الحياة العائلية

نعلم أن اكتئاب ما بعد الولادة يصيب الكثير من الأمهات فتشير الإحصائيات إلى أنه من بين كل 20 أم 11 منهن تصاب باكتئاب ما بعد الولادة. ولكن ما لا نتوقعه هو ما تشير اليه الدراسات الحديثة بأن اكتئاب ما بعد الولادة ليس حكراً على الأمهات فقط، بل اتضح أن نسبة عالية من الرجال قد تصل إلى […]

أثناء الكلام في حوار اعتيادي مع ابنتي ذات الثلاث سنوات، ومن باب دعمها المعنوي، أخبرتها بأنها فتاة محبوبة من كل الناس. فاستوقفني جوابها: “هل كل الناس تعرفني وتعرف اسمي؟” جعلني ذلك أفكر بالأمومة، وكم هي صعبة ودقيقة؛ فكل كلمة  نقولها لأطفالنا تعني لهم الكثير وتساهم في بناء شخصياتهم ونظرتهم لأنفسهم. لذلك فالأمومة مهمة لا تقبل المبالغة […]

قد كان قرار السفر مع الأطفال هذا العام صعباً، حيث أن اختيار أفضل وجهة سياحية للعائلة، وظروف سفر تناسب طفلين، أحدهما بعمر ٣ سنوات  والآخر رضيع بعمر٩ أشهر، ليس بالقرار السهل. ألا أننا أجمعنا، وبعد البحث والسؤال عن أفضل بلد سياحي للعائلات، على أن ماليزيا قد تكون الخيار المناسب، خاصة لإجازة بطول عشرة أيام.. وكأي […]

لا يوجد أجمل من السفر، ففيه تغيير للنفسيات، والأجواء، واكتساب خبرات، وتعلم عادات الشعوب، ولكن السفر مع الطفل من الممكن أن يكون ممتعاً ورائعاً، ومن الممكن أن يكون كابوساً حقاً!! ولأن وجود طفل خلال الرحلة، فبكل تأكيد ستندهشون من قدرته على البحث عن أشياء تجعلكم تتمنون أنكم لم تخرجوا من منازلكم…. لذا ومن باب “الاستعداد […]

في كثير من الأحيان وعند تعاملنا مع أطفالنا قد نُصدم من طريقة تفكيرهم، ومدى ذكائهم ووعيهم، وإذا لم نحاول تغيير أسلوبنا في تربيتهم فقد نجد الكثير من الصعوبة في التعامل معهم، وقد نصطدم بحائط العناد، فأطفالنا يتمتعون بذكاء يمكِّنهم من أخذ ما يريدون بعد دراسة تصرفاتنا. تقول الكاتبة ناتاشا دانيلز “كمعالجة نفسية، يأتيني الكثير من […]