انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل
تأثير فيروس كورونا على الصحة النفسية للأطفال

في رسالة مفتوحة أرسلها مختصون في الصحة النفسية للأطفال إلى وزير التعليم في بريطانيا، أشار المختصون إلى أن تأخير عودة الأطفال والمراهقين إلى المدارس يعتبر بمثابة "كارثة وطنية" على حد تعبيرهم. لما يشكله ذلك من خطورة على الصحة النفسية للأطفال والمراهقين. اخترنا أن نشاركك هذه المقالة نقلاً عن موقع BBC لتسليط الضوء على هذه المشكلة ...
فقد الشهية عند الطفل: الأسباب والحلول

فقد الشهية من المشكلات الغذائية الشائعة عند الأطفال والتي تسبب قلق وتوتر الأهل خوفاً على صحة أطفالهم، ولعلّ أهم خطوات حلها والتعامل معها هو في البحث عن أسبابها العضوية أو النفسية وعلاجها. ما هي أهم الأسباب الشائعة لحدوث فقد الشهية عند الأطفال؟ -الاعتماد على الحليب، وهي من أكثر الأسباب انتشاراً خاصة عند الاطفال بعمر العام ...
كيف أجعل كورونا ذكرى سعيدة لأطفالي؟

يمر عالمنا الجميل بوقت عصيب بسبب انتشار فيروس كورونا بل أنه من أصعب الأوقات التي عشناها الى الآن. بنفوس مليئة بالخوف والحزن والغضب والأمل نكمل حياتنا، آملين أن يأتي الغد الأجمل قريباً، نحاول أن نتعايش مع ظروف هذا العالم حتى نستطيع بناء الخراب الذي حل به. غيرنا ممارساتنا الخاطئة علّ  كرتنا الأرضية تسامح من طغى ...
افكار من أجل اجازة مدارس أقل إجهاداً وتوتراً

تمر علينا اجازة مدارس هذا العام في ظروف استثنائية لم تعشها البشرية إطلاقاً في التاريخ الحديث، حيث تمر علينا جائحة كورونا، وقد فرضت علينا الدراسة عن بعد والعمل عن بعد، وها هي تقيدنا من الخروج والسفر أيضاً.  مما يجعلها هذه العطلة اجازة مدارس استثنائية لذلك استعدادنا لها يجب أن يكون استثنائي. لذلك أردت أن أشارك ...
طفلي وفيروس كورونا

يعيش اطفالنا اياماً عصيبة غير اعتيادية، حيث أن فيروس كورونا المنتشر حالياً سرق من أيامهم المتعة والفرح والإنجاز والتعلم، مهما حاولنا كوالدين فلن تكون أيامهم كما إعتادوا عليها.  بالرغم من ذلك فقد أثبت اطفالنا انهم أبطال حقيقيون، فنراهم يحاولون جاهدين أن يتأقلمو مع الواقع الحالي، مستعدين للإستمرار بالتعلم مهما اختلف الأسلوب، مضحيين بأسلوب حياتهم الذي ...
طريقة عمل كرات اللبنة بالبيت

كرات اللبنة من أطيب الأصناف التي يحبها الجميع. وهي مناسبة لوجبة الفطور أو العشاء أو كسناك صحي بين الوجبات. تعرفي معنا على طريقة عمل كرات اللبنة بالزيت في البيت من مطبخ Mom It  المقادير: -2 كيلو لبن زبادي -2 ملعقة صغيرة ملح -1 كوب زيت زيتون طريقة التحضير:  1- نضع اللبن الزبادي في وعاء كبير ...
التغذية السليمة خلال أيام العيد لتتجنب المشاكل الصحية

يرتبط العيد عند الكثير بالإقبال على تناول المعمول والحلويات الشرقية خاصة تلك التي يدخل السمن والسكر في صنعها. كما أن البعض يعاني في الأيام الأولى بعد رمضان من مشاكل هضمية وتلبك معوي ترتبط بالسلوكيات الغذائية الخاطئة. بعد صيام شهر كامل وتغير مواعيد تناول الوجبات خلاله فإن الجسم بحاجة لوقت حتى يعود لرويتنه السابق لرمضان، لذلك ...
كل ما تحتاجين معرفته عن صيانة وتنظيف برك السباحة المنزلية

عاد الصيف وعدنا لإخراج  برك السباحة المنزلية القابلة للنفخ أو المتنقلة والمثبتة على الأرض لنستمتع بأيام الصيف الحارة، وليستمتع أطفالك بفعاليات حركية ولحظات مسلية في حديقة البيت! لكن بالتأكيد لا تريدين لوسيلة المتعة أن تكون هي مصدر الخطر على صغارك، ولا أحد يرغب بالتسلية في مياه لزجة. تعرفي على طرق العناية وتنظيف برك السباحة لتحمي ...
لماذا نصوم ؟

لماذا نصوم ؟ لطالما حيرني ذلك السؤال في طفولتي، اسأله لنفسي ولأمي مراراً فلا تقنعني الإجابة! كانت الإجابة التي أحصل عليها دائماً أننا نصوم لنشعر بالفقراء" اذن لماذا لا نشرب! أليس لدى الفقراء ماء!، كلما كبرتُ كلما ازدادت حيرتي وعدم اقتناعي، بالتالي فتر حماسي للصيام والتعرف أكثر لشهر رمضان، كنتُ أمتنع عن الطعام والشراب امتثالاً ...
طريقة عمل ليزي كيك من مطبخ MOM IT

هل تبحثين عن وصفة حلى سهة وسريعة وترضي الجميع؟ يكاد لا يختلف أي اثنين على حلى الليزي كيك ولذته في أي وقت وأي مناسبة. تعرفي على طريقة مميزة لعمل ليزي كيك من مطبخ MOM IT  مقادير ليزي كيك -بسكوت شاي مفتت - 200 غرام زبده – 5 ملاعق كبيره كاكاو – 400 غرام علبة حليب مكثف محلى  طريقة عمل ...