ما هي أفضل أنشطة للاطفال في المنزل ؟ الإجابة ستفاجئك

تبحث الأمهات هذا الصيف عن أفكار لتضمن لأطفالها التسلية والمتعة خلال عطلة الصيف هذه، والتي تأتي في ظروف غير اعتيادية. نشرت صحيفة نيويورك تايمز هذا المقال لتخفيف التوتر على الأهل الذين يبحثون باستمرار عن أنشطة للاطفال في المنزل حيث خرج المقال بخلاصة مفاجئة اعرفيها فيما يلي. إشغال الأطفال في العطلة الصيفية  تواجه الأمهات حول العالم ...
ما هي سيناريوهات العودة للمدارس 2020؟

أغلقت المدارس في أغلب دول العالم منذ شهر آذار بسبب انتشار فيروس كوفيد 19. وللحد من انتشار العدوى والحفاظ على سلامة الطلاب والعاملين في المدارس قامت الحكومات بإغلاق المدارس وتحويل الدراسة إلى التعلم عن بعد. وكانت التجربة جديدة ومليئة بالتحديات. واليوم مع انتهاء العام الدراسي الحالي وبدء العطلة الصيفية هناك سؤال يشغل بال الجميع: هل ...
برنامج من أجل تسلية الأطفال خلال عطلة الصيف

تأتي عطلة الصيف لهذا العام في ظروف استثنائية. فمع وجود قيود كثيرة على السفر، وحتى الخروج للأماكن العامة، حفاضاً على سلامة الجميع. فأغلبنا سنقضي الجزء الأكبر من هذه العطلة مع الأطفال في البيت. لذلك من المهم ابتكار أساليب تضمن تسلية الأطفال خلال هذه العطلة، مع استغلال الوقت في الفائدة بجانب المتعة. تعرفي معنا على برنامج ...
تأثير فيروس كورونا على الصحة النفسية للأطفال

في رسالة مفتوحة أرسلها مختصون في الصحة النفسية للأطفال إلى وزير التعليم في بريطانيا، أشار المختصون إلى أن تأخير عودة الأطفال والمراهقين إلى المدارس يعتبر بمثابة "كارثة وطنية" على حد تعبيرهم. لما يشكله ذلك من خطورة على الصحة النفسية للأطفال والمراهقين. اخترنا أن نشاركك هذه المقالة نقلاً عن موقع BBC لتسليط الضوء على هذه المشكلة ...
فقد الشهية عند الطفل: الأسباب والحلول

فقد الشهية من المشكلات الغذائية الشائعة عند الأطفال والتي تسبب قلق وتوتر الأهل خوفاً على صحة أطفالهم، ولعلّ أهم خطوات حلها والتعامل معها هو في البحث عن أسبابها العضوية أو النفسية وعلاجها. ما هي أهم الأسباب الشائعة لحدوث فقد الشهية عند الأطفال؟ -الاعتماد على الحليب، وهي من أكثر الأسباب انتشاراً خاصة عند الاطفال بعمر العام ...
كيف أجعل كورونا ذكرى سعيدة لأطفالي؟

يمر عالمنا الجميل بوقت عصيب بسبب انتشار فيروس كورونا بل أنه من أصعب الأوقات التي عشناها الى الآن. بنفوس مليئة بالخوف والحزن والغضب والأمل نكمل حياتنا، آملين أن يأتي الغد الأجمل قريباً، نحاول أن نتعايش مع ظروف هذا العالم حتى نستطيع بناء الخراب الذي حل به. غيرنا ممارساتنا الخاطئة علّ  كرتنا الأرضية تسامح من طغى ...
افكار من أجل اجازة مدارس أقل إجهاداً وتوتراً

تمر علينا اجازة مدارس هذا العام في ظروف استثنائية لم تعشها البشرية إطلاقاً في التاريخ الحديث، حيث تمر علينا جائحة كورونا، وقد فرضت علينا الدراسة عن بعد والعمل عن بعد، وها هي تقيدنا من الخروج والسفر أيضاً.  مما يجعلها هذه العطلة اجازة مدارس استثنائية لذلك استعدادنا لها يجب أن يكون استثنائي. لذلك أردت أن أشارك ...
طفلي وفيروس كورونا

يعيش اطفالنا اياماً عصيبة غير اعتيادية، حيث أن فيروس كورونا المنتشر حالياً سرق من أيامهم المتعة والفرح والإنجاز والتعلم، مهما حاولنا كوالدين فلن تكون أيامهم كما إعتادوا عليها.  بالرغم من ذلك فقد أثبت اطفالنا انهم أبطال حقيقيون، فنراهم يحاولون جاهدين أن يتأقلمو مع الواقع الحالي، مستعدين للإستمرار بالتعلم مهما اختلف الأسلوب، مضحيين بأسلوب حياتهم الذي ...
طريقة عمل كرات اللبنة بالبيت

كرات اللبنة من أطيب الأصناف التي يحبها الجميع. وهي مناسبة لوجبة الفطور أو العشاء أو كسناك صحي بين الوجبات. تعرفي معنا على طريقة عمل كرات اللبنة بالزيت في البيت من مطبخ Mom It  المقادير: -2 كيلو لبن زبادي -2 ملعقة صغيرة ملح -1 كوب زيت زيتون طريقة التحضير:  1- نضع اللبن الزبادي في وعاء كبير ...
التغذية السليمة خلال أيام العيد لتتجنب المشاكل الصحية

يرتبط العيد عند الكثير بالإقبال على تناول المعمول والحلويات الشرقية خاصة تلك التي يدخل السمن والسكر في صنعها. كما أن البعض يعاني في الأيام الأولى بعد رمضان من مشاكل هضمية وتلبك معوي ترتبط بالسلوكيات الغذائية الخاطئة. بعد صيام شهر كامل وتغير مواعيد تناول الوجبات خلاله فإن الجسم بحاجة لوقت حتى يعود لرويتنه السابق لرمضان، لذلك ...