الحياة العائلية

 تلعب التغذية الجيدة دوراً مهماً في بناء وتعزيز نظام المناعة القوي، والذي بدوره يوفر الحماية من الأمراض الموسمية مثل الأنفلونزا والمشاكل الصحية الأخرى بما في ذلك التهاب المفاصل والحساسية ونمو الخلايا غير الطبيعية والسرطان. جهازك المناعي هو شبكة من الأعضاء والأنسجة والخلايا التي تعمل معًا للحفاظ على صحتك من خلال مكافحة البكتيريا الضارة والفيروسات والطفيليات ...

الربو حالة مزمنة تسبب التهاب وتهيج المجاري التنفسية، مما يؤدي إلى السعال الحاد وصعوبة في التنفس. تختلف أعراض هذه الحالة وحدتها باختلاف نوعها، وعمر الشخص المصاب ووضعه الصحي العام. لذلك من المهم متابعة خطة علاجية يضعها طبيب مختص للحصول على أفضل النتائج. تعرفي معنا على بعض الخيارات الطبيعية التي تساعد في تخفيف أعراض الربو في ...

عند تشخيص أي شخص بالربو، من المهم جداً معرفة نوع الربو الذي يعاني منه، والتعرف على أعراضه، ووسائل التعامل معه بنجاح. حيث أن هناك اختلافات كبيرة بين الأنواع وأعراضها، وسبل علاجها.  تعرفي معنا على أبرز أنواع للربو وأعراض كل منها بالتفصيل فيما يلي. ما هي أنواع الربو ؟   -الربو التحسسي وهو ربو تحفزه مسببات الحساسية، ...

لعل أكثر جزء مخيف في يوم التنكر هو اقتراب موعده وأنت غير مستعدة، ولم تشتري زياً تنكرياً لطفلك ليحتفل بهذا اليوم المميز. ولكن لا تقلقي يمكنك دائماً الاستعداد مع أظياء تنكر اصنعيها بنفسك لطفلك. تعرفي معنا على أفكار أزياء هالوين تنكرية يمكنك صنعها بنفسك.  استعدي لموسم النتكر الآن! زي المومياء لعل هذا الزي المخيف هو ...

يتميز موسم التنكر بلبس الأزياء التنكرية والنشاطات المرحة وتناول الحلويات. وبالرغم من أن الاحتفالية مسلية وتسعد الأطفال إلى أن الأمهات يشعرن بالقلق من كثرة الحلويات التي يستهلكها الأطفال خلال هذا اليوم. لذلك جمعنا لك أفكار حلويات صحية بديلة للحلوى الغنية بالسكر والدهون المصنعة لتشاركيها مع أطفالك في موسم التنكر. تسوّقي أزياء وديكور وحلويات مخيفة لحفلة ...

تصاحب احتفالات الأطفال باستهلاك الكثير من الحلويات. ومن المعروف ان استهلاك الحلويات المصنعة التي تحتوي على كمية عالية من السكر، مضر بصحة الأطفال. تميزي في موسم التنكر هذا العام وقدمي لأطفالك وضيوفك الصغار بدائل للحلويات في موسم التنكر صحية ومسلية، اطلعي عليها فيما يلي. التنكر المخيف والتوصيل الرهيب بانتظارك! أفضل بدائل للحلويات في موسم التنكر ...

الأطفال لا يعرفون ما هو الأكل المناسب لهم إلا إذا الأهل علموهم ذلك.. فالعائلة أساس ثقافة الأبناء. لذا علّموا أطفالكم عن مبادئ الصحة والتغذية السليمة لهم. باتباع هذه الأفكار العملية.   1| شرح بسيط لهم أن الطعام الصحي هو الطعام الطازج وأن اهم علامة للحياة هي التحلل والتعفن للطعام. تجربة بسيطة معهم:    خذوا وجبة غداءهم اليومية ...

وجود الطفل في المدرسة يعرضه للعدوى بالإصابة بالكثير من الفايروسات والجراثيم، وفي بعض الأحيان يحوم حول الأطفال التهديد بالإصابة بعدوى القمل والتي تعتبرها الأمهات الأكثر رعباً. لا تقلقي من انتقال هذه الآفة لأطفالك فيمكنك وقايتهم والتخلص من هذه المشكلة باتباع بعض الأفكار، واستخدام منتجات مجربة من موقعنا. أعراض وجود قمل في شعر طفلك 1| حكة ...