الأمهات

 لا بد أنك تودين خسارة الوزن لكي تبدين أنيقة في ملابس الصيف الخفيفة. ففي الصيف أيضاً تكثر الحفلات والمناسبات وبالطبع تريدين أن تبدي بأجمل صورة. إذا كان خسارة الوزن في الصيف من ضمن أهدافك هذا العام عليك الاطلاع على هذه الأفكار السهلة والتي لن تستغرق سوى دقيقة واحدة لكي تخسري الوزن بشكل صحي في هذا ...

أنت حامل ومدعوة لحضور حفل زفاف صديقتك ولا بد أنك تتساءلين ماذا أرتدي وأنا حامل؟ ستبحثين في خزانتك عن فساتين سهرة ارتديتها من قبل ولكنها لا تناسبك. إذا ذهبت إلى السوق ستجدين أن خيارات فساتين سهرة للحوامل محدودة جداً وذات موديلات مملة. لذلك اخترنا لك تشكيلة من موديلات فساتين سهرة  للحوامل جميلة وأنيقة كيف أختار فساتين ...

خلال فصل الصيف وموسم العطلات، يحلو السفر والخروج كثيراً لتناول الطعام في المطاعم، وتكثر السهرات التي يقدم فيها الوجبات الخفيفة وما لذ وطاب من أكلات الصيف. لذلك تعاني الكثير من الأمهات من زيادة الوزن خلال الصيف. وهو الموسم الذي ترتدي فيه النساء أجمل فساتين وفساتين سهرة، لذلك تود النساء الحفاظ على جسم رشيق لتبدو بأجمل ...

خلال الشهر التاسع من الحمل، أكثر ما تفكر فيه الأم الحامل هو علامات الولادة فيسيطر على تفكيرها اقتراب الولادة لدرجة أنها تحلل أي عرض جديد تشعر به على أنه أحد علامات الولادة في الحقيقة تختلف أعراض الولادة من امرأة لأخرى وتختلف أيضاً من حمل لآخر. ولا بد أنك سمعت من غيرك من الأمهات ن علامات ...

تشير العديد من الدراسات إلى أن أطفال الجيل الحالي هم من أكثر الأجيال أنانية. فيميل الكثير من الأهل إلى إرضاء أطفالهم ومنحهم ما يريدون وتسهيل حياتهم لدرجة أنهم يغفلون عن حقيقة أنهم يحولون طفلهم البريء الودود إلى شخص أناني لكيلا تكوني مثل أغلب الأمهات اللاتي يفرطن في تدليل أطفالهن بحيث يصبحون أنانيين تعرفي معنا على ...

شعرك هو تاج جمالك، وأحياناً كل ما يحتاجه هو أخذ استراحة من المواد الكيميائية القاسية الموجودة في الكيراتين والبروتين. سواء كنت تبحثين عن خلطات للشعر الجاف، أو خلطات للشعر المصبوغ والمتقصف، أو عن خلطات للشعر الخفيف. ستجدين في هذه الوصفات خلطات للشعر يمكنك تحضيرها في مطبخك.  أفضل خلطات الشعر البيتية  خلطة لمعان الشعر  امنحي شعرك ...

خلال بحث الرجال عن المرأة المثالية كثيراً ما يواجهون صور نمطية، قد تناسبهم أو لا تناسبهم لكي تتواجد في الزوجة المثالية ولكن أثبتت الدراسات الاجتماعية، أن هناك صفات معينة يبحث عنها الرجل في الزوجة تعرفي معنا على أهم صفات يتمناها الزوج في زوجته. صفات الزوجة الصالحة  1- الذكاء من أهم الصفات التي يبحث الرجل عنها ...

قيادة المرأة للسيارة أصبحت من مستلزمات الحياة العصرية. تقود الأمهات سياراتهن في كل أنحاء العالم للذهاب للعمل، ولتلبية احتياجات العائلة، ولإيصال أطفالهن للمدرسة، ولقضاء إجازات ممتعة مع العائلة. تحتم قيادة المرأة للسيارة عليها التأكُّد من تطبيق قواعد السلامة في السيارة، والتأكُّد من أن أطفالها بأمان طوال الرحلة حتى تتمكن من القيادة براحة بال، وتتفادى أية ...

 تغذية الحامل السليمة مهمة جداً لسلامتها وسلامة جنينها. لذلك من المهم جداً أ ن تتبع الأم الحامل نظام غذائي متوازن غني بالأطعمة المختلفة. هناك بعض الأطعمة التي يجب على الحامل عدم تناولها خلال الحمل للحفظ على صحتها وصحة طفلها، تعرفي على هذه الأطعمة لكي تجتنبيها خلال الحمل. أطعمة يجب تجنبها خلال الحمل  1| الأسماك المدخنة ...

التغييرات في الهورمونات التي تحدث خلال الحمل قد تؤدي لشعورك بتعب شديد، وهو ما تعرفه الأمهات على أنه تعب الحمل خصوصاً في الثلث الأول والأخير من الحمل. الشعور بغثيان الصباح والعناية بأطفالك الآخرين قد يزيدان شعورك بالتعب. إن تعب الأم الحامل غير مضر بالجنين، ولكنك سترغبين بالحصول على المزيد من الراحة لتخففي الشعور بأي تعب. لماذا ...