جسدياً ونفسياً على الأمهات. ولكن وجود روتين يومي يساعد في إعادة الاستقرار إلى الحياة بالتدريج. ...
أفكار من أجل استغلال الوقت بعد عودة أطفالك للمدارس

تهانينا لقد نجوت من قضاء العطلة الصيفية مع أطفالك. وها قد عاد صغارك إلى المدارس وعم الهدوء في أنحاء البيت واستعدت السيطرة على حياتك وبرنامجك اليومي، لقد أصبح لديك الكثير من الوقت لتستغليه في عمل ما تحبين. اطلعي على أفكار ستساعدك في استغلال الوقت بشكل مفيد بعد عودة أطفالك للمدارس.  1| اشربي القهوة لا تستهيني ...
دليل قيادة المرأة للسيارة بأمان في السعودية

مع بدء قيادة المرأة للسيارة في السعودية، تمر المملكة بمرحلة تاريخية هامة، وتمر النساء بالسعودية بمرحلة من الازدهار والتقدم الرائع. هناك الكثير من المواضيع والأسئلة التي تجول في خاطر النساء في السعودية حول قضية قيادة المرأة للسيارة. لذلك جمعنا لك في هذا الملف أهم المقالات التي تستعرض قيادة المرأة للسيارة من جوانب متعددة، وتجيب على ...
يوم المرأة الإماراتية (قصص تحدي ونجاح)

تحتل المرأة في الإمارات العربية المتحدة مكانة مرموقة بين النساء في العالم. فنجحت دولة الإمارات في تمكين المرأة وتفعيل دورها في المجتمع بشكل كبير، بفضل التشريعات التي تنصف المرأة وتمنحها حقوقاً مساوية لحقوق الرجل، بالإضافة إلى تسهيل فرص الدراسة والعمل، والاستثمار إلى حد كبير. مما جعل المرأة الإماراتية تحتل مكانة متميزة  بين نساء المنطقة. تحتفل ...
7 أسباب تجعل دولة الإمارات من أفضل الدول التي تدعم المرأة

أحرزت دولة الإمارات العربية المتحدة تقدماً في جميع المجالات عبر العقود القليلة الماضية. فبالإضافة إلى التقدم في المجال الاقتصادي والمعرفي، وتقدم قطاعي الصحة والتعليم، تفتخر دولة الإمارات العربية بأنها من الدول الرائدة في المنطقة في مجال تمكين المرأة ومنحها المكانة التي تستحق في المجتمع. تعرفي معنا على الأسباب التي تجعل من دولة الإمارات من أفضل ...
7 أخطاء تجنبيها عند قيادة السيارة في السعودية

تعيش المملكة العربية السعودية مرحلة تاريخية من الازدهار على جميع الأصعدة. ولعل أهم اللحظات التي تمر بها المرأة السعودية في 2018 هي لحظة بدء تنفيذ قرار السماح للنساء بقيادة السيارة في السعودية. من المهم جداً عند قيادة السيارة في السعودية الإلمام بقوانين قيادة السيارة لتجنب الوقع في مشاكل قانونية وتحمل مخالفات مالية وعواقب قانونية أخرى. ...
كيف تتعاملين مع المنافسة بين الأمهات

في عصرنا هذا أصبحت الأمومة عبارة عن منافسة، تتنافس فيها الأمهات للحصول على المركز الأول وجائزة الأم المثالية في جميع الفئات. هذه المنافسة تتمثل في المقارنة الدائمة بين أداء الأمهات وتربيتهن لأطفالهن. كما تقوم بعض الأمهات بالمقارنة بين الأطفال ونموهم، وصحتهم وتفوقهم الدراسي والرياضي وغيره. إذا استسلمت لمثل هذه المقارنات، فقد تكوني ضحية هذا التنافس ...
كيف يؤثر صراخ الأم على أطفالها؟

هم الأهل الأول هو توفير الأفضل دائماً لأطفالهم في كل شيء. وهذا قد يجعل الأهل يعانون أحياناً عند اتخاذ قراراتهم التربوية. من الطبيعي أن تصاب الأم بالإحباط أحياناً من سلوك أطفالها، خصوصاً عندما يسيئون التصرف أو لا يتبعون التعليمات التي وضعتها. ولكن طريقة التعبير عن هذا الإحباط قد تؤثر أحياناً على الأطفال بشكل سلبي. يجمع ...