كيف يمكنك إعادة تدوير النفايات المنزلية؟

في كل يوم نرمي الكثير من النفايات من بقايا الطعام في سلال القمامة، لينتهي بها الأمر في مكبات النفايات حيث تتحلل أو تحرق، مما يسبب تلوثاً كبيراً في التربة والهواء. يمكن التقليل من الأثر السلبي للنفايات المنزلية من خلال إعادة التدوير واستخدامها لتغذية النباتات في الزراعة المنزلية. تعرفي معنا على كيفية إعادة تدوير النفايات المنزلية ...
كل ما تحتاجين معرفته عن الاكتئاب

تعرف المراجع الطبية الاكتئاب على أنه حالة مرضية شائعة بكثرة، تؤثر سلباً على الشعور العام، وعلى التفكير وعلى التصرفات أيضاً. يشعر الشخص المكتئب بالحزن وعدم اهتمام بالأشخاص والنشاطات. هناك أنواع مختلفة من الاكتئاب، وتظهر الأعراض بشكل مختلف على الأشخاص بحسب أعمارهم وبيئتهم. كما يمكن علاج الاكتئاب بنجاح بطرق مختلفة. اعرفي المزيد عن هذه الحالة الشائعة ...
5 تجارب مشوقة ومغامرات في دبي

تعتبر دبي المكان الأمثل للاستمتاع بالأنشطة التي تتطلب مستوىً عاليًا من المجازفة. ولذلك لا يتوجه المسافرون إلى دبي من أجل مشاهدة ناطحات السحاب والمباني الفاخرة فقط، ولكن الكثير منهم ينظرون إلى الأمر من ناحية أخرى في قيمة دبي السياحية، حيث المغامرات المتوفرة في الهواء الطلق.   1| سكاي دايف دبي متعة القفز من السماء في أروع انواع ...
هدايا من القلب في يوم الحب : عبّري لأطفالك عن حبك

تعبر الأم عن حبها لأطفالها في كل لحظة من خلال اهتمامها بكل ما يتعلق بهم، ومن خلال رعايتهم واحتضانهم. ولكن وفقاً لخبراء العلاقات، فإن منح الهدايا من أكثر وسائل التعبير عن الحب تأثيراً في النفس، وخصوصاً مع الأطفال. لذلك اجعلي من يوم الحب هذا العام، فرصة لتعبري لأطفالك عن حبك لهم مع مجموعة من الهدايا ...
احذري هذه المؤشرات في علاقتك مع زوجك

تكثر حالات الطلاق لأسباب قد لا تخطر ببالك، فوفقاً لخبراء علم النفس المختصون بالعلاقات الزوجية هناك مؤشرات تدل على أن الزواج في خطر غير العنف والخيانة. ولكن هناك مؤشرات خفية تتعرض لها الحياة الزوجية قد تكون دليلاً على أن علاقتك مع زوجك في خطر. تعرفي معنا على هذه المؤشرات لكي تتفاديها وتنقذي علاقتك مع زوجك ...
7 وعود على كل عائلة تبنيها في سنة 2019

عادة ما نقوم باتخاذ الوعود والقرارات لبدء السنة الجدية بشكل مختلف عن سابقاتها. ولقد تبين أن تنفيذ القرارات والوعود يكون أسهل بكثير عندما نقوم به مع أشخاص آخرين، وخصوصاً مع أفراد العائلة. إليك بعض الوعود الهامة التي عليك أن تحرصي على تبنيها مع أسرتك في سنة 2019.   1| تبني عادة أسبوعية احرصي في سنة ...
7 طرق مبتكرة لتخفيف استخدام البلاستيك في منزلك

يعتبر البلاستيك من أكبر الأخطار البيئية التي تهدد نقاء التربة والهواء على كوكبنا. لذلك من المهم أن نساهم في الحفاظ على البيئة من خلال تقليل استخدام البلاستيك وذلك لتفادي إهداره في مكبات النفايات حيث لا يتحلل ويلوث البيئة بشكل كبير. تعرفي معنا على أفكار عملية ومبتكرة لتقللي استخدام البلاستيك في منزلك.   1| استخدمي رضاعات ...
دليلك لاختيار المنتجات صديقة البيئة دون عناء

قد لا تصدقي ذلك لكن خياراتك في التسوق ذات تأثير كبير على البيئة المحيطة بنا والحافظة عليها أو الإضرار بها وتلويتها. لدينا جميعاً مسؤولية كبيرة تجاه الكوكب الذي نعيش عليه والذي يعاني من أزمات بيئية خطيرة، فمع اتخاذنا خطوات إيجابية سيكون بمقدورنا إنقاذ البيئة والمحافظة عليها. تعرفي معنا على أفكار اختيار منتجات صديقة للبيئة دون ...
7 خيارات تمكنك من الحفاظ على البيئة دون عناء

المحافظة على البيئة من مسؤولياتنا التي علينا أن نورثها لأطفالنا. فبدلاً من انتظار المنظمات الدولية والهيئات المسؤولة لإصدار قوانين وتعليمات تجبرنا على المحافظة على البيئة، علينا أن نتخذ زمام المبادرة ونغير حياتنا. احرصي على الحديث مع أطفالك بصراحة وتفصيل عن مستقبل البيئة وعن تأثير عاداتنا وخياراتنا على البيئة بشكل مباشر. تعرفي معنا على خيارات ستمكنك ...
كل ما تحتاجين معرفته عن BPA free ولماذا هو أفضل لطفلك؟

لا بد أنك سمعت هذه العبارة BPA free تتردد كثيراً من حولك في أوساط الأمهات، ولا بد أنك أصبحت تتساءلين عن ماهية هذه المادة، وأين توجد زعن خطورتها على صحتك وصحة أطفالك، وعن أهمية اختيارك منتجات تحمل عبارة BPA free. تعرفي معنا فيما يلي عن معلومات مفصلة عن مادة ثنائي الفينول أ المعروفة باسم BPA. ...