الأمهات

قد تعتقدين أن اتباع حمية غذائية وتحضير وصفات الرجيم الصحي لإنقاص الوزن أمر مجهد وصعب مع نمط حياتك السريع، وتحتاجين تشجيع للالتزام بممارسة الرياضة والتغذية الصحية. لكن بجهاز الخلاط الكهربائي المتوفر في كل منزل تستطيعين إعداد أشهى وصفات دايت صحية وسهلة. تعرفي معنا على أفكار ووصفات دايت لذيذة يمكن تحضيرها بالخلاط الكهربائي. شوربة البروكلي أهم ...

 هذه القصة حقيقية من وحي تجربة والدة آمال مع اكتئاب ما بعد الولادة وآثاره عندما يترك بدون علاج. في هذا الجزء تلقي آمال الضوء على جانب من التفاؤل مع مشوار والدتها مع اكتئاب ما بعد الولادة وتحوله إلى ذهان. نرجو أن تقوم هذه السلسلة الواقعية على زيادة الوعي بقضية اكتئاب ما بعد الولادة وأهمية العناية ...

مشدات البطن من أقدم قطع الملابس التي لبستها المرأة عبر التاريخ، فمظهر الخصر المشدود والقوام الرشيق كان ولا زال من اهتمامات النساء منذ القدم. ولتحصلي على جسم رشيق وخصر منحوت تحتاجين إلى المشد المناسب في كل مرحلة من حياتك حتى في مرحلة ما بعد الولادة. تعرفي معنا على كيفية اختيار مشد البطن المناسب لك لتبدين ...

قد تعانين من أعراض قبل بداية الدورة الشهرية تتشابه مع أعراض الحمل لكن هناك بعض الفروقات والتنبيهات لتعرفي متى يمكنك إجراء فحص للحمل ومتى تتوقعين دورتك الشهرية. تعرفي معنا على الفرق بين أعراض الحمل وبداية الدورة الشهرية. تختلف أعراض الحمل عن الدورة الشهرية بوقت بداية الأعراض، فأعراض الدورة تبدأ قبل أسبوع أو ١٠ أيام من ...

يسر فريق مدونة ممزورلد أن نكون المصدر الأول للأمهات فيما يخص كل ما يتعلق بالحمل والمواليد والأطفال في كل الأعمار، وكذلك أن نكون وجهتك للبحث عن معلومات أكثر حول اهتماماتك وصحتك وصحة أسرتك. تعرفي معنا عن أكثر المقالات قراءة على مدونة ممزورلد منذ بداية 2020 واقرأي معنا حول مواضيع تهم الأمهات. 1|أفضل 10 رضاعات للمواليد ...

هذه القصة حقيقية من وحي تجربة والدة آمال مع اكتئاب ما بعد الولادة وآثاره عندما يترك بدون علاج. نرجو أن تقوم هذه السلسلة الواقعية على زيادة الوعي بقضية اكتئاب ما بعد الولادة وأهمية العناية بالصحة النفسية للمرأة. يقول  ﺃﻳﻤﻦ ﺍﻟﻌﺘﻮﻡ في رواية  ﺭﺅﻭﺱ  ﺍﻟﺸﻴﺎﻃﻴﻦ ﻭﻗﺎﻝ ﻟﻠﻄﺒﻴﺐ ﻣﺮّﺓ: " ﺍﻻﻛﺘِﺌﺎﺏ ﺑﻮﺟﻪٍ ﻣﻦ ﺍﻟﻮﺟﻮﻩ ﺟﻤﻴﻞ، ﺇﻧّﻪ ﻳﺤﻔﺮ ...

نعيش حالياً أجواء مليئة بالقلق والخوف، في ظل التباعد الاجتماعي للوقاية من عدوى فيروس كورونا. حيث أن الأخبار عن إصابات كورونا وانتشاره، والخوف من أن يصيبنا أو يصيب من نحب له أثر كبير على الصحة النفسية ومع توصيات البقاء في البيت، يصعب زيارة مختصين في الصحة النفسية للحصول على الدعم اللازم. لذلك جمعنا لك تطبيقات ...

التطوير المهني من أهم أساسيات النجاح في العمل. ففي زمن متسارع التغير كما هو الحال اليوم، لا يمكن أن نطمح للتطور في وظائفنا أو حتى الحصول على وظيفة اعتماداً على مهاراتنا وشهاداتنا العلمية السابقة. فنحن في سباق مستمر لمواكبة التطور السريع والتغير الجذري لاحتياجات سوق العمل. يشهد العالم اليوم تغيراً كبيراً بسبب انتشار فيروس كورونا ...

هذه القصة حقيقية من وحي تجربة والدة آمال مع اكتئاب ما بعد الولادة وآثاره عندما يترك بدون علاج. نرجو أن تقوم هذه السلسلة الواقعية على زيادة الوعي بقضية اكتئاب ما بعد الولادة وأهمية العناية بالصحة النفسية للمرأة. علمياً..لا يعرف سبب واضح لذهان ما بعد الولادة، ولكن بعض العوامل تجعل بعض النساء أكثر عرضة للإصابة به ...