الأمهات

يعتبر كيتو دايت حاليا كنظام سحري لفقدان الوزن! في المقالات القادمة سوف نتحدث عن الكيتو بالتفصيل ولكن دعونا أولا نجيب على أول وأهم سؤال وهو: ما هو نظام الكيتوجنك أو الكيتو؟ يعتبر الكيتو من الأنظمة الرائجة وبإمكانه أن يساعدك في خسارة الوزن إذا كنت قد جربت العديد من الوسائل ولم تجد النتيجة المطلوبة: ولكن ما هو ...

كثيراً ما تشعر الأم أنها فقدت بريقها، وتألقها الذي كان لديها سابقا. وتعاني باستمرار من الإرهاق والتعب، فتلجأ كثيراً لشحن طاقتها بالكافيين. تعرفي معنا على العلاقة بين الإرهاق والأمهات وكيفية التغلب عليه لحياة أكثر راحة وسعادة. الاستيقاظ مبكرا، وتجهيز حقائب وملابس المدرسة، وتوصيل الأطفال من وإلى المدارس، ومتابعة شؤون المنزل والأسرة. بالإضافة إلى متابعة الأولاد ...

لطالما كانت وما زالت الأم هي اهم ركن من أركان العائلة في كل المجتمعات والأزمنة ولكن في زمننا الحالي سرعان ما تضاعفت مسؤولياتها لتمارس أدواراً متعددة لتسيير أمور عائلتها وأطفالها، فأصبح تنظيم الوقت مهارة أساسية تساعد الأم لتقوم بمهامها على أكمل وجه وبعيداً عن الإجهاد والسلبية.   أصبحت المرأة اليوم بالإضافة إلى كونها أماً فهي ...

إن اختيارك ألوان ومنتجات مكياج عالية الجودة، ومناسبة للموسم من أهم أسرار الجمال والتألق. من المهم أن تختاري مستحضرات مكياج من ماركات عالمية معروفة، وأن تحصلي عليها من محلات أو مواقع موثوقة لكي تضمني حصولك على المستحضرات الأصلية. إذا كنت تبحثين عن ألوان وأفكار مستحضرات مكياج لتغيري إطلالتك مع دخول موسم الخريف، تعرفي معنا على ...

تعاني الأم العاملة من ضيق الوقت وكثرة المسؤوليات. فهي موظفة مجبرة على الذهاب إلى عملها وقضاء ساعات طويلة هناك، وأم ليها من مسؤولية الأمومة الكثيرة ما لديها، وهي أيضاً سيدة البيت والمسؤولة عن ترتيبه وتنظيفه وتحضير الطعام للأسرة. لذلك تحتاج الأم العاملة لأفكار ومنتجات تخفف عنها أعبائها الكثيرة. اطلعي على المزيد عن هذا الموضوع فيما ...

 هناك مقولة بأن الحياة تبدأ في الأربعين، وهذا ما يؤكده الكثير من الدراسات الاجتماعية التي تابعت عن قرب حياة النساء بعد سن الأربعين. تعرفي معنا على الأسباب التي تجعل من عمر الأربعين علامة فارقة ومرحلة مميزة في حياتك. استقبال عمر الأربعين لتقدم في العمر أمر طبيعي وهو جزء لا يتجزأ من دورة الحياة. ولكن كثيراً ...

مع تغيير الفصول واقتراب الخريف، تبحث المرأة عن إطلال مختلفة لتبدأ فيها موسم جديد. فبعد استخدام أحمر الشفاه بألوان الصيف الحيوية حان وقت التسوق لألوان خريفية دافئة تعكس روح هذا الفصل. عندما تختارين أحمر الشفاه، احرصي على استخدام الماركات العالمية المعروفة، واحصلي دائماً على المنتجات الأصلية من مصادر موثوقة. تعرفي معنا على أحدث صيحات الموضة ...

في اليوم الوطني السعودي تستوقفنا التطورات المتميزة التي أحرزتها المملكة في السنوات الأخيرة في شتى المجالات، ومن أهمها مجال تمكين المرأة ودعمها لتصبح أكثر فاعلية في مجتمع دائم التطور. حيث قامت المملكة بإحراز قفزات متميزة في مواضع مختلفة تماشياً مع رؤية المملكة 2030. نلقي نظرة في اليوم الوطني السعودي على مسيرة المملكة في تمكين المرأة ...

شعر المرأة تاج جمالها وعنوان شبابها، والأظافر الصحية والجميلة تضيف لمسة أنوثة لإطلالتها البهية. لذلك من المهم الاهتمام بالشعر وصحته وحيويته، وقوة الأظافر تماماً كما نهتم بجمال البشرة، وبالحصول على قوام رشيق. جمعنا لك بعض النصائح العملية لتضمني الحصول على شعر طويل وجميل، وأظافر قوية.   1| شرب الماء شرب الماء هو أساس ترطيب الجسم، ...

نضارة البشرة ونعومتها انعكاس للصحة والشباب، وعنوان للجمال والحيوية. لذلك تحرص النساء من كل الأعمار على العناية ببشرتهن باستمرار للحفاظ عليها ناعمة ونضرة مهما تقدم العمر. جمعنا لك بعض النصائح المجربة من أجل الحصول على بشرة ناعمة وشابة دون عناء، ودون أن تضطري للخضوع لعمليات جراحية وتدخلات تجميلية معقدة في عيادات التجميل.   1| الترطيب ...