انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل
احذري هذه المؤشرات في علاقتك مع زوجك

تكثر حالات الطلاق لأسباب قد لا تخطر ببالك، فوفقاً لخبراء علم النفس المختصون بالعلاقات الزوجية هناك مؤشرات تدل على أن الزواج في خطر غير العنف والخيانة. ولكن هناك مؤشرات خفية تتعرض لها الحياة الزوجية قد تكون دليلاً على أن علاقتك مع زوجك في خطر. تعرفي معنا على هذه المؤشرات لكي تتفاديها وتنقذي علاقتك مع زوجك ...
7 وعود على كل عائلة تبنيها في السنة الجديدة

عادة ما نقوم باتخاذ الوعود والقرارات لبدء السنة الجدية بشكل مختلف عن سابقاتها. ولقد تبين أن تنفيذ القرارات والوعود يكون أسهل بكثير عندما نقوم به مع أشخاص آخرين، وخصوصاً مع أفراد العائلة. إليك بعض الوعود الهامة التي عليك أن تحرصي على تبنيها مع أسرتك في سنة 2023.  1| تبني عادة أسبوعية احرصي في سنة 2023 ...
7 طرق مبتكرة لتخفيف استخدام البلاستيك في منزلك

 البلاستيك من أكبر الأخطار البيئية التي تهدد نقاء التربة والهواء على كوكبنا. لذلك من المهم أن نساهم في الحفاظ على البيئة من خلال تقليل استخدام البلاستيك وذلك لتفادي إهداره في مكبات النفايات حيث لا يتحلل ويلوث البيئة بشكل كبير. تعرفي معنا على أفكار عملية ومبتكرة لتقللي استخدام البلاستيك في منزلك. كيف أقلل من استخدام البلاستيك ...
7 خيارات تمكنك من الحفاظ على البيئة دون عناء

المحافظة على البيئة من مسؤولياتنا التي علينا أن نورثها لأطفالنا. احرصي على الحديث مع أطفالك بصراحة وتفصيل عن مستقبل البيئة وعن تأثير عاداتنا وخياراتنا على البيئة بشكل مباشر. تعرفي معنا على خيارات ستمكنك أنت وأسرتك من المحافظة على البيئة. كيف يمكن أن أحافظ على البيئة ؟   1| تقنين استخدام المياه المياه من مصادر الكوكب المعرضة ...
5 أفكار لتعزيز الطفل الأوسط

الطفل الأوسط غالباً ما يفتقد مكانته المتميزة بين أخوته. فالطفل الأول له مكانته الخاصة في الأسرة، وعند الأجداد. ويحصل الطفل الأصغر على كل الدلال والاهتمام لفترة طويلة. فيبقى الطفل الأوسط بلا مكانة خاصة، وينعكس ذلك على شخصيته، فيكون أحياناً عنيداً ومتمرداً، وفي حالات أخرى يكون مسالماً يسعى لإرضاء الجميع حتى يضيع حقه. تعرفي معنا على ...
استخدمي هذه العبارات لمديح زوجك (رقم ٣ ستفاجئك)

مع مرور سنوات الزواج، والاعتياد الذي يسود العلاقة بين الزوجين، يفتقد الكثير من الأزواج لأبسط عبارات المديح، التي تعبر عن تقدير الطرف الآخر. وغالباً ما تركز المرأة عادة على حاجتها لسماع الكلام الطيب والمديح. ولكن في الحقيقة يحتاج زوجك للمديح والكلام الطيب منك أيضاً. تعرفي على عبارات ستدفئ قلب زوجك عندما تستخدمينها لمديحه. عبارات يحب ...
7 أفكار لتعزيز علاقة أطفالك ببعضهم البعض

تتسم العلاقة عادة بين الأخوة بمزيج من المشاعر الإيجابية وأحياناً بعض السلوكيات السلبية. فبينما قد يلعب أطفالك معاً لساعات متواصلة، إلا أنهم في أحيان أخرى قد يتشاجرون بسبب الغيرة والمنافسة. في الحقيقة المنافسة والغيرة بين الأخوة أمر طبيعي، فلا تقلقي من مشاجرات الأطفال المتكررة. ولكن بإمكانك اتخاذ خطوات لتعزيز علاقة الأطفال ببعضهم بشكل إيجابي، تعرفي ...
5 مشكلات شائعة قد تواجه علاقة الزوجين بعد الإنجاب وحلولها

انتقال الزواج من مرحلة يكون فيه مكون من الزوجين فقط إلى مرحلة الأسرة حيث يكون هناك طفل، يعتبر مرحلة انتقالية صعبة على الكثير من الأزواج. فتحمل مسؤولية طفل تزيد من الأعباء النفسية، والجسدية، والمادية على الأم والأب، مما يؤثر على علاقتهما ببعضهما كزوجين. تعرفي معنا على أبرز المشاكل والحلول المقترحة لأكثر المشاكل شيوعاً، والتي يواجها ...
مراكش فاتنة المغرب

تعتبر مراكش من أبرز مدن السياحة في المغرب حيث تحتوي هذه المدينة على تناغم بين العديد من الثقافات. كما تمتاز بطبيعتها الخلابة. من ضمن السياحة في مراكش العديد من الاسوار التاريخية والمباني والحدائق العملاقة ذات التصميم الراقي وتعد مراكش المغرب في هذا العصر معقلاً من معاقل الحضارة الإسلامية ومركزاً فكرياً للعلم والفلسفة. فهي تضم العديد من المتاحف ...
هل نحتاج الى السفر ؟

نعم فإن السفر يقتل الانحياز، والتعصب الأعمى، وضيق الأفق، ولهذه الاعتبارات فإن الكثيرين ممن نعرفهم يحتاج إليه بشدة." – كما قال مارك توين. تعرفي معنا على أهم فوائد السفر فيما يلي 1| فهم أفضل للذات لا يمكن تعلم العديد من الاشياء بدون المرور بتجربة الحياة ، انه  شئ يكتسبه الإنسان من خلال الخبرة التي يمر ...