الحياة العائلية

اقترب شهر رمضان، وها أنت حامل وفي حيرة من أمرك. هل أصوم؟ هل أفطر؟ هل سيكون الصيام مضراً بصحتي وصحة جنيني؟ تعرفي معنا على أكثر الأسئلة شيوعاً، والتي تطرحها الأمهات حول الصيام في شهر رمضان، والأجوبة المناسبة. هل يمكنني الصيام في الأشهر الأولى من الحمل؟ في الحقيقة لا يوجد أي اجماع طبي على وجود أضرار ...

أنت حريصة بالتأكيد على أن يتناول أطفالك ثلاث وجبات صحية ومغذية. ولكن يفيد المتخصصون بصحة الأطفال وتغذيتهم بأن الأطفال بحاجة إلى وجبات خفيفة أو سناك بين الوجبات الرئيسية. وجود وجبة سناك خفيفة في البرنامج اليومي لطفلك أمر أساسي لتضمني نموه بشكل صحي وسليم. من المهم جداً أن تختاري سناك صحي لا يحتوي على السكريات والدهون ...

يمر الزواج بأوقات جميلة وأوقات صعبة أحياناً. فالزواج شراكة بين شخصين تدوم طيلة العمر، أساسها المودة والرحمة والهدف منها الاستقرار والسعادة والتوافق. ولكن هناك أخطاء يقع فيها الكثير من الأزواج والتي تؤدي  لتدمير الزواج وتفريق الأسرة والحكم على أطفال العيش بعيداً عن أحد الأبوين. تعرفي معنا على هذه الأخطاء وكيف يمكنك تجنبها للحفاظ على زواجك ...

عادة ما تكون تجارب زواج المشاهير منذوره للفشل، ولكن هناك عدد من المشاهير الذين نجحوا في الحفاظ على الزواج الناجح لفترة طويلة. اخترنا لك تجارب زواج ناجحة يخوضها مشاهير منذ سنوات طويلة لنتعلم منهم أسرار الزواج الناجح 1| قضاء وقت ممتع معاً تقول فيكتوريا بيكام نجمة سبايس غيرلز السابقة وزوجها ديفيد بيكام نجم كرة القدم ...

يتمنى الأهل أينما كانوا أن يكون لديهم الأطفال الناجحين والسعداء. وأن يتفوقوا دراسياً وأن يحظوا بمستقبل باهر عندما يكبرون. وبينما لا يوجد وصفة سحرية تنطبق على جميع الأسر لتربية أطفال ناجحين، إلا أن الأبحاث في علم النفس والتربية بينت بعض العوامل المشتركة بين الأسر التي يتمتع أطفالها بالنجاح. تعرفي معنا على الصفات التي تتمتع بها ...

الحوار مع الأطفال من أهم أدوات التربية الناجحة. فهي السبيل الأمثل لاكتشاف ما يدور بخاطر طفلك. من خلال حوار مفتوح معك يستطيع الطفل التعبير عن مشاعره وعن مخاوفه وعما يحب وما لا يحب. مشاغل الحياة وكثرة المسؤوليات قد تجعلك مشغولة ولن تتمكني من اجراء محادثة ناجحة دائماً مع أطفالك. كما أن بعض الأطفال يخجلون أو ...